問怎樣才能做到輕松減肥？
2020-12-31 1386次
病情描述：
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怎樣才能長(zhǎng)高對(duì)于孩子、青少年來講長(zhǎng)高可能某種程度上是由基因決定的，也就是父母的高矮跟孩子的高矮有很大關(guān)系，要想長(zhǎng)高，首先要多睡覺，營(yíng)養(yǎng)要跟得上。第二，如果要想長(zhǎng)得高，就需要骨頭變長(zhǎng)，骨頭變長(zhǎng)需要骨頭兩邊的骨骺來發(fā)育。骨骺是使骨頭延長(zhǎng)的兩個(gè)組織結(jié)構(gòu)，而對(duì)骨骺的刺激就是彈跳等等縱向擠壓，也就是縱向的對(duì)骨骺刺激，使骨骺的生長(zhǎng)更活躍，骨骺更活躍就會(huì)產(chǎn)生更多的骨質(zhì)，使骨頭變得更長(zhǎng)。所以打籃球、彈跳的運(yùn)動(dòng)對(duì)長(zhǎng)高有一定的好處的，只是有一定的好處，但是不能認(rèn)為打籃球能使每個(gè)人長(zhǎng)高，是不一定的。
01:31
劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院
2021-10-27 2286次
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怎樣才能治好陽痿陽痿是勃起功能障礙的曾用名，也叫ED，它主要指的是過去三個(gè)月內(nèi)，陰莖持續(xù)不能達(dá)到，和維持足夠的勃起，進(jìn)行正常的性生活。勃起功能障礙是男性性功能障礙非常常見的一個(gè)類型，也是讓男性無法啟齒的一個(gè)疾病。盡管ED不是一個(gè)危及生命的疾病，但是和生活質(zhì)量、性伴侶的關(guān)系和家庭穩(wěn)定等，都是密切相關(guān)的。怎樣才能治好勃起功能障礙呢，第一個(gè)就是我們常談到的心理治療方法，因?yàn)樾睦硪蛩卦诓鸸δ苷系K里邊，占的因素非常重要。心理治療主要適用于一些，由于心理壓力或者是精神緊張、焦慮，導(dǎo)致的勃起功能障礙，主要是對(duì)這樣的患者，進(jìn)行心理的疏導(dǎo)，放松壓力，糾正對(duì)性知識(shí)的錯(cuò)誤理解，從而起到改善勃起功能障礙的作用。臨床上采用的心理治療，聯(lián)合藥物治療的方法，主要是用來幫助患者恢復(fù)信心，更好的改善勃起功能障礙。第二個(gè)就是口服藥物治療，口服藥物治療的效果，還是比較明顯的，方法也比較簡(jiǎn)單，目前是被廣泛應(yīng)用。代表的藥物有酚妥拉明、阿撲嗎啡、他達(dá)拉非等等，其中欣煒歌-他達(dá)拉非，因?yàn)榫哂衅鹦Э臁⒆饔脮r(shí)間長(zhǎng)的優(yōu)勢(shì)，得到了ED患者一個(gè)比較良好的認(rèn)同。手術(shù)治療也是一個(gè)選擇，包括了真空負(fù)壓裝置、縮窄環(huán)，還有就是陰莖假體植入，陰莖海綿體藥物注射等等，陰莖動(dòng)脈的重建術(shù)，以及陰莖靜脈結(jié)扎也都有效。以上這些治療方法，患者是一定要經(jīng)過確診以后，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行，平時(shí)生活中注意減少壓力的釋放，戒煙戒酒，防止手淫一些不良生活習(xí)慣，多吃一些有利于勃起的食物，比如說韭菜、洋蔥、羊肉、海鮮食物等等，這些都有助于改善，患者的勃起功能。
02:09
王建龍
副主任醫(yī)師北京醫(yī)院
2019-09-11 3690次
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怎樣才能做到根除腳氣正確用藥，根據(jù)腳氣類型的不同，所需要用到的藥物也是不同的。不清楚這一點(diǎn)的話很難直接根除，比如說水泡型的腳氣，就應(yīng)該是用抗真菌的軟膏來進(jìn)行治療，要避免使用含有酒精的藥物，從而避免過敏反應(yīng)。如果同時(shí)還患有手癬，那么必須要同時(shí)進(jìn)行治療。我是糜爛型的腳氣，就不能通過浸泡液體藥物的方式來治療。日常保健在日常的生活中必須要保證腳部的清潔和干燥，如果有腳汗的話要及時(shí)的更換襪子，要有一定的透氣性。不要使用別人的拖鞋或者是浴巾，這樣會(huì)導(dǎo)致別人也感染上腳氣，最好不要去公共的澡堂洗澡。要經(jīng)常通風(fēng)換氣使用消毒液定期對(duì)其進(jìn)行清洗，這樣才能更好的避免腳氣加重或者復(fù)發(fā)。語音時(shí)長(zhǎng) 1:30”
李娜
主治醫(yī)師銅陵市立醫(yī)院
2018-11-06 9115次
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怎樣才能做到早期發(fā)現(xiàn)癌癥老年人發(fā)生癌癥早期癥狀常缺乏特征性，要注意以下十大癥狀：1，單側(cè)的頭痛、耳鳴、聽力減退或鼻塞、鼻衄，特別在頸側(cè)上方摸到腫大的淋巴結(jié)。2，痰中帶血、干咳、聲嘶，久治不愈，特別是伴有胸痛。3，身體的任何部位有可觸及的硬塊。4，進(jìn)食時(shí)胸骨后有異物感、滯留感、刺痛。5，持續(xù)性消化不良，原因不明的消瘦、貧血。6，大便習(xí)慣改變或形狀改變，大便帶血及粘液。7，中年以上婦女在性交后出血，不規(guī)則的陰道白帶增多或出血。8，黑痣突然增大，同時(shí)伴有灼癢、潰破出血、疼痛或原來痣上的毛發(fā)脫落。9，久治不愈的傷口、潰瘍。10，原因不明的無痛性血尿。語音時(shí)長(zhǎng) 1:35”
李娜
主治醫(yī)師銅陵市立醫(yī)院
2018-09-23 3691次
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怎樣才能做到根除腳氣正確用藥，根據(jù)腳氣類型的不同，所需要用到的藥物也是不同的。不清楚這一點(diǎn)的話很難直接根除，比如說水泡型的腳氣，就應(yīng)該是用抗真菌的軟膏來進(jìn)行治療，要避免使用含有酒精的藥物，從而避免過敏反應(yīng)。如果同時(shí)還患有手癬，那么必須要同時(shí)進(jìn)行治療。我是糜爛型的腳氣，就不能通過浸泡液體藥物的方式來治療。日常保健在日常的
王曉彥
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院
2022-06-22 1100次
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不吃早餐會(huì)怎樣,怎樣才能做到健康飲食不吃早餐可能會(huì)引起饑餓、低血糖、胃潰瘍等，做到健康飲食一日三餐定時(shí)定點(diǎn)、飲食多元化、注意飲食衛(wèi)生等，具體情況如下：一、不吃早餐的后果：1、饑餓：經(jīng)過一晚上的消化，胃內(nèi)的食物一般基本被消化完，如果早上不吃早餐，可能會(huì)出現(xiàn)饑餓的癥狀。2、低血糖：早上血糖的濃度可能會(huì)處于偏低狀態(tài)，如果不吃早餐，不能及時(shí)補(bǔ)
聶里紅
副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2023-04-27 0次
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怎樣才能快速減肥你好！減肥沒有什么快速捷徑的方法，科學(xué)的減肥方法是規(guī)律的運(yùn)動(dòng)加飲食控制，飲食控制可以采取5+2的模式及5天正常飲食量，兩天正常飲食量的1/4，同時(shí)也應(yīng)明確自己是否屬于肥胖，身高減105，等于你的標(biāo)準(zhǔn)體重超過標(biāo)準(zhǔn)體重的20%才屬于肥胖。
曾海
主任醫(yī)師重慶市北碚區(qū)中醫(yī)院
2020-03-16 2000次
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怎樣才能祛濕又減肥您好，根據(jù)您說的情況來看的話，建議您平時(shí)多吃水果蔬菜，注意鍛煉身體，多做有氧運(yùn)動(dòng)，不要吃太油膩的東西，不要吃辣的食物，可以喝點(diǎn)紅豆薏米粥，喝點(diǎn)茯苓泡水。
孟令棟
主治醫(yī)師揚(yáng)州市中醫(yī)院
2020-12-02 900次
