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• 每天睡醒都覺得很累是什么原因

  最常見的原因是睡眠不佳或者失眠所引起的。目前失眠的標(biāo)準(zhǔn)主要有以下幾點(diǎn)：第一個(gè)表現(xiàn)為入睡困難，入睡時(shí)間超過三十分鐘，也就是說上床了，躺到床上準(zhǔn)備睡眠了，超過三十分鐘還沒睡著，也是失眠。另外就是睡眠質(zhì)量下降，也就是睡眠維持的時(shí)間比較短，一個(gè)晚上可能醒來兩次或者更多次，同時(shí)伴有多夢等等。第三個(gè)也就是睡眠總時(shí)間少，通常少于六個(gè)小時(shí)，可能是大腦得不到充分的休息所造成的。失眠一定要評估究竟是什么原因引起的，大部分人可能是心理壓力過大所造成的，要注意減壓治療。

  

  01:07
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2021-06-08 4990次

• 每天很困沒精神是什么原因引起的

  出現(xiàn)每天很困沒精神的原因有以下幾個(gè)方面：神經(jīng)衰弱，常常由于睡眠不足、睡眠質(zhì)量下降，大腦不能很好休息，會出現(xiàn)困倦、乏力、沒精神、心煩、胸悶氣短、食欲不振等癥狀；腦動脈供血不足、高血壓、動脈硬化等病人也可以出現(xiàn)頭暈、頭沉、沒精神、記憶力下降、食欲下降等癥狀；多發(fā)性腔隙性腦梗死病人也可以出現(xiàn)困倦、乏力、沒精神、記憶力下降等情況；嚴(yán)重呼吸睡眠暫停的病人常常伴有頭痛、乏困、沒力、心悸等癥狀，應(yīng)及時(shí)到呼吸科給予相應(yīng)檢查，解除氣道疾病，改善睡眠質(zhì)量。出現(xiàn)乏困沒精神的原因有很多，具體病因需到醫(yī)院進(jìn)行檢查后明確診斷。

  

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  王銀龍 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-08-06 5290次

• 身體沒力氣總覺得很累
  這種情況就需要排除一些身體處于病態(tài)的疾病的過程中，需要排除一些低蛋白血癥，貧血，心功能不全，肺功能不好以及肝臟功能不正常，腎功能不正常，還有甲狀腺功能低下以及其他的一些惡性腫瘤等，情緒狀態(tài)不好也容易出現(xiàn)這種情況，需要根據(jù)具體的病因來進(jìn)行處理。需要進(jìn)行血常規(guī)，肝功能，腎功能，胸片，心電圖，心臟彩超等方面的檢查，明確具體的病因，然后針對具體的病因進(jìn)行處理。如果是貧血?jiǎng)t需要去尋找貧血的病因，針對性的處理。如果是甲狀腺功能減退則需要長期的規(guī)范的口服甲狀腺素片，針對病因處理一般來說可能會取得比較好的治療效果。
  語音時(shí)長 1:26”
  熊洪海 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2018-11-15 30504次

• 每天早上起床都覺得很累
  第一、像這種情況是需要排除一些焦慮癥，排除一些情緒方面的障礙。第二、如果睡眠不好、做夢太多、睡眠時(shí)間短就容易出現(xiàn)這種情況。第三、如果身體存在著其他的基礎(chǔ)性疾病，比如慢性貧血、慢性肝炎、慢性腎炎，也有可能會出現(xiàn)這種情況。所以需要針對具體的病因來進(jìn)行分析和處理，如果是睡眠很差，比如反復(fù)多夢，就需要調(diào)整好睡眠，必要的時(shí)候可以適當(dāng)?shù)某砸恍椭叩乃幬?。如果是其他的慢性疾病，則需要針對其他的慢性疾病來進(jìn)行規(guī)范的治療。如果是慢性貧血，則需要針對慢性貧血的病因來進(jìn)行分析和處理?？傊槍唧w的病因來進(jìn)行處理，一般來說就能夠取得很好的治療效果。
  語音時(shí)長 1:17”
  熊洪海 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2018-11-08 12765次

• 老婆每天覺得很困沒精神
  老婆每天覺得很困沒精神可能是由于神經(jīng)衰弱或者貧血的原因，一般可以通過口服藥物治療。1、神經(jīng)衰弱：神經(jīng)衰弱屬于臨床上的一種神經(jīng)官能癥，通常與不良的生活習(xí)慣，經(jīng)常熬夜、睡眠不足或者精神壓力大因素有關(guān)，通常會出現(xiàn)頭暈、乏力、注意力不集中或者情緒異常的現(xiàn)象，有的患者會出現(xiàn)每天覺得很困沒精神的癥狀，可以在醫(yī)生
  劉強(qiáng) 副主任醫(yī)師上海市精神衛(wèi)生中心

  2022-07-21 460次

• 整個(gè)人沒精神渾身無力提不起勁
  整個(gè)人沒精神，渾身無力提不起勁考慮是缺乏鍛煉、飲食不當(dāng)、睡眠不足、低血糖、缺鐵性貧血等原因所導(dǎo)致，患者應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，并根據(jù)原因采取針對性治療。1、缺乏鍛煉：如果平時(shí)缺乏鍛煉，不進(jìn)行運(yùn)動，可能會使肌肉力量和骨骼強(qiáng)度降低，導(dǎo)致活動能力下降，所以會出現(xiàn)精神萎靡、渾身無力的情況。建議適當(dāng)參加運(yùn)動鍛煉，比如慢跑
  聶志揚(yáng) 副主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2023-12-29 0次

• 覺得很累應(yīng)付一天
  您好，請問你有什么需要幫助的？
  王磊 主治醫(yī)師石嘴山市第二人民醫(yī)院

  2020-07-30 2001次

• 為什么每天早上起床都覺得很累,起床之后又
  這個(gè)考慮應(yīng)該沒有太大問題，可能是就是休息的時(shí)候血液循環(huán)減少，您盡量的不要睡太多的覺。
  李穎 副主任醫(yī)師中國人民解放軍第88醫(yī)院

  2020-04-07 1704次