年齡恐懼癥是不是心理疾病？
2020-08-01 980次

病情描述：

年齡恐懼癥是不是心理疾?。?

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陳曉剛副主任醫(yī)師

無(wú)錫市精神衛(wèi)生中心精神心理科

你好，請(qǐng)問(wèn)有多長(zhǎng)時(shí)間了？

三個(gè)多月了

我不知道是心理疾病還是敏感

具體害怕什么呢？

突然就覺(jué)得自己年齡越來(lái)越大，總是在焦慮自己老了有多慘，怎么死，什么時(shí)候死，對(duì)年齡的數(shù)字充滿了恐懼！

現(xiàn)在每天都在重復(fù)考慮這個(gè)問(wèn)題，走不出這個(gè)圈兒，晚上失眠，胡思亂想

以前從來(lái)沒(méi)有這種奇怪的想法

我困在國(guó)外快一年了，也沒(méi)有辦法去做心理檢查

我也不知道是焦慮，還是抑郁，還是自己太敏感

從描述來(lái)看應(yīng)該是屬于焦慮，可以先試試自己調(diào)節(jié)

平時(shí)出現(xiàn)緊張或者不舒服的時(shí)候盡量找點(diǎn)事情做做，或者找人聊聊天，把注意力分散出去會(huì)好很多。焦慮就是這樣的特點(diǎn)，你越去想它就越難受越嚴(yán)重，過(guò)陣子不去想了，過(guò)去了也就好了

謝謝，這么久，一直被關(guān)在酒店里面的一個(gè)房間里，一個(gè)人大概關(guān)了五六個(gè)月了

我現(xiàn)在覺(jué)得比較嚴(yán)重，尤其是失眠，但是我確實(shí)不知道什么時(shí)候能回國(guó)

如果是自我調(diào)整不好，需要輔助其他治療手段嗎？

自我調(diào)節(jié)效果不佳只能考慮用藥物干預(yù)治療了

好的

謝謝，我感覺(jué)我現(xiàn)在確實(shí)調(diào)節(jié)不過(guò)來(lái)

要去公立醫(yī)院看心理科門診；國(guó)外的話我不太了解…

謝謝大夫，昨天和你聊天，心里踏實(shí)多了，昨晚上居然睡著了

嗯，平時(shí)有心事要多和人聊聊天，多傾訴，不要一直悶在心里面

現(xiàn)在也沒(méi)辦法，一直被隔離，關(guān)在一個(gè)小屋子里，快五個(gè)月了

我現(xiàn)在突然對(duì)年齡增長(zhǎng)充滿了恐懼，我不知道這是不是心理病

焦慮、恐懼、抑郁，都屬于心理疾病

這個(gè)好治療嗎？

很好治療…

太謝謝了大夫，我感覺(jué)自己又重生了一次

4月份，在緬甸隔離，從有一天，我突然就陷入這種思維怪圈，怎么也調(diào)整不過(guò)來(lái)，天天胡思亂想，我在想我完蛋了，估計(jì)這輩子就廢了，我沒(méi)想到我還有希望

想的很多，但是自己控制不住，基本就屬于焦慮

謝謝大夫

不客氣