問產(chǎn)后做了盆底肌康復還是漏尿
2020-07-30 3031次
病情描述：
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產(chǎn)后盆底肌怎么修復產(chǎn)后盆底肌恢復訓練屬于康復治療，可以采用凱格爾運動、深蹲訓練等方法。盆底肌的訓練需要持之以恒，至少要堅持三個月才能看到效果，可以改善咳嗽、打噴嚏時不自住的漏尿、盆腔臟器脫垂、陰道松弛等情況得到改善。產(chǎn)后盆底肌訓練方法如下，有凱格爾運動，是國際上通用的產(chǎn)后恢復盆底肌的運動，重點是訓練恥骨、尾骨肌收縮的能力。做之前排空膀胱、放松臀部與腹部，收縮盆底肌，類似于提肛運動，感覺到尿道、陰道、肛門都在收縮，保持三到五秒，然后放松十秒，收縮十次為一組，每天分不同的時段做三到四次。另外一種是深蹲訓練，此方法也可以鍛煉盆底肌，產(chǎn)后根據(jù)具體體力的恢復時間，然后選擇性的做盆底肌的康復訓練。
02:10
李艷
主任醫(yī)師邯鄲市中心醫(yī)院
2022-03-16 3870次
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盆底肌怎么修復因為在生產(chǎn)過程中會造成盆底肌損傷，另外隨著年齡的增大、盆底肌松弛，會出現(xiàn)子宮脫垂、陰道前后壁脫垂、膀胱脫垂等一系列的癥狀。盆底肌的修復分為手術治療和非手術治療，出現(xiàn)盆底肌的脫垂的癥狀以后首先采取非手術治療的方法，治療的方法經(jīng)常采用的有縮肛治療，也就是排空膀胱以后進行肛門的收縮，提拉盆底肌，每次20次左右，每天可以做2~3次，有一定的輔助治療作用。另外，還有盆底肌修復的機器可以幫助盆底肌恢復。再有就是手術治療，主要就是改善癥狀，恢復正常的解剖結構，醫(yī)生會根據(jù)盆底肌損傷的程度來決定治療的方法。
01:35
李艷
主任醫(yī)師邯鄲市中心醫(yī)院
2021-05-28 4478次
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產(chǎn)后盆底康復訓練女性產(chǎn)后盆底康復訓練，對于女性來說是非常重要的，它可以最大程度上避免盆腔臟器脫垂情況的發(fā)生。盆腔臟器脫垂有可能是子宮脫垂，也可能是陰道前后壁的脫垂。產(chǎn)后盆底康復訓練，主要是通過相關儀器來對盆底肌群肌力進行檢測，并且對肌力低下的患者進行相關的治療，大多數(shù)女性只要規(guī)范治療效果是非常不錯的，因此女性一定要重視。另外，女性在產(chǎn)后短時間之內(nèi)一定要避免搬挪重物，并且盡量避免體力活動。這時的女性需要注意增加飲食的營養(yǎng)，并且注意休息。語音時長 01:07”
呂鴻興
主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院
2021-02-26 1697次
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盆底肌康復方法盆底肌康復的方法主要是鍛煉提肛肌肉，加強此肌肉的收縮能力，就是常用的凱格爾訓練。訓練方法是排凈大便小便后，取坐躺站姿勢均可，陰道肛門收縮持續(xù)五秒，放松十秒，反復鍛煉5分鐘，或者是陰道肛門快收縮5次，放松十秒，反復做5分鐘。每次鍛煉分別進行過程一，過程二，每日鍛煉3次，持續(xù)六周，可以通過盆底康復的方法，來達到減輕盆腔臟器脫垂，減輕癥狀，增加盆底肌肉的強度，耐力和支持力，避免或者延緩手術干預。語音時長 01:25”
董麗娟
主治醫(yī)師棗莊市立醫(yī)院
2019-12-04 5287次
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在月子中心做了盆底康復以后還會漏尿嗎盆底康復一般是指盆底肌肉康復，在月子中心做了盆底肌肉康復，以后是否還會漏尿，需要根據(jù)具體情況進行判斷，如果盆底肌肉康復得當，一般不會漏尿，如果盆底肌肉恢復不當或者發(fā)生尿路感染，一般會漏尿。女性分娩后，如果身體出現(xiàn)不適癥狀，建議及時就醫(yī)。1、
周齊
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2024-06-28 0次
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盆底肌松弛漏尿手術效果好嗎盆底肌松弛漏尿手術效果一般情況下比較好。盆底肌松弛一般就是指盆底的肌肉發(fā)生了松弛的情況，盆底肌松弛可能是因為妊娠、分娩、長期腹壓增加、年齡因素、身體肥胖、盆底肌發(fā)育不良、退行性病變、遺傳因素等原因?qū)е?。盆底肌松弛的患者有可能會出現(xiàn)漏尿的情況，非常影響患者的生活以及工作，當出現(xiàn)這種情況時可以進行手術治
李恒星
主治醫(yī)師武漢大學人民醫(yī)院
2022-04-18 540次
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做了盆底肌修復后漏尿這個肯定不是盆底康復造成的，因為做了4次盆底康復，應該不會有很明顯的改善，建議你堅持做，肯定會看到效果的。
張瑩
主治醫(yī)師淮南市第一人民醫(yī)院
2020-04-19 6906次
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沒有漏尿需要做盆底肌修復嗎是剛分娩完嗎
魏玉華
副主任醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院
2020-08-07 1802次
