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• 腎陰陽(yáng)兩虛怎么調(diào)理

  首先可以調(diào)節(jié)飲食，注意均衡飲食，避免過(guò)熱或過(guò)涼的食物，像食用鹿肉、羊肉等熱性食物時(shí)，應(yīng)合理搭配海鮮、魚類等偏涼性的食物，也還可以選擇平和的鴿子肉、堅(jiān)果類等食物，平時(shí)應(yīng)注意適度的忌食，避免過(guò)度食用任何一種食物。其次用藥方面應(yīng)該注意，必要的時(shí)候可以用中藥來(lái)治療，來(lái)平衡陰陽(yáng)。中醫(yī)遵循陽(yáng)中求陰的原則，在養(yǎng)陰的基礎(chǔ)上佐以溫陽(yáng)的食物，以達(dá)到陰陽(yáng)調(diào)和，治療陰陽(yáng)兩虛的目的。最后可以適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，有利于促進(jìn)陰陽(yáng)氣血的運(yùn)行，過(guò)度運(yùn)動(dòng)會(huì)造成機(jī)體損傷，不運(yùn)動(dòng)也會(huì)導(dǎo)致陰陽(yáng)氣血的運(yùn)行障礙。

  

  01:16
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-12-06 4165次

• 腎陰陽(yáng)兩虛怎么調(diào)理

  腎陰陽(yáng)兩虛需要用滋陰補(bǔ)腎或者是溫腎壯陽(yáng)的藥物來(lái)治療，在臨床上還要根據(jù)是陰虛比較重還是陽(yáng)虛比較重來(lái)選擇用藥。陰虛比較重會(huì)出現(xiàn)耳鳴、耳聾、口咽干燥、腰膝酸軟疼痛的癥狀，像這種情況可以使用滋補(bǔ)腎陰的藥物來(lái)治療。如果是伴有四肢不溫，畏寒怕冷的癥狀，這是陽(yáng)虛，可以使用溫補(bǔ)腎陽(yáng)的藥物來(lái)治療，也可以在腰部選擇一些穴位來(lái)進(jìn)行艾灸治療，也會(huì)達(dá)到調(diào)補(bǔ)陰陽(yáng)的效果。除了藥物治療以外，還可以通過(guò)食療，比如說(shuō)吃溫陽(yáng)的食物，像牛肉、羊肉、鹿肉等等，還可以吃滋陰的蔬菜，包括芹菜、木耳或者山藥等等。日常生活中注意避免耗傷陰液，不要發(fā)脾氣，不要熬夜，另外要注意保護(hù)腎經(jīng)，不要縱欲。

  

  01:21
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-10-29 5368次

• 陰陽(yáng)兩虛怎么調(diào)理
  陰陽(yáng)兩虛在臨床上是比較多見，它是中醫(yī)辨證的一個(gè)名詞。而對(duì)于陰陽(yáng)兩虛是既存在這陰虛，也存在著陽(yáng)虛，表現(xiàn)為既怕熱又怕冷，尤其是冬天特別的怕冷，而夏天又特別的怕熱，所以使人體非常的不舒服，非常的痛苦。那么對(duì)于陰陽(yáng)兩虛應(yīng)該怎么調(diào)理，吃什么藥，大致有以下幾個(gè)方面：第一，陰陽(yáng)兩虛的患者可以吃一些中成藥，比如中成藥包括補(bǔ)天大造丸，五子衍宗丸以及龜鹿補(bǔ)腎丸，左歸丸，右歸丸，當(dāng)歸六黃湯或者是六味地黃丸等等，對(duì)于陰陽(yáng)兩虛都有較好的治療作用。第二，是通過(guò)食物的治療，比如可以吃一些補(bǔ)陽(yáng)的食物，包括牛肉，羊肉，鹿肉，狗肉等等。也可以吃一些滋陰的蔬菜，包括芹菜，木耳或者是山藥等等，所以對(duì)于食物治療方面也是非常重要。第三，對(duì)于飲食，運(yùn)動(dòng)也是比較重要，尤其是運(yùn)動(dòng)方面，那么多進(jìn)行一些體育鍛煉來(lái)緩解陰陽(yáng)兩虛是非常有效，比如有氧的運(yùn)動(dòng)，包括爬山，慢跑，蹬自行車等等。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 02:03”
  周喜玉 主治醫(yī)師遼寧中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院

  2019-03-15 66233次

• 陰陽(yáng)兩虛怎么調(diào)理
  陰陽(yáng)兩虛在臨床上是比較多見的，它是中醫(yī)辨證的一個(gè)名詞，而對(duì)于陰陽(yáng)兩虛是既存在著陰虛，也存在著陽(yáng)虛，表現(xiàn)為既怕熱又怕冷，尤其是冬天特別的怕冷，而夏天又特別的怕熱。所以，使人體非常的不舒服，非常的痛苦，對(duì)于陰陽(yáng)兩虛應(yīng)該怎么調(diào)理，吃什么藥，大致有以下幾個(gè)方面：第一，陰陽(yáng)兩虛的患者可以吃一些中成藥，比如中成藥包括補(bǔ)天大造丸，五子衍宗丸以及龜鹿補(bǔ)腎丸，左歸丸，右歸丸，當(dāng)歸六黃湯或者是六味地黃丸等，對(duì)于陰陽(yáng)兩虛都有較好的治療作用。第二，是通過(guò)食物的治療，比如可以吃一些補(bǔ)陽(yáng)的食物，包括牛肉，羊肉，鹿肉，狗肉等，也可以吃一些滋陰的蔬菜，包括芹菜，木耳或者是山藥等，所以，對(duì)于食物治療方面也是非常重要的。第三，飲食運(yùn)動(dòng)也是比較重要的，尤其是運(yùn)動(dòng)方面，多進(jìn)行一些體育鍛煉來(lái)緩解陰陽(yáng)兩虛是非常有效的，比如有氧的運(yùn)動(dòng)包括爬山，慢跑，蹬自行車等。以上方案僅供參考，具體使用情況請(qǐng)按藥品說(shuō)明或到正規(guī)醫(yī)院按醫(yī)囑用藥。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 02:03”
  周喜玉 主治醫(yī)師遼寧中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院

  2019-03-16 86440次

• 陰陽(yáng)兩虛，怎么調(diào)理？
  前段時(shí)間和閨蜜聊天，發(fā)現(xiàn)她面色黯淡，精神不振，看著他難受的樣子，我決定陪她去醫(yī)院咨詢專業(yè)醫(yī)生，醫(yī)生對(duì)她進(jìn)行了望聞問診，確診為陰陽(yáng)兩虛。針對(duì)閨蜜的實(shí)際情況，也推薦了幾個(gè)調(diào)理方法。首先，飲食上要特別注意平衡陰陽(yáng)。建議多吃些溫補(bǔ)的食物，如紅棗、枸杞、桂圓等，以補(bǔ)充陽(yáng)氣。同時(shí)，也要吃些滋陰的食物，如百合、銀
  2024-03-15 0次

• 腎虧腎陰陽(yáng)兩虛怎么治
  腎虧腎陰陽(yáng)兩虛一般指腎陰陽(yáng)兩虛。腎陰陽(yáng)兩虛患者可以通過(guò)調(diào)整飲食、規(guī)律作息、應(yīng)用藥物、針灸、推拿等方式治。一旦患病，建議及時(shí)就醫(yī)。1、調(diào)整飲食：患病后需要以清淡飲食為主，比如小米粥、雞蛋羹、山藥粥以及瘦肉粥等，此類食物容易被身體消化和吸收，能夠減輕脾胃負(fù)擔(dān)。平時(shí)應(yīng)避免吃油膩及辛辣的食物，比如肥肉、炸雞
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-07-15 0次

• 陰陽(yáng)兩虛
  你好，麻煩拍個(gè)舌頭的照片上傳一下看看舌象
  馬汝華 主治醫(yī)師日照市中醫(yī)醫(yī)院

  2020-02-25 2303次

• 腎陰陽(yáng)兩虛怎么調(diào)理
  你好
  李春華 副主任醫(yī)師吉林省中醫(yī)院

  2020-02-22 1400次