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• 糖尿病患者的飲食注意

  這個(gè)問(wèn)題非常非常的重要，糖尿病的飲食是你以后，整個(gè)生活過(guò)程中，必須保持的一個(gè)事兒，也是讓我們能把血糖，控制達(dá)標(biāo)的一個(gè)基礎(chǔ)，所以說(shuō)飲食要注意的要跟大家說(shuō)，有一些注意事項(xiàng)，但是在這個(gè)事項(xiàng)之前，我要提醒的是，糖尿病飲食是健康的，所有的人其實(shí)都應(yīng)該遵循這個(gè)健康的飲食，這樣你才能不胖，這樣才能不得一些血糖、血壓或者心臟的問(wèn)題，所以說(shuō)大家只要聽(tīng)到這個(gè)視頻的人，你的血糖不管高不高，都建議大家這么來(lái)吃飯。我總結(jié)了幾點(diǎn)，第一糖尿病不能吃的紅糖、白糖，就是所謂的糖。點(diǎn)心、蛋糕、飲料、罐頭，就是我們的配料里，放了白砂糖的這種東西，其實(shí)統(tǒng)稱為垃圾食品，這樣的我們是不可以吃的，盡量一口都別吃，實(shí)在饞一口就完了，這是不能吃的。第二是限制吃的，限制吃的是水果，我們水果能不能吃，是能吃的都可以吃，除了那些特甜的，比如說(shuō)荔枝這個(gè)季節(jié)的，特甜的咱們盡量避免，都可以吃但是要限制量，大概就是一個(gè)，就是你的手能放下的那么一個(gè)，上午可以吃一個(gè)，比如說(shuō)一個(gè)蘋(píng)果一個(gè)梨，或者是一個(gè)桃子兩瓣西瓜，下午也可以吃這么一份，都是選擇時(shí)間也是要注意的，就是早飯消化完了，大概上午10點(diǎn)的時(shí)候，午飯消化完了下午3點(diǎn)的時(shí)候，這個(gè)時(shí)間去吃水果，這是屬于少吃的要限制的。第三個(gè)要限制熱量的攝入，這是最根本的。我們說(shuō)了除了白開(kāi)水都有熱量，所以我們水是不限制的，我們碳水化合物，正常人一天半斤到6兩就夠了，然后蛋白質(zhì)2到3兩，奶、雞蛋、肉都可以吃，但是總量不要超，還有就是蔬菜，蔬菜本身的熱量很低，但是大家一定要注意，這個(gè)烹飪的方式油炸的、油煎的，因?yàn)橐坏┯杏?，熱量就很高了，所以在這方面要注意，我們一天吃二斤到三斤的蔬菜，包括什么綠葉的菜、茄子，這些都可以。但是土豆和粉條，在這里要提醒大家，或者是白薯還有紅薯這種，它是半主食它不是菜，所以在這方面注意。最后就要跟大家說(shuō)，盡量不要吃小零食，所有的堅(jiān)果、小餅干，不管是不是無(wú)糖的，說(shuō)是無(wú)糖的它也是木糖醇的，那整個(gè)這個(gè)過(guò)程中都會(huì)提供熱量，然后我們總的熱量攝入就超了，所以飲食的治療就記住這四點(diǎn)：第一不能吃的，第二要少吃的，第三要限制總量的，最后盡量不吃小食品。

  

  03:15
  高杰清 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京康復(fù)醫(yī)院

  2019-08-08 5816次

• 糖尿病患者能吃木瓜嗎

  糖尿病患者是一個(gè)特殊的群體，他們對(duì)于食物的攝取有著嚴(yán)格的要求。木瓜是個(gè)含糖量比較低的水果，糖尿病患者是可以吃的，木瓜是營(yíng)養(yǎng)成分最豐富的水果，它含有豐富的木瓜酵素，凝乳酶，胡蘿卜素等，并含有十七種以上的氨基酸及多種營(yíng)養(yǎng)成分。具有預(yù)防高血壓，腎炎，便秘，和助消化，治胃病的功效，對(duì)人體有促進(jìn)新陳代謝，和抗衰老的作用，所含的木瓜酵素，能促進(jìn)肌膚代謝，幫助溶解毛孔中堆積的皮脂及老化角質(zhì)，讓肌膚顯得明亮清新。

  

  01:15
  趙夢(mèng)雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-06-04 56439次

• 糖尿病患者如何護(hù)理眼睛
  一，控制血糖，控制血糖濃度，尤其是餐后血糖濃度一定要控制，若餐后2小時(shí)血糖濃度在10.6毫摩爾每升以下的時(shí)候，可以大大減少或者是延緩視網(wǎng)膜病變的發(fā)生和發(fā)展。二，降壓，高血壓可以使糖尿病性視網(wǎng)膜病變的發(fā)生率增加，并且使病情加重，因此早期發(fā)現(xiàn)并積極治療高血壓，也是防止糖尿病性視網(wǎng)膜病變的一個(gè)重要方面。三，戒煙，吸煙可以使血管痙攣，促使糖尿病性視網(wǎng)膜病變的發(fā)生與發(fā)展，因此糖尿病患者一定要與煙徹底決裂。四，要控制體重，體重超標(biāo)的時(shí)候不僅使血糖濃度升高，也會(huì)加重心腎負(fù)擔(dān)，誘發(fā)高血壓。因此對(duì)于糖尿病患者來(lái)說(shuō)，一定要注意控制體重，體重超標(biāo)一定要注意減肥。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:30”
  孫瑞英 主治醫(yī)師保定市第一中醫(yī)院

  2018-12-02 1835次

• 糖尿病患者為何易經(jīng)常梳頭
  ?梳頭不僅可以烏發(fā)健發(fā)，而且能夠治療疾病，強(qiáng)身健體。梳頭療法是以人體經(jīng)絡(luò)全息學(xué)說(shuō)和大腦功能定位學(xué)說(shuō)，為理論依據(jù)，使用梳具刺激頭部穴位和臟腑相對(duì)應(yīng)，與頭部體表的全息區(qū)。將所產(chǎn)生的生物信息，通過(guò)經(jīng)絡(luò)和全息的傳感關(guān)系，使頭部的毛孔開(kāi)泄，邪氣外牌，同時(shí)還可以疏通經(jīng)絡(luò)，宣通氣血，提升陽(yáng)氣，祛瘀生津，調(diào)理臟腑，提高機(jī)體的抗病能力，收到防病治病健身美容的效果，是一種著有成效的，有中醫(yī)特色的傳統(tǒng)自然療法。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:19”
  王東梅 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-08-10 1438次

• 糖尿病患者經(jīng)常便秘咋辦
  糖尿病患者經(jīng)常便秘可能是飲食不當(dāng)、胃腸功能紊亂、糖尿病周圍神經(jīng)病變等原因引起，可以通過(guò)調(diào)整飲食、服用藥物等方式改善。1、飲食不當(dāng)：如果糖尿病患者在日常飲食中經(jīng)常吃油膩辛辣的食物，比如辣椒、辣條、油條等，可能會(huì)影響胃腸道的正常蠕動(dòng)功能引起便秘。此時(shí)可以吃一些新鮮的蔬菜和水果，比如蘋(píng)果、黃瓜、火龍果等，
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2023-06-29 0次

• 糖尿病患者
  糖尿病是一種常見(jiàn)的疾病，近年來(lái)越來(lái)越年輕化，這根人們不健康的飲食習(xí)慣有很大的關(guān)系，糖尿病的主要癥狀就是體重減輕，應(yīng)該關(guān)注自己的身體變化。糖尿病的癥狀：由滲透性利尿引起的高血糖癥，癥狀是口渴和煩渴；外周組織對(duì)葡萄糖利用障礙，脂肪分解增加，蛋白質(zhì)代謝負(fù)平衡，體重減輕逐漸減弱，兒童的生長(zhǎng)發(fā)育受阻；為了彌補(bǔ)
  胡江平 副主任醫(yī)師鄭州市中醫(yī)院

  2018-12-06 49475次

• 糖尿病患者
  有檢查報(bào)告的話可以給我看下
  王寶進(jìn) 主治醫(yī)師大連大學(xué)附屬新華醫(yī)院

  2020-07-02 1401次

• 糖尿病患者為什么容易缺鈣糖尿病患者缺鈣會(huì)
  糖尿病的病人與缺鈣之間也沒(méi)有必然的聯(lián)系。
  姜德海 主治醫(yī)師棗莊市中醫(yī)醫(yī)院（北京中醫(yī)藥大學(xué)棗莊醫(yī)院、北京中醫(yī)藥大學(xué)第四臨床醫(yī)學(xué)院）

  2020-03-27 2002次