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• 不吃飯能減肥嗎

  適當(dāng)?shù)目刂骑嬍硨?duì)減肥是有所幫助的，但是過度的節(jié)食就會(huì)給身體造成很大傷害，不吃飯屬于不健康的減肥方式，部分減肥人群不吃主食，以此作為減肥的方法。主食供給的能量主要為碳水化合物，屬于最經(jīng)濟(jì)、實(shí)惠且對(duì)肝臟、腎臟負(fù)擔(dān)最小的能量來源。人體大腦中樞神經(jīng)細(xì)胞，唯一能量來源為血糖。因此，減肥者可適當(dāng)減少主食，但不可不吃。選擇主食時(shí)，可選擇粗雜糧，增加飽腹感和提供營養(yǎng)。部分減肥者不食用主食，僅選擇蛋白質(zhì)，但蛋白質(zhì)攝入過多，超過人體需要，亦可轉(zhuǎn)變?yōu)橹緝?chǔ)存，增加體重。因此，飲食搭配合理，控制總能量，增加運(yùn)動(dòng)，才可穩(wěn)定的減輕體重。

  

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  朱潔 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-08-02 4044次

• 寶寶不吃飯?jiān)趺凑{(diào)理

  寶寶不吃飯可以從以下兩個(gè)方面調(diào)理：第一是健脾胃，脾胃虛弱的寶寶一般會(huì)食欲不振，不欲飲食，平時(shí)可以給寶寶吃點(diǎn)山藥等健脾胃的食物，或者可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用小葵花芪斛楂(qihuzha)顆粒，健脾和胃，益氣固表，消食導(dǎo)滯，改善小兒脾胃氣虛，脾失健運(yùn)證引起的厭食，偏食，汗多，大便不調(diào)，易感冒等癥狀。第二是家長改變喂養(yǎng)方式，寶寶不吃飯很多時(shí)候是因?yàn)榧议L給孩子吃得太多造成了積食，寶寶脾胃虛弱，積食不化所以不想吃飯。家長要定時(shí)定量給寶寶吃飯，不要給寶寶吃太多零食，給寶寶養(yǎng)成一個(gè)好的進(jìn)食習(xí)慣。

  

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  成偉 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京兒童醫(yī)院

  2021-04-30 79461次

• 寶寶不吃飯
  首先需要明確在嬰幼兒生長發(fā)育過程當(dāng)中，孩子出現(xiàn)挑食、厭食、不喜歡吃飯的情況是非常常見的，基本上每個(gè)孩子都有一個(gè)類似的階段，或者持續(xù)的時(shí)間比較長，或者會(huì)經(jīng)常出現(xiàn)這樣的情況。嚴(yán)重的可以影響體格的增長、體重增長比較緩慢，甚至?xí)霈F(xiàn)營養(yǎng)不良的情況。出現(xiàn)挑食厭食的情況，需要注意觀察孩子的精神狀態(tài)以及大便的情況，很多孩子一般情況下都是有比較好的精神狀態(tài)，有大便正常的情況，大部分孩子是這樣的情況，而且有的孩喜歡吃零食，吃零食比較多有可能就會(huì)影響正常進(jìn)食時(shí)間的時(shí)候的飲食。如果出現(xiàn)挑食不吃飯的情況，可以給孩子補(bǔ)鋅，有利于改善食欲，同時(shí)可以吃點(diǎn)助消化的藥物，嬰兒健脾散或者雞內(nèi)金散，復(fù)方胃蛋白酶散等都是比較常用的中成藥，有利于改善消化增加食欲，如果有明顯的大便異常，精神狀態(tài)比較差或者營養(yǎng)不良的情況，還需要去醫(yī)院看一下孩子具體的情況。
  語音時(shí)長 1:33”
  張勤良 主治醫(yī)師臨沂市人民醫(yī)院

  2018-11-16 13486次

• 不吃飯頭暈
  不吃飯頭昏最為常見的原因是低血糖，很有可能患者沒有吃飯是最大的可能性，這個(gè)時(shí)候可以口服用一支高滲葡萄糖或者吃一粒糖就可以有明顯的緩解。另外，也要多注意要控制好自己的血壓及血脂等情況，如果因?yàn)橛懈哐獕翰』蛘呒棺挡?。另外如果有美尼爾癥等也有可能會(huì)出現(xiàn)這種狀況，建議患者檢查一下血壓和血糖，看看再進(jìn)行處理。在平時(shí)也一定要注意休息，如果休息不好也能導(dǎo)致頭暈。
  語音時(shí)長 1:33”
  丁傲 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-24 12519次

• 長期喝飲料的壞處
  長期喝飲料的壞處有可能會(huì)造成肥胖、可能會(huì)造成痛風(fēng)、可能會(huì)造成骨質(zhì)疏松、可能會(huì)造成胃腸疾病、對(duì)牙齒有危害、給腎臟帶來負(fù)擔(dān)等。1、可能會(huì)造成肥胖：長期喝飲料，飲料當(dāng)中含有豐富的糖分，可能會(huì)引起能量超標(biāo)，進(jìn)而可能會(huì)造成超重和肥胖發(fā)生的風(fēng)險(xiǎn)增高。2、可能會(huì)造成痛風(fēng)：長期喝飲料，很多飲料當(dāng)中含有豐富的碳水化合
  方霖 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

  2022-05-06 5305次

• 痛風(fēng)喝飲料有壞處嗎
  痛風(fēng)的患者喝飲料一般有壞處，痛風(fēng)的患者不可以喝這種飲品，以免引起疾病加重。痛風(fēng)的發(fā)病原因與飲食不當(dāng)有關(guān)，還與尿酸代謝異常有一定的關(guān)系。當(dāng)尿酸排泄出現(xiàn)障礙后，會(huì)導(dǎo)致尿酸鹽結(jié)晶在關(guān)節(jié)腔內(nèi)沉積，引起關(guān)節(jié)疼痛、腫脹的癥狀。在此期間不可以吃高嘌呤的食物，比如螃蟹、大蝦、動(dòng)物內(nèi)臟等。另外也不可以喝飲料，因?yàn)轱嬃?/div>

  儲(chǔ)永良 副主任醫(yī)師廣東省中醫(yī)院

  2023-06-21 0次

• 不吃早餐的壞處有哪些
  不吃早飯會(huì)導(dǎo)致人體發(fā)胖、疲勞、低血糖、頭暈、智力減退等。除此之外增加患慢性病的風(fēng)險(xiǎn)。
  李強(qiáng) 主治醫(yī)師中國人民解放軍第一六九醫(yī)院

  2020-03-26 901次

• 2歲半只喝奶不吃飯?jiān)?/div>

  對(duì)奶粉有依賴，沒有適應(yīng)食物

  劉利 副主任醫(yī)師安徽省兒童醫(yī)院

  2020-03-20 1402次