問(wèn)請(qǐng)問(wèn)孕期基本沒(méi)吃鈣片，偶爾腿抽筋。33周
2020-12-07 1433次
病情描述：
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腿抽筋吃什么鈣片好腿抽筋常見(jiàn)原因1、寒冷刺激，比如冬天在寒冷的環(huán)境中鍛煉準(zhǔn)備活動(dòng)不充分，夏天游泳水溫較低，晚上睡覺(jué)沒(méi)蓋好被子，小腿肌肉受寒冷的刺激會(huì)痙攣。2、肌肉連續(xù)收縮過(guò)快，比如劇烈運(yùn)動(dòng)時(shí)腿部肌肉收縮過(guò)快，放松的時(shí)間太短，局部代謝的乳酸增多同樣會(huì)引起腿抽筋，以及出汗過(guò)多、疲勞過(guò)度，也容易發(fā)生夜間的腿部抽筋狀況。3、補(bǔ)充鈣片的話盡量以含維生素d的鈣片為較好，也可以吃些含鈣豐富的食物比如蝦皮、牛奶、豆制品等，此外還要加強(qiáng)體育鍛煉，鍛煉時(shí)要做好充分的準(zhǔn)備活動(dòng)，讓身體的各關(guān)節(jié)都活動(dòng)開(kāi)，使下肢的血液循環(huán)比較暢通，在參加各種劇烈的運(yùn)動(dòng)和比賽就能夠避免抽筋，此外要注意保暖不要讓局部受寒，冷的刺激以致發(fā)生抽筋的情況。
02:02
祝于梅
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2018-06-28 97286次
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孕期腿抽筋是什么原因在孕期是需要鈣的，現(xiàn)在主張懷孕以后補(bǔ)鈣，但腿發(fā)生了抽筋也不一定就是缺鈣，但是還是主要考慮是不是缺鈣。在補(bǔ)充時(shí)一般要注意鈣劑當(dāng)中的含量，一般需要補(bǔ)充一片含量600毫克的碳酸鈣，在孕晚期一天需要1200毫克的鈣劑補(bǔ)充。還要注意保暖，夏天吹空調(diào)可能太涼了出現(xiàn)了腿抽筋；除此以外還有在冬天的時(shí)候溫度不夠，比較涼的時(shí)候也容易出現(xiàn)腿抽筋。
01:03
李少英
副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院
2021-09-08 2412次
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半夜腿抽筋吃什么鈣片出現(xiàn)腿部抽筋不能只吃鈣片就能達(dá)到緩解腿部痙攣的情況發(fā)生，引起腿部抽筋的原因有很多，多是由于夜晚睡眠姿勢(shì)不良或是夜晚睡眠時(shí)，腿部外露受涼，或是由于白天運(yùn)動(dòng)量過(guò)大導(dǎo)致腿部乳酸增多，進(jìn)而夜晚出現(xiàn)抽筋的情況。另外可能是由于個(gè)人體質(zhì)差，或是由于缺鈣，缺鉀引起出現(xiàn)腿部痙攣的情況發(fā)生，出現(xiàn)腿部痙攣后如去醫(yī)院檢查微量元素，由于缺鈣導(dǎo)致出現(xiàn)腿部抽筋的話，可以進(jìn)行補(bǔ)充鈣物質(zhì)，或是口服一些鈣片來(lái)進(jìn)行補(bǔ)鈣，即可緩解腿部抽筋的情況發(fā)生，如鈣爾奇，迪巧，葡萄糖鈣等。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:19”
鄧志勇
副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院
2018-11-26 10588次
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腿抽筋吃什么鈣片好腿抽筋常見(jiàn)原因包括寒冷刺激，比如冬天在寒冷的環(huán)境中鍛煉準(zhǔn)備活動(dòng)不充分，夏天游泳水溫較低，都容易引起腿抽筋。晚上睡覺(jué)沒(méi)蓋好被子，小腿肌肉受寒冷的刺激也會(huì)痙攣，讓人疼醒。肌肉連續(xù)收縮過(guò)快，比如劇烈運(yùn)動(dòng)時(shí)腿部肌肉收縮過(guò)快，放松的時(shí)間太短，局部代謝的乳酸增多同樣會(huì)引起腿抽筋，以及出汗過(guò)多、疲勞過(guò)度，也容易發(fā)生夜間的腿部抽筋狀況。補(bǔ)充鈣片的話盡量以含維生素d的鈣片為較好，也可以吃些含鈣豐富的食物比如蝦皮、牛奶、豆制品等。此外，還要加強(qiáng)體育鍛煉，鍛煉時(shí)要做好充分的準(zhǔn)備活動(dòng)，讓身體的各關(guān)節(jié)都活動(dòng)開(kāi)，使下肢的血液循環(huán)比較暢通，在參加各種劇烈的運(yùn)動(dòng)和比賽就能夠避免抽筋。此外要注意保暖不要讓局部受寒，冷的刺激以致發(fā)生抽筋的情況。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:37”
關(guān)景濤
主治醫(yī)師佳木斯大學(xué)附屬第二醫(yī)院
2018-05-30 57890次
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孕期腿抽筋懷孕會(huì)給女性帶來(lái)很多的不適，很多孕婦會(huì)在懷孕期間出現(xiàn)腿抽筋的癥狀。懷孕期間孕婦的抵抗力比較低，容易引發(fā)各種疾病，還有些孕婦在懷孕早期會(huì)出現(xiàn)惡心嘔吐，食欲減退，嗜睡等癥狀，這都屬于正常。懷孕期間孕婦出現(xiàn)腿抽筋的癥狀，考慮到都是由于缺鈣以及著涼而導(dǎo)致。但是如果癥狀比較嚴(yán)重始終不能夠緩解，建議這種情況應(yīng)該
于榮
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2019-01-15 3160次
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腿抽筋吃鈣片有效果嗎腿抽筋吃鈣片有沒(méi)有效果主要根據(jù)腿抽筋的病因，如果腿抽筋是因?yàn)槿扁}導(dǎo)致，吃鈣片有效果，如果不是，吃鈣片沒(méi)有效果。1、有效果：如果患者機(jī)體缺鈣時(shí)，容易導(dǎo)致腿部肌肉異常興奮，從而引起腿抽筋的癥狀，這種情況下患者可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下吃鈣片來(lái)緩解腿抽筋的情況，常用于補(bǔ)鈣的藥物有葡萄糖酸鈣口服溶液、碳酸鈣D3咀嚼
劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院
2022-08-08 1087次
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孕晚期腿抽筋可以吃鈣片嗎可以補(bǔ)充鈣片，建議購(gòu)買(mǎi)孕婦鈣片
李強(qiáng)
主治醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第一六九醫(yī)院
2020-02-15 1000次
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老人腿抽筋出現(xiàn)這樣的癥狀有多久了
陳宇
主治醫(yī)師浙江省人民醫(yī)院
2020-04-02 1605次
