問流產(chǎn)復(fù)查子宮恢復(fù)很好，二十天后打羽毛球后
2021-03-26 1616次
病情描述：
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肩周炎可以打羽毛球嗎如何預(yù)防肩關(guān)節(jié)疼痛的復(fù)發(fā)，對于肩周炎的患者，或者肩關(guān)節(jié)黏連的這種患者來講，黏連松解之后需要，做這個肩關(guān)節(jié)活動的一些鍛煉，通過鍛煉呢避免黏連的再次復(fù)發(fā)。如果是肩袖損傷的患者，這種患者呢應(yīng)該避免過度的一些過肩的活動，比如說打羽毛球啊，比如說一些投擲的運(yùn)動，這些運(yùn)動呢可能會對肩關(guān)節(jié)的肌腱，包括一些已經(jīng)修復(fù)的肌腱造成再度的損傷。所以呢需要做一些肌肉力量的訓(xùn)練，還有活動范圍的訓(xùn)練，但是呢過肩的這種活動需要少做。
01:07
曾春
主任醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院
2018-07-09 7832次
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頸椎病打羽毛球好嗎這個問題要看什么類型。如果是脊髓型頸椎病，走路都走不穩(wěn)了，打羽毛球容易出現(xiàn)骨折或者扭傷，這個是不主張的。神經(jīng)根型的，你手握不住拍子，疼痛的癥狀比較重，麻木，也不建議打羽毛球。如果是頸型，或者是輕微的頸背部的不適，引起的頸椎的勞損，我們認(rèn)為適當(dāng)?shù)拇虼蛴鹈?，還是有幫助的。在活動過程中，頸部可以有適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動，同時促使血液循環(huán)，局部把廢物可以代出去，這樣對頸椎的恢復(fù)和生理狀態(tài)調(diào)整還是非常有益的。但是我們在打羽毛球過程當(dāng)中，要量力而行。比如年紀(jì)比較大的，你要注意自我的保護(hù)。年輕，如果是有長期的訓(xùn)練，你可以激烈一點(diǎn)，一般來說要循序漸進(jìn)。
01:24
丁宇
主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院第六醫(yī)學(xué)中心
2019-10-14 4353次
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打羽毛球后手臂痛怎么恢復(fù)首先需要說明一下對于打羽毛球以后的病人出現(xiàn)手臂疼痛的原因，主要考慮還是過度的勞累，使肌肉持續(xù)的處于緊張的狀態(tài)，病人就會出現(xiàn)體內(nèi)的肌酸激酶分泌過高，從而引起手臂疼痛的感覺；再就是對于這種情況，也不完全排除有肌肉拉傷的可能性，這主要還是引起手臂疼痛的兩種原因。針對于這兩種原因要想促進(jìn)快速恢復(fù)的話：1、一定要注意休息保護(hù)，繼續(xù)活動勞累這種癥狀是很難改善，千萬不能受涼，可以堅(jiān)持每天燙洗一下或者熱敷都可以。2、外用活血化瘀的膏藥，口服非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀藥物治療并配合一些理療的辦法，比如說針灸、烤電等治療，有利于促進(jìn)后期的恢復(fù)。語音時長 1:31”
程斌
主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2018-09-21 15490次
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產(chǎn)后二十天小腹痛產(chǎn)后20天出現(xiàn)小腹部疼痛這需要注意觀察，看肚子疼痛的是否嚴(yán)重，如果出現(xiàn)輕微的肚子疼痛，屬于是正常的表現(xiàn)，因?yàn)檫@時候子宮還沒能恢復(fù)到懷孕之前的狀態(tài)，子宮內(nèi)膜也沒有完全恢復(fù)，這時候會出現(xiàn)子宮收縮，會引起輕微的肚子疼痛。如果肚子疼痛比較嚴(yán)重而且還會伴隨有不規(guī)則性的陰道出血，惡露有惡臭味，說明是有炎癥感染的表現(xiàn)，需要及時的做個b超排除炎癥感染的可能性，確定有炎癥感染以后應(yīng)該及時的進(jìn)行消炎治療，控制病情的發(fā)展，在產(chǎn)后一個月之內(nèi)時需要注意衛(wèi)生，注意休息，不要劇烈的運(yùn)動，還需要注意保暖，不能著涼才能夠讓身體恢復(fù)良好。語音時長 01:13”
張艷凱
副主任醫(yī)師開封市中心醫(yī)院
2019-05-03 12434次
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打羽毛球腳崴恢復(fù)幾天腳崴通常指踝關(guān)節(jié)扭傷，打羽毛球踝關(guān)節(jié)扭傷大概恢復(fù)7天-15天，但只是一個大概的參考范圍，需要根據(jù)實(shí)際情況分析。如果在打羽毛球前沒有做好熱身工作或者姿勢不當(dāng)，可能會造成踝關(guān)節(jié)扭傷，患病后導(dǎo)致周圍的韌帶、肌腱、關(guān)節(jié)囊發(fā)生不同程度的損傷，使患者出現(xiàn)疼痛、腫脹、活動受限等癥狀。如果受損程度比較輕，治療期間保
劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院
2023-08-31 0次
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置管二十天后有血尿怎么辦置管二十天后有血尿，可以通過減少運(yùn)動、多飲水、服用藥物等方法進(jìn)行緩解。1、減少運(yùn)動：置管二十天后有血尿，需要減少運(yùn)動，注意臥床休息，減少所置管對腎、輸尿管及膀胱的摩擦刺激，從而減少血尿的產(chǎn)生。2、多飲水：置管二十天后有血尿，需要注意多飲水，促進(jìn)尿液排出，以減少血尿，24小時尿量盡量保持在2000ml
趙曉風(fēng)
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院
2022-07-15 344次
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打羽毛球手肘痛如何恢復(fù)熱敷半個小時
李悅
主治醫(yī)師西部戰(zhàn)區(qū)總醫(yī)院
2020-05-14 2303次
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打羽毛球腳崴了怎么快速恢復(fù)多久了
黃鳳飛
主治醫(yī)師高州市人民醫(yī)院
2020-07-22 2101次
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