問早上跑步可以吃早飯嗎
2020-06-20 1281次
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乙肝檢測(cè)可以吃早飯嗎所謂乙肝的檢測(cè),不單單是要做乙肝5項(xiàng),還要做肝功的檢測(cè),那么肝功屬于生化了,一般的肝功檢測(cè)都是要空腹的。如果不做肝功,只是做乙肝5項(xiàng)的檢測(cè),吃不吃飯都不影響乙肝5項(xiàng)的檢測(cè),但是它是對(duì)肝功是有影響的,如果你進(jìn)食之后,那么對(duì)生化的檢查會(huì)有一些影響。所以在門診臨床上,我們一般做乙肝的檢測(cè)都建議患者是空腹的,但是你要說我就做乙肝5項(xiàng)的檢測(cè),吃了飯也沒有什么大的影響,可以吃飯的。所以也是具體情況,要具體分析,看你是做哪一項(xiàng),只做一項(xiàng)還是其他的也做,比方說還要做B超,那也得要空腹。01:14
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早上空腹可以吃梨嗎一般情況下早晨空腹,不建議吃梨,因?yàn)槔嫠矊儆诤疀龅氖澄?,寒涼的水果。?duì)于脾胃虛寒的人來說,早晨吃梨會(huì)使我們脾胃更加虛寒,會(huì)出現(xiàn)惡心、腹瀉等一系列的癥狀。如果說早晨想吃梨,一般建議飯后或者在兩餐之間吃水果是比較適合的,如果早晨不想吃東西,就想吃點(diǎn)梨,我們也建議吃蒸的梨,就會(huì)把它的寒性去除掉,或者是削成片,用熱水燙了以后,可以少量的食用一些。01:10
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早上可以空腹跑步嗎早上是可以空腹跑步的,空腹跑步可以加速脂肪的燃燒,所以比較需要極限減脂的訓(xùn)練者,可以選擇空腹進(jìn)行有氧和高強(qiáng)度有氧間歇的訓(xùn)練,關(guān)于低血糖,正常人是不必太過于擔(dān)心的,由于早晨身體中胰高升糖素,皮質(zhì)醇等血濃度較高,晨起血糖本身沒有太多過低的風(fēng)險(xiǎn)。但是如果日常有低血糖癥狀還是需要注意,對(duì)于力量訓(xùn)練,空腹運(yùn)動(dòng)的研究并不多也不明確,我個(gè)人認(rèn)為極限增肌還是要在訓(xùn)練前兩個(gè)小時(shí)攝入緩釋碳水,健康的人一般都可以空腹訓(xùn)練,但是有血糖調(diào)節(jié)、腦血管問題的人,大家一定要注意一下,平時(shí)要多喝水,可以避免一些血液內(nèi)游離脂肪和酮體對(duì)身體損害,還可以促進(jìn)減脂,可能會(huì)對(duì)肌肉有所消耗。增加肌肉的患者最好訓(xùn)練前喝一些緩釋的碳水和蛋白的飲料,高階訓(xùn)練者可以攝入bcaa或者是hmp類的肌肉保護(hù)補(bǔ)劑。語音時(shí)長(zhǎng) 01:40”
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尿檢可以吃早飯嗎如果需要做尿常規(guī),一般情況下是不可以吃早飯的,因?yàn)槌粤嗽顼堃院蠡蛘呤呛人院?,?duì)于尿檢的項(xiàng)目會(huì)有一定的影響,就是會(huì)影響尿檢的結(jié)果。比如一些尿糖,如果吃了飯或者是吃了一些含糖量比較多的食物以后,加了一些糖的牛奶,患者的血糖會(huì)有一次性升高的這樣一個(gè)癥狀,很有可能會(huì)出現(xiàn)尿糖陽性,這樣對(duì)于疾病的判斷就會(huì)不太準(zhǔn)確。所以建議大家如果體檢或者是有尿檢,盡量不要吃早飯,也不要喝一些加了糖的牛奶。另外,可以在尿檢完成以后,取完尿樣以后再適量的吃一些牛奶,雞蛋等都是可以。語音時(shí)長(zhǎng) 01:12”
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獻(xiàn)血早上可以吃早飯嗎患者獻(xiàn)血前早上可以吃早飯,但患者應(yīng)進(jìn)食清淡、易消化的食物,避免食用高熱量、高油脂的食物?;颊咴讷I(xiàn)血前可以吃早飯,比如可以吃些饅頭、稀飯、面條、粥之類的清淡食物。患者在進(jìn)食清淡食物后可在一定程度上降低血液的濃稠度,這樣患者在獻(xiàn)血時(shí)可以幫助血液順利流出,從而可以縮短獻(xiàn)血的時(shí)間,幫助減輕獻(xiàn)血者的痛苦,而患
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獻(xiàn)血早上可以吃早飯嗎獻(xiàn)血是一項(xiàng)偉大的公益活動(dòng),對(duì)于獻(xiàn)血者來說,了解獻(xiàn)血前的注意事項(xiàng)至關(guān)重要。獻(xiàn)血者早上可以吃早飯,但需要注意飲食的選擇和時(shí)間。早飯對(duì)于獻(xiàn)血者來說十分重要。它不僅有助于維持身體的正常代謝,還能確保在獻(xiàn)血過程中身體有足夠的能量應(yīng)對(duì)可能出現(xiàn)的輕微不適
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獻(xiàn)血可以吃早飯嗎你好不可以
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核酸檢測(cè)可以吃早飯嗎可以的,不用空腹