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• 白木耳和黑木耳一起吃有什么功效

  白木耳又叫銀耳既有補(bǔ)脾開胃的功效，還可滋陰潤肺，增強(qiáng)人體免疫力。黑木耳長期食用可輔助降低血粘，軟化血管，使血液流動動暢，減少心血管病發(fā)生，清除血液中的垃圾。黑白木耳可以分開吃，也可以一起吃，幫助滋陰潤肺并軟化血管，對心腦血管問題有一定的幫助。所以，白木耳和黑木耳非常適合中老年人食用。涼拌黑白木耳、黑木耳炒肉絲、白木耳燉紅棗枸杞湯等等都是非常不錯的養(yǎng)生菜品。

  

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  祝于梅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-05-23 97230次

• 豆?jié){和雞蛋能一起吃嗎

  豆?jié){和雞蛋是可以一起吃。豆?jié){是煮沸的大豆汁加水的混合液體，是一種富含大豆蛋白的健康飲品，雞蛋則是動物性蛋白的代表之一，二者的有機(jī)結(jié)合，只會讓食用者，均衡攝入動物性和植物性蛋白，起到一個很好地補(bǔ)充蛋白質(zhì)的作用。建議和豆?jié){一起吃的時候，雞蛋直接做一個白煮蛋、或茶葉蛋，這種比煎蛋、炒蛋要少油膩，吃了以后不容易長胖。不建議用煮開的豆?jié){來沖食雞蛋花，口感不會很好，而且也容易凝固，可能還會帶入一些雞蛋殼上的細(xì)菌。

  

  01:24
  趙夢雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-08-01 36384次

• 紅蘿卜和芹菜可以一起吃嗎
  芹菜和紅蘿卜是可以一起吃的，但是建議不要放醋，加熱時醋酸會與菜有化學(xué)反應(yīng)，醋酸會破壞胡蘿卜素的含量，而芹菜屬于綠色蔬菜，加熱烹制的過程中營養(yǎng)物質(zhì)和葉綠素在醋酸作用下會被破壞，蔬菜的顏色變成黃褐色。芹菜和紅蘿卜一起使用有哪些作用？首先，它可以起到降糖降脂的作用，因為紅蘿卜含有降糖物質(zhì)，是糖尿病人的良好食品，所含的某些成分如槲皮素，山柰酚能增加冠狀動脈血流量，降低血脂促進(jìn)腎上腺素的合成還有降壓，強(qiáng)心的作用。是高血壓冠心病患者的食療佳品。芹菜葉莖中含有藥效成分的芹菜苷，佛手苷內(nèi)酯和揮發(fā)油，有降血壓、降血脂，防治動脈粥樣硬化的作用。當(dāng)嘴巴里正在嚼芹菜的同時，消耗的熱能遠(yuǎn)大于芹菜給予的能量。
  語音時長 1:28”
  張碩 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-14 41636次

• 多囊腎能吃黑木耳嗎
  多囊腎是一種慢性腎臟疾病，這種病情能不能吃黑木耳要看患者腎功能的情況。在多囊腎的早期的時候，患者的腎功能是正常的，雖然腎臟存在多發(fā)性的囊腫，但是還不至于造成嚴(yán)重的腎衰，患者在飲食上就相對寬松一些，吃黑木耳問題不大。但是如果患者已經(jīng)出現(xiàn)了腎功能衰竭，尤其是患者到了40歲左右的年紀(jì)，大多數(shù)患者都會因為增大的腎臟囊泡擠壓正常的腎組織而造成腎功能衰竭，這個時候吃黑木耳就不再建議，因為黑木耳中還有比較多的K+，對于腎衰的患者來說，容易造成高鉀血癥。
  語音時長 01:10”
  周琪 主治醫(yī)師馬鞍山市人民醫(yī)院

  2019-09-17 2157次

• 白木耳和黑木耳可以一起煮著吃嗎
  白木耳和黑木耳一般可以一起煮著吃。白木耳是擔(dān)子菌綱銀耳屬的真菌，黑木耳是擔(dān)子菌綱木耳屬的真菌，兩者都屬于真菌。并且白木耳和黑木耳都屬于營養(yǎng)豐富的食物，富含膳食纖維和礦物質(zhì)、維生素等營養(yǎng)成分，可以補(bǔ)充人體所需的營養(yǎng)，幫助人體提高體質(zhì)，增強(qiáng)抗病能力，因此白木耳和黑木耳可以一起煮著吃，并不會產(chǎn)生有害物質(zhì)，
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2023-05-18 0次

• 紅蘿卜和白蘿卜能一起吃嗎
  紅蘿卜和白蘿卜一般能一起吃，但是要注意不可以一次性吃過，以免不利于身體健康。紅蘿卜和白蘿卜通?？梢砸黄鸪?，兩者之間并不會發(fā)生化學(xué)反應(yīng)，而且還可以幫助身體增加營養(yǎng)，但是不宜多吃，否則可能會出現(xiàn)腹痛、腹脹的癥狀，若出現(xiàn)以上癥狀可以在醫(yī)生指導(dǎo)下應(yīng)用奧美拉唑腸溶膠囊、硫糖鋁咀嚼片等藥物治療。紅蘿卜是一種比較
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-05-18 26376次

• 孕婦能吃黑木耳嗎
  可以。
  涂曉瑜 主治醫(yī)師東莞市第八人民醫(yī)院（東莞市兒童醫(yī)院）

  2020-03-29 2000次

• 腫瘤能吃黑木耳嗎
  黑木耳營養(yǎng)豐富，還有多種維生素和蛋白質(zhì)
  鄭金彪 副主任醫(yī)師威縣人民醫(yī)院

  2020-06-25 1803次