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• 吃水果會不會胖

  “吃水果就能瘦”？那是假象。對減肥的人來說，“糖分”是一個很需要注意的雷區(qū)。所以很多人挑水果的時候，會避開“太甜的水果”。其實(shí)，沒有必要這樣。因?yàn)樘鸲取俸橇?。而不同的水果含有的糖類比例都不一樣。比如，含糖?.7%的哈密瓜甚至?xí)疬^含糖量10.2%的梨。所以光看糖分還不夠，含糖量低不代表吃了不會變胖，關(guān)鍵的值還是：血糖生成指數(shù)（GI）。

  

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  趙夢雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-06-13 66225次

• 急性腸炎可以吃水果嗎

  急性腸炎因?yàn)楦鞣N原因?qū)е录毙愿篂a，這個腹瀉其中可以伴有紅細(xì)胞或者白細(xì)胞，當(dāng)然不同的成因，它表現(xiàn)得還不完全一樣，也可以有一些腹痛。在這種情況下，我們進(jìn)食一定要遵守幾個原則，一個是刺激性一定要小。第二個盡量不要用高滲的東西。第三個就是纖維素含量一定要少。而水果按中醫(yī)講生冷，它本身對胃腸道是個刺激，即使把它變溫?zé)崃耍锩嬉恍〇|西，像梨里面的一些醇類不能很好地被吸收，像有些檸檬里面的酸，它對胃腸道是個刺激，這些都是不合乎時宜的。更何況有些蘋果，或者一些水果的皮，如果吃的時候不能把皮去掉，會增加纖維素的攝入，而且是刺激性比較大的，不可溶性纖維，這些都是不合適的。所以急性腸炎攝入水果，一定要小心適量。

  

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  彭濤 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2020-02-25 3013次

• 吃水果胃疼是怎么回事
  吃水果出現(xiàn)胃疼的癥狀，多考慮是胃的疾病引起的。一般常見的是急性胃炎、慢性胃炎、胃食管反流病、胃潰瘍、十二指腸潰瘍等等。尤其是空腹吃水果，會出現(xiàn)上述疾病的患者腹痛會加重，有可能還會伴有腹脹、反酸、噯氣等。推薦有胃病的患者盡量少吃水果，或者是飯后可以適當(dāng)?shù)氖秤靡恍┧?，而且不要吃過于酸的、過澀、過硬，還有冰凍的水果等等。為了明確病因，最好是酌情完善電子胃鏡檢查。了解食管、胃和十二指腸粘膜病變的情況，必要的時候給予行病變粘膜、活組織病理檢查，了解病變粘膜的性質(zhì)。并在醫(yī)生的建議指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范的治療。
  語音時長 1:37”
  陳和萍 主治醫(yī)師中國人民解放軍第一八七中心醫(yī)院

  2018-10-24 8443次

• 吃水果拉肚子是怎么回事
  如果出現(xiàn)吃水果拉肚子的現(xiàn)象，很有可能是腸炎或者是胃腸功能紊亂所導(dǎo)致的，也有可能是脾胃虛弱，脾胃虛寒所導(dǎo)致的，可以吃一些補(bǔ)脾的藥物，如人參健脾丸進(jìn)行治療。同時日常在飲食中還要多加的注意，避免吃過于油膩的食物以及辛辣，過涼的食物，可以多吃一些溫?zé)岬氖澄铮菀紫氖澄?，水果最好是不要在冰箱里拿出來就吃，可以吃常溫下的水果，可以吃一些蘋果、香蕉，如果癥狀沒有減輕，可以做一個腸鏡的檢測。
  語音時長 1:06”
  高笑娜 主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2019-01-04 18197次

• 吃水果拉肚子是怎么回事
  吃水果拉肚子可能是水果清洗不干凈，或者是，對于這種水果過敏導(dǎo)致的，還有可能就是有腸炎，體質(zhì)虛寒的人，就要遠(yuǎn)離這些寒性食物，比如水果，梨子，柚子，柿子，桑葚等都屬于寒性水果，脾胃虛寒的人，如果吃了寒性水果，就容易導(dǎo)致腹瀉，也就是我們所說的拉肚子。如果吃水果一次吃得太多，也可能導(dǎo)致腹部不適。再加上本身就
  吳淑蘭 主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-02-22 14779次

• 吃水果肚子脹怎么回事
  吃水果肚子脹可能是功能性消化不良導(dǎo)致，也有可能是慢性胃炎引起，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下應(yīng)用藥物治療。1、功能性消化不良：是一種比較常見的非器質(zhì)性疾病，可能是胃腸動力障礙、內(nèi)臟感覺過敏等因素引起，患病以后可能會導(dǎo)致患者出現(xiàn)吃水果肚子脹的現(xiàn)象，有些患者可能還會同時出現(xiàn)惡心的癥狀，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下應(yīng)用多潘立酮片、
  方霖 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

  2022-08-10 1232次

• 白天吃水果晚上就咳嗽
  吃什么水果
  尹倩然 主治醫(yī)師徐州醫(yī)科大學(xué)附屬醫(yī)院

  2020-03-27 1801次

• 孕婦飯前吃水果還是飯后吃水果好
  這個飯前飯后都不會影響
  李倩 主治醫(yī)師南京市婦幼保健院

  2020-04-12 2201次