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• 如何提高免疫力.

  免疫力低下在中醫(yī)里就是人體正氣不足的表現(xiàn)，多是由于，先天不足，外邪入體，病情較長(zhǎng)等原因?qū)е?，主要表現(xiàn)為體質(zhì)虛弱、精神萎靡、疲乏無(wú)力、感冒、發(fā)燒不斷、睡眠障礙等，提升免疫力就是祛除體內(nèi)邪氣，補(bǔ)充人體正氣的過(guò)程。免疫力是指機(jī)體抵抗外來(lái)侵襲，維護(hù)體內(nèi)環(huán)境穩(wěn)定性的能力。氣虛時(shí)身體防御能力下降，導(dǎo)致免疫力下降，治療上可以采用滋補(bǔ)肝腎、健脾、益氣的中藥，如：靈芝、西洋參、天麻、淫羊藿等。中藥在服用過(guò)程中不太方便，可選用天麻靈芝合劑這樣的中成藥，進(jìn)行免疫力的調(diào)理。藥物所含的靈芝，它含有多糖肽、小分子蛋白、三萜類(lèi)等，有增強(qiáng)天然和獲得性免疫系統(tǒng)中多種免疫細(xì)胞的功能，并促進(jìn)多種細(xì)胞激素與抗體的分泌；所含的天麻多糖能夠增強(qiáng)機(jī)體免疫力；黃精可以補(bǔ)氣養(yǎng)陰，具有提高機(jī)體免疫球蛋白含量與免疫防御系統(tǒng)的功效；淫羊藿，滋補(bǔ)腎陽(yáng)；制何首烏，補(bǔ)肝腎，益精血，強(qiáng)筋骨；諸藥配伍具有有提升免疫力的作用。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識(shí)，可以咨詢(xún)醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下，合理用藥。

  

  01:52
  張慧 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-26 7677次

• 小孩吃什么提高免疫力

  小孩免疫力低可以在日常生活中適當(dāng)多吃一些富含維生素A，維生素C的食物，比如新鮮的蔬菜水果中維生素含量比較多有胡蘿卜、獼猴桃、橙子等，另外可以多吃一些富含微量元素鐵，鋅，硒的食物，如牡蠣、牛肉等優(yōu)質(zhì)蛋白。要注意不要偏食，給孩子合理均衡搭配，飲食多樣化，葷素都要照顧到。提高免疫力也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用小葵花芪斛楂(qihuzha)顆粒，成份中含有黃芪，石斛，黨參，木瓜等成分現(xiàn)代藥理表明可調(diào)節(jié)免疫功能，有提高免疫力的功效。

  

  01:06
  成偉 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京兒童醫(yī)院

  2021-04-30 79725次

• 成人如何提高免疫力
  成人提高免疫力的方法，大致有以下幾個(gè)方面：第一，飲食上進(jìn)行調(diào)理，飲食多吃一些富含蛋白以及營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的食品，比如海參、海魚(yú)、海蝦等等，對(duì)于蔬菜和水果的選擇，也是能夠提高免疫力的，包括一些綠葉的蔬菜，比如芹菜、菠菜、大白菜、生菜等等，而對(duì)于水果的選擇，往往會(huì)選擇一些富含有維生素C和水分的水果，能夠提高免疫力，比如橙子、西瓜、草莓、櫻桃、火龍果等。第二，通過(guò)藥物的方式進(jìn)行調(diào)理，藥物能夠提高免疫力，包括百令膠囊、匹多莫德口服液等等。第三，通過(guò)運(yùn)動(dòng)來(lái)進(jìn)行提高免疫力，運(yùn)動(dòng)也是提高免疫力最有效的一種方法，平時(shí)在日常生活中應(yīng)該多進(jìn)行一些體育鍛煉，包括有氧的運(yùn)動(dòng)，比如爬山、慢跑、游泳、蹬自行車(chē)、跳繩等。成人提高免疫力的方法大致以上幾種，通過(guò)合理的選擇，相信免疫力會(huì)得到良好的改善。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:37”
  周喜玉 主治醫(yī)師遼寧中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院

  2019-02-21 48609次

• 腎炎如何提高免疫力
  對(duì)于腎炎患者來(lái)說(shuō)，提高自身的免疫力最好的辦法就是合理的飲食、注意休息，并且適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。首先對(duì)于飲食來(lái)說(shuō)，建議腎炎患者清淡飲食為主，同時(shí)要嚴(yán)格遵守低鹽低脂的飲食原則。對(duì)于常見(jiàn)的腌制品、人工合成的或加工的腌制類(lèi)的肉類(lèi)，或者是油炸的食品、肉湯、骨頭湯、動(dòng)物內(nèi)臟、海鮮等等，都是建議少吃或者是不要吃的。同時(shí)建議患者及時(shí)的去復(fù)查，有合并高尿酸血癥的，還要限制嘌呤的攝入。另一方面，建議在休息的同時(shí)適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。可以采用快走、慢跑、瑜伽、太極等活動(dòng)，不建議進(jìn)行劇烈的球類(lèi)運(yùn)動(dòng)或者長(zhǎng)跑等情況。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:08”
  張莉莉 主治醫(yī)師滕州市中心人民醫(yī)院

  2020-04-16 2648次

• 如何提高免疫力
  可以通過(guò)口服藥物來(lái)提升免疫力，免疫力是指機(jī)體抵抗外來(lái)侵襲，維護(hù)體內(nèi)環(huán)境穩(wěn)定性的能力。免疫力低下在中醫(yī)里就是人體正氣不足的表現(xiàn)，多是由于，先天不足，外邪入體，病情較長(zhǎng)等原因?qū)е?，主要表現(xiàn)為體質(zhì)虛弱、精神萎靡、疲乏無(wú)力、感冒等，提升免疫力就是祛除體內(nèi)邪氣，補(bǔ)充人體正氣的過(guò)程。
  馬汝華 主治醫(yī)師日照市中醫(yī)醫(yī)院

  2020-05-22 10118次

• 如何提高免疫力
  通常情況下，可以通過(guò)調(diào)整飲食、改善生活習(xí)慣、加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)、戒煙戒酒、口服藥物等方法提高免疫力，具體方法要到醫(yī)院咨詢(xún)醫(yī)生。1、調(diào)整飲食：要多吃一些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)豐富的食物，包括雞蛋羹、小米粥、八寶粥等，能補(bǔ)充體內(nèi)所缺乏的部分營(yíng)養(yǎng)元素，有助于提高機(jī)體免疫力。2、改善生活習(xí)慣：要適當(dāng)改善睡眠習(xí)慣，保證每晚九至十點(diǎn)鐘
  楊書(shū)文 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2024-08-30 0次

• 如何提高免疫力？
  鍛煉。高營(yíng)養(yǎng)飲食。心情好。
  王濤 主任醫(yī)師濟(jì)寧市兗州區(qū)人民醫(yī)院(濟(jì)寧醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院兗州院區(qū))

  2020-03-11 1400次

• 人體免疫力怎么提高
  提高免疫力要多吃蛋白質(zhì)含量豐富的牛肉、雞蛋和牛奶，還需選擇吃新鮮的水果和蔬菜?？梢酝ㄟ^(guò)游泳、慢跑、跳繩或者是跑步等體育鍛煉來(lái)增強(qiáng)自身的體質(zhì)，
  陳群 主管藥師江西中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院

  2020-05-07 1000次