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• 13歲女孩如何減肥

  對(duì)于13歲的女孩來(lái)講，已經(jīng)進(jìn)入了青春發(fā)育期，所以在這個(gè)時(shí)候一方面減肥，一方面還不能影響到生長(zhǎng)發(fā)育。減肥的主要方法要從兩個(gè)方面著手：第一個(gè)最重要的是要控制好飲食，尤其要減少碳水化合物的攝入，對(duì)于有一些肥胖的兒童，可能會(huì)有吃飯比較多的習(xí)慣，所以要減肥的話，減少碳水化合物也就是糧食的攝入是最重要的。如果仍然感到饑餓的話，可以多吃蔬菜水果來(lái)滿足胃里邊的容積。第二個(gè)方面最重要的是要加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，通過(guò)運(yùn)動(dòng)把多余的能量消耗掉，達(dá)到能量的負(fù)平衡，這樣才能使體重逐漸的下降。同時(shí)在減肥的過(guò)程中，一定要注意營(yíng)養(yǎng)均衡，不能由于過(guò)度節(jié)食而影響到生長(zhǎng)發(fā)育。還要注意睡眠，因?yàn)樗卟蛔銓?duì)于減肥也是會(huì)有一定影響的。

  

  02:01
  宋平 主任醫(yī)師邯鄲市中心醫(yī)院

  2021-09-08 6127次

• 九味鎮(zhèn)心顆粒的功效與作用

  九味鎮(zhèn)心顆粒是由九味中藥組成，至于鎮(zhèn)心可不是針對(duì)心臟的，它是針對(duì)焦慮的。因?yàn)橹嗅t(yī)上講，焦慮是由心來(lái)管控，九味鎮(zhèn)心顆粒的功效是養(yǎng)心補(bǔ)脾，益氣安神，用于治療廣泛性焦慮癥，屬心脾兩虛癥。癥見(jiàn)善思多慮不解、失眠或多夢(mèng)、心悸、食欲不振、神疲乏力、頭暈易汗出、善太息，太息就是指嘆氣、面色萎黃、舌淡苔薄白、脈弦細(xì)或沉細(xì)。怎么才能確定焦慮，是否屬心脾兩虛，是否有上述癥狀之一的就是屬心脾兩虛。由于中醫(yī)診斷特別復(fù)雜，所以需要特別提醒大家的一點(diǎn)是，一定要找中醫(yī)大夫辨證，切莫自行診斷，以免延誤病情。

  

  01:43
  趙亮 主管藥師山西白求恩醫(yī)院

  2020-05-08 17451次

• 九歲半女孩乳房有硬塊
  一、女孩的乳房有發(fā)育的，一般是在九到十歲，從乳頭開(kāi)始發(fā)育。剛開(kāi)始形成乳核，摸上去是會(huì)有硬的感覺(jué)的，而且乳房發(fā)育并不是兩側(cè)同時(shí)的發(fā)育，兩側(cè)也不一定一樣大。二、如果發(fā)育過(guò)早，可能是兒童性的早熟，一般沒(méi)有什么問(wèn)題。如果不放心那就到專門的醫(yī)院去做一下骨齡的檢查，確定下原因。也可以去有乳腺?？频尼t(yī)院做一個(gè)乳腺的超聲。三、如果彩超提示有腫塊的話，會(huì)進(jìn)行腫塊的分級(jí)，醫(yī)生都會(huì)根據(jù)初步診斷腫塊的良惡性的概率，再?zèng)Q定具體的治療方案。如果腫塊為三級(jí)其徑小于1厘米，可以暫不進(jìn)行手術(shù)，三個(gè)月后進(jìn)行復(fù)查。如果是大于1厘米，則對(duì)藥物就是沒(méi)有什么效果了，建議手術(shù)進(jìn)行治療。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:30”
  劉戀 主治醫(yī)師長(zhǎng)春市兒童醫(yī)院

  2018-11-13 39834次

• 九歲女孩胸部痛有硬塊
  女孩兒乳房的早發(fā)育，一般女孩的乳房開(kāi)始發(fā)育的年齡是八到十五歲，平均為11.5歲。這時(shí)乳房可摸到腫塊屬于正常的現(xiàn)象，有些八歲以前的女孩兒因?yàn)榉N種的原因也會(huì)出現(xiàn)乳房的發(fā)育，也可以摸到腫塊，但無(wú)其他青春期女性的體征。一般來(lái)說(shuō)的話會(huì)腫塊一大一小的或者是只有一邊有腫塊的，所以不要過(guò)于擔(dān)心，如果實(shí)在不放心的話可以帶孩子去醫(yī)院進(jìn)行檢查。建議要與孩子做好心理的溝通，這是成長(zhǎng)過(guò)程中的正常的生理發(fā)育。平時(shí)要注意飲食，少吃含激素的食物，穿一些比較寬松的衣物，走路要抬頭挺胸。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:20”
  馮明靜 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-11-14 19515次

• 九歲女孩乳房有點(diǎn)突出
  近年來(lái)，隨著生活水平的提高和飲食結(jié)構(gòu)的改變，兒童性早熟的問(wèn)題逐漸引起了家長(zhǎng)和社會(huì)的廣泛關(guān)注。當(dāng)一位九歲的小姑娘出現(xiàn)乳房突出的現(xiàn)象時(shí)，家長(zhǎng)們往往會(huì)心懷忐忑，擔(dān)心孩子是否患上了性早熟。然而，僅憑這一癥狀并不能直接斷定就是性早熟。1、需要明確的是
  齊立強(qiáng) 副主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院腫瘤醫(yī)院

  2024-12-06 0次

• 九歲女孩發(fā)育正常嗎
  九歲女孩發(fā)育通常正常，家長(zhǎng)不必過(guò)于擔(dān)心，如果女孩身體出現(xiàn)不適癥狀，家長(zhǎng)應(yīng)及時(shí)帶女孩去正規(guī)醫(yī)院就醫(yī)，避免延誤病情。每個(gè)女孩的發(fā)育速度都有所不同，這受到多種因素的影響，包括遺傳、營(yíng)養(yǎng)、生活習(xí)慣等。隨著現(xiàn)代生活水平的提高，孩子的飲食更為豐富，攝入的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)也更加全面，特別是蛋白質(zhì)、維生素和微量元素等關(guān)鍵營(yíng)
  周小鳳 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-07-16 0次

• 吐出白色顆粒很臭
  你好，請(qǐng)問(wèn)這種情況得多久了呢？
  李建武 副主任醫(yī)師鶴壁市人民醫(yī)院

  2020-03-21 1400次

• 九歲女孩頭暈嘔吐發(fā)燒
  您好，有什么問(wèn)題呢，具體說(shuō)一下？??
  孫新巖 主治醫(yī)師菏澤市立醫(yī)院

  2020-07-31 900次