問妊娠期糖尿病 睡前喝一斤純牛奶/鮮牛奶
2020-12-31 1342次
病情描述:
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妊娠期糖尿病的診斷目前診斷妊娠期糖尿病的手段,就是口服75克葡萄糖的糖耐量實驗,糖耐量實驗的做法,是有一定規(guī)定的。75克糖耐量試驗需要抽三次血,都是靜脈血糖,一般是空腹血糖,餐后一小時血糖和餐后兩小時血糖,三次結(jié)果,只要有一次超過正常范圍,就可以診斷為妊娠期糖尿病。其中空腹血糖的標(biāo)準(zhǔn),是小于5.1毫摩爾每升;餐后一小時的標(biāo)準(zhǔn),是小于10毫摩爾每升;餐后兩小時的診斷標(biāo)準(zhǔn),是小于8.5毫摩爾每升,只要有一次超過標(biāo)準(zhǔn),就可以診斷妊娠期糖尿病了。01:08
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妊娠期糖尿病的影響妊娠期糖尿病,對于母嬰都是很有危害的。妊娠期糖尿病對孩子的危險,包括早產(chǎn),一般妊娠期糖尿病,畸形的發(fā)生率,也明顯高于正常的孕婦,而且早產(chǎn)的發(fā)生率也很高,大部分是因為血糖沒有控制好,所發(fā)生的醫(yī)源性的早產(chǎn)。所以一般孕婦對于自己的血糖,要學(xué)會監(jiān)測,飲食要學(xué)會控制,如果控制不好,會導(dǎo)致孩子體內(nèi)的胰島分泌增加,會發(fā)生巨大兒,容易導(dǎo)致孩子出現(xiàn)先天性的胰島功能受損的情況。妊娠期糖尿病,對于母親的危害,包括巨大兒容易造成難產(chǎn),還有就是生產(chǎn)過程中,產(chǎn)后出血、感染、難產(chǎn)的比率,都遠遠的高于正常。01:19
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睡前喝純牛奶最好喝純牛奶的時間,應(yīng)該是在晚上,特別是在睡前喝,這是由于牛奶中含有一種能夠使人體產(chǎn)生疲倦欲睡的生化物L(fēng)色氨酸。除此之外,還有豐富的微量嗎啡類物質(zhì),這些物質(zhì)都具有很好的鎮(zhèn)靜催眠作用,對睡眠具有很好的促進作用,對大腦睡眠起著關(guān)鍵的作用,晚上睡覺前,非常適合喝牛奶,不僅有利于提高睡眠質(zhì)量,具有很好的補鈣作用。這是因為睡覺后,血液中的鈣水平會逐漸的降低,而且血鈣的下降,會促進甲狀旁腺分泌亢進,在激素作用下,骨組織中的一部分鈣鹽,會融入血液中,以此來維持血鈣的平衡,而睡覺前喝牛奶,其中的鈣可緩慢的被血液吸收,令整個晚上血鈣都能夠得到很好的補充。語音時長 1:34”
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睡前喝純牛奶好嗎睡覺之前喝一杯純牛奶能夠幫助睡眠,有調(diào)節(jié)睡眠的功效。而且純牛奶富含氨基酸和一些蛋白,能夠補充身體一些必須的氨基酸,能夠補充身體的一些蛋白,對身體是具有一個很好的營養(yǎng),所以是一種很好的食物。通常建議在睡前喝一杯純牛奶,但是不能過量。如果是糖尿病的患者,需要計算好能量,如果是在生長發(fā)育期的兒童青少年,每天早晨一杯奶,睡前一杯奶,對身體具有很好的幫助的作用。語音時長 01:22”
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睡前喝純牛奶最好喝純牛奶的時間,應(yīng)該是在晚上,特別是在睡前喝,這是由于牛奶中含有一種能夠使人體產(chǎn)生疲倦欲睡的生化物L(fēng)色氨酸。除此之外,還有豐富的微量嗎啡類物質(zhì),這些物質(zhì)都具有很好的鎮(zhèn)靜催眠作用,對睡眠具有很好的促進作用,對大腦睡眠起著關(guān)鍵的作用,晚上睡覺前,非常適合喝牛奶,不僅有利于提高睡眠質(zhì)量,具有很好的補鈣
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妊娠期糖尿病飯后可以吃牛奶嗎妊娠期糖尿病患者飯后一般可以喝牛奶,適當(dāng)?shù)暮纫恍┡D蹋话悴粫ρ窃斐珊艽蟮挠绊?,但是在喝的時候一定要注意適量。妊娠期糖尿病患者一般可以喝牛奶,牛奶中含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素A、維生素E、維生素D、磷脂、氨基酸、鈣元素、碳水化合物、磷元素、鐵元素、無機鹽等多種營養(yǎng)成分。另外牛奶中的含糖量比較少,妊
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妊娠期糖尿病你好,現(xiàn)在血糖水平多么高?
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妊娠期糖尿病是指懷孕之前沒有糖尿病,懷孕之后發(fā)現(xiàn)的糖尿病,這時候需要嚴(yán)格的監(jiān)測血糖控制的情況,如果血糖控制不好,可能會影響胎兒發(fā)育。