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• 平足走路腳疼如何緩解

  平足走路腳疼需要通過(guò)鍛煉、使用矯正鞋墊、手術(shù)治療等方式緩解。平足會(huì)導(dǎo)致足弓低平，走路的時(shí)候足部的骨骼互相擠壓、韌帶互相拉扯、肌腱不恰當(dāng)?shù)氖芰Φ?，就?huì)導(dǎo)致腳的疼痛。從根本上解決平足走路腳疼就要解決足的結(jié)構(gòu)，使足部26塊骨頭的排列組合，恢復(fù)正常的結(jié)構(gòu)，可以通過(guò)各種各樣的方式恢復(fù)結(jié)構(gòu)，比如可以通過(guò)練習(xí)肌肉的力量，通過(guò)功能矯正鞋墊來(lái)恢復(fù)足弓，通過(guò)手術(shù)改變足的結(jié)構(gòu)，足的結(jié)構(gòu)正常了就可以緩解疼痛。還有一些比較簡(jiǎn)單的治療，比如可以做理療、按摩，可以做功能鍛煉，都可以在一定程度上緩解疼痛。

  

  01:23
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-30 7152次

• 腳前掌走路疼是怎么回事

  前腳掌走路疼主要是由兩方面原因造成的。第一個(gè)就是有局部骨質(zhì)增生的問(wèn)題導(dǎo)致這些癥狀，和平時(shí)長(zhǎng)時(shí)間的負(fù)重、勞累或者是年齡增大有關(guān)系，容易在走路過(guò)程中，會(huì)加重疼痛的感覺(jué)。第二個(gè)可能是有局部的足底筋膜炎的情況，由于炎癥的刺激容易誘發(fā)疼痛，不排除患者患有扁平足。其是由于先天局部結(jié)構(gòu)生長(zhǎng)發(fā)育異常導(dǎo)致的，比如存在有足弓塌陷的情況。第三個(gè)就是足底胼胝體的形成，腳前掌中間部分很容易形成胼胝體，主要是由于長(zhǎng)期局部受壓以及磨損導(dǎo)致的。胼胝體形成后，負(fù)重行走的時(shí)候會(huì)產(chǎn)生疼痛的癥狀，尤其是當(dāng)胼胝體突出皮膚表面的時(shí)候，疼痛更為嚴(yán)重。出現(xiàn)以上疼痛，需要先找出具體的病因，再考慮針對(duì)性的治。疼痛期要注意休息，可以使用中藥泡腳，也可以采用理療或者是沖擊波的方法進(jìn)行處理。

  

  01:45
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-06-24 16601次

• 腳根骨骨折后走路筋疼多久
  走路筋疼的原因，主要還是根骨骨折以后的病人，無(wú)論是保守治療還是手術(shù)治療的，都需要嚴(yán)格的注意休息，保護(hù)一段時(shí)間，長(zhǎng)時(shí)間不活動(dòng)就會(huì)引起關(guān)節(jié)的僵硬，肌腱的粘連，當(dāng)后期我們走路的時(shí)候，由于關(guān)節(jié)活動(dòng)度比較差，關(guān)節(jié)需要活動(dòng)，就會(huì)對(duì)筋造成牽拉，從而引起疼痛癥狀。針對(duì)對(duì)于這種情況，一般通過(guò)后期刻苦的進(jìn)行功能鍛煉，大部分病人半月到一個(gè)月左右就可以恢復(fù)的。鍛煉的方法，建議以后燙洗進(jìn)行功能鍛煉，更有利于功能的恢復(fù)，燙洗的時(shí)候，可以外用一些活血化瘀的中草藥，熬開(kāi)以后先熏后洗，一天兩次，每次半小時(shí)以上，鍛煉的時(shí)候最好讓家人幫助一下，把關(guān)節(jié)屈曲或者伸直到疼痛的程度，堅(jiān)持一回不能怕痛的，要有力度，痛的出汗，更有利于功能的恢復(fù)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:30”
  程斌 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-03-08 9202次

• 腳一走路筋疼怎么回事
  腳一走路筋痛的原因，針對(duì)于這種情況引起的原因，主要考慮兩方面：第一、還是由于受到外傷以后，引起筋的損傷，就會(huì)出現(xiàn)病人走路筋痛的情況。第二、還是由于長(zhǎng)時(shí)間過(guò)度的勞累、牽拉、刺激、受涼等原因，引起的局部的筋結(jié)膜炎，同樣會(huì)出現(xiàn)病人筋痛，這是引起最為常見(jiàn)的原因。針對(duì)于這些情況的治療方案，差不多都需要嚴(yán)格的注意休息保護(hù)，這非常關(guān)鍵。盡量減少對(duì)于局部的刺激，活動(dòng)太多、太劇烈，會(huì)加重病人癥狀，并且不利于恢復(fù)，千萬(wàn)不能受涼?？梢詧?jiān)持每天燙洗一下，燙洗的時(shí)候可以外用一些活血化瘀的中草藥，熬開(kāi)以后先熏后洗，一天2次，每次半小時(shí)以上，效果會(huì)更好。另外，如果病人對(duì)膏藥不過(guò)敏，也可以外用一些活血化瘀的膏藥，口服非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀藥物治療。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:29”
  程斌 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-05-10 11085次

• 腳筋扭傷了幾天能好能走路
  腳筋扭傷了通常3天至30天能好、能走路，建議患者及時(shí)就醫(yī)，避免延誤病情。腳筋扭傷了通常是腳部的肌肉組織、韌帶以及筋膜發(fā)生損傷，患者一般會(huì)出現(xiàn)疼痛、腫脹、活動(dòng)受限等癥狀，還會(huì)出現(xiàn)皮下淤青、淤血。腳筋扭傷了多長(zhǎng)時(shí)間可以走路需要根據(jù)患者的病情進(jìn)行判斷，如果患者的癥狀較輕，只是出現(xiàn)輕微的腫脹，疼痛也比較輕微
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-05-18 0次

• 走路腳不敢踩實(shí)筋疼
  走路時(shí)腳部筋疼，不敢踩實(shí)，可能的原因有多種，主要包括筋膜炎、韌帶拉傷、過(guò)度使用、鞋子不合適以及足部結(jié)構(gòu)異常等。針對(duì)這些癥狀，患者應(yīng)尋求專業(yè)醫(yī)療建議，以便得到準(zhǔn)確的診斷和適當(dāng)?shù)闹委煛＝钅ぱ资浅Ｒ?jiàn)的引起腳筋疼痛的原因之一，多由于長(zhǎng)期超負(fù)荷走路或
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-11-27 0次

• 腳筋受傷了,腳掌不敢走路,多久能好
  有圖片嗎？
  李悅 主治醫(yī)師西部戰(zhàn)區(qū)總醫(yī)院

  2020-06-26 1302次

• 左腳腳筋疼痛 走路都疼
  出現(xiàn)走路腳筋疼的情況，首先見(jiàn)于足底部位的肌肉、筋膜、韌帶出現(xiàn)的損傷情況。特別是劇烈的跑跳、蹲起活動(dòng)或者是高處墜落足部著地，很容易導(dǎo)致足底的肌肉、筋膜、韌帶出現(xiàn)過(guò)度的牽拉，從而引起水腫、疼痛的情況。其次見(jiàn)于足底筋膜、韌帶的勞損情況，與長(zhǎng)時(shí)間站立以及長(zhǎng)時(shí)間走路，或者是女性長(zhǎng)時(shí)間穿高跟鞋有關(guān)。導(dǎo)致足底的筋膜、韌帶出現(xiàn)長(zhǎng)期反復(fù)的牽拉，引起足底筋膜炎或者是韌帶炎的情況。從而就會(huì)導(dǎo)致走路時(shí)足底筋疼痛的情況，并且在足底部位按壓時(shí)還會(huì)有明顯的壓痛。
  梁云云 主治醫(yī)師南昌市第三醫(yī)院

  2020-10-18 1601次