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• 扭傷腳后多久能恢復(fù)跑步

  扭傷腳后恢復(fù)跑步的時(shí)間不能具體的說(shuō)明，如果扭傷的程度比較輕，經(jīng)過(guò)合理治療和適度休息，腫脹在一周左右就可以完全消失，然后就可以嘗試正常行走，如果站立時(shí)沒有使疼痛加重，再過(guò)一周的時(shí)間，就可以恢復(fù)跑步了。但跑步需要循序漸進(jìn)，做好跑步計(jì)劃，運(yùn)動(dòng)量不可以太大。如果癥狀比較明顯，則需要兩周左右的時(shí)間癥狀才可以完全恢復(fù)。癥狀恢復(fù)后，需要進(jìn)行一周的正常行走和站立，如果觀察沒有癥狀的加重，才可以恢復(fù)跑步。如果是腳扭傷伴有骨折，要等骨折愈合，拆除外骨釘，然后進(jìn)行功能鍛煉，需要4個(gè)月以上的時(shí)間才能恢復(fù)跑步?；謴?fù)跑步的時(shí)間與病情的輕重有關(guān)，一般不建議太早的開始跑步，因?yàn)榕懿竭\(yùn)動(dòng)較為劇烈，容易使組織損傷進(jìn)一步的加重。

  

  01:41
  姚章喜 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-09-25 4955次

• 骨折多久能好

  骨折的愈合跟部位和骨頭本身的質(zhì)量有關(guān)系，比如是松質(zhì)骨，大概6-8周能長(zhǎng)好。對(duì)于管狀骨、皮質(zhì)骨可能需要2-3個(gè)月。所以骨折多久能好，要看骨折的部位和骨頭的質(zhì)量，如果骨頭的質(zhì)量比較差，比如骨質(zhì)疏松，骨量很少，愈合也會(huì)受影響，會(huì)慢一些。干骺端，也就是松質(zhì)骨愈合要明顯快于皮質(zhì)骨。而大骨頭中間的硬骨頭，也就是皮質(zhì)骨，因?yàn)楣穷^太硬，血液循環(huán)比較差，所以愈合就慢一些。當(dāng)然也有特殊的部位，比如手的舟狀骨、足的舟狀骨、足的距骨等等，甚至于需要數(shù)月，如3個(gè)月、4個(gè)月、5個(gè)月、半年才能長(zhǎng)上。所以骨折多久能好，跟骨折的部位、骨頭的性質(zhì)有關(guān)系。

  

  01:29
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-10-27 8173次

• 扭傷腳多久能好
  扭傷腳一般最常見的是扭傷踝關(guān)節(jié)，嚴(yán)重的扭傷可以合并有踝關(guān)節(jié)的骨折，踝關(guān)節(jié)的脫位。如果確實(shí)扭傷腫脹，疼痛比較明顯，有畸形的表現(xiàn)的，要及時(shí)到醫(yī)院拍片明確，及時(shí)的骨折復(fù)位手術(shù)，把脫位的踝關(guān)節(jié)給復(fù)位了；其次，僅僅是扭傷腳踝，肌腱，沒有X線陽(yáng)性的表現(xiàn)的情況，要注意保護(hù)局部的踝關(guān)節(jié)，不要走太多，不要馬上參加劇烈的活動(dòng)，讓踝關(guān)節(jié)處于中立位，也就是站立的位置就是踝關(guān)節(jié)的中立位，讓保持在這個(gè)位置大概兩到三周，扭傷的肌腱可以貼附回去生長(zhǎng)，大概兩到三周以后踝關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性就可以恢復(fù)了，就可以參加運(yùn)動(dòng)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:26”
  蘭學(xué)文 副主任醫(yī)師南寧市第二人民醫(yī)院

  2019-05-07 4618次

• 腳部踝骨扭傷多久能好
  足踝部出現(xiàn)骨關(guān)節(jié)扭傷時(shí)，其治療恢復(fù)的時(shí)間相對(duì)較長(zhǎng)，患者應(yīng)該結(jié)合相應(yīng)的核磁共振等影像學(xué)檢查來(lái)判斷具體損傷的程度。通常情況下踝扭傷需要恢復(fù)1個(gè)月左右的時(shí)間。而對(duì)于一些年齡較輕，扭傷程度相對(duì)也較弱的患者，恢復(fù)時(shí)間會(huì)較短，通常在2-4周左右，通過(guò)積極的對(duì)癥治療干預(yù)，其恢復(fù)時(shí)間還能進(jìn)一步的縮短。而對(duì)于一些踝部扭傷程度較重，臨床癥狀比較明顯的患者，其扭傷恢復(fù)的時(shí)間通常會(huì)偏長(zhǎng)，在1個(gè)月到2個(gè)月左右的時(shí)間。而一些年齡較大或是合并一些基礎(chǔ)疾病，以及治療不當(dāng)，延誤治療的患者恢復(fù)時(shí)間還會(huì)更長(zhǎng)，可以達(dá)到3個(gè)月甚至半年的時(shí)間。因此患者應(yīng)該積極的進(jìn)行治療，防止扭傷程度逐步加重。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:21”
  李文鵬 主治醫(yī)師佳木斯大學(xué)附屬第二醫(yī)院

  2020-02-23 1513次

• 軟組織扭傷多久能好
  軟組織扭傷恢復(fù)大概需要兩到四周的時(shí)間，但是根據(jù)具體的損傷部位不同以及損傷程度不同，恢復(fù)所需要的時(shí)間也有所差異。像輕微的扭傷、拉傷或者是挫傷，經(jīng)過(guò)積極的醫(yī)學(xué)處理大部分都能夠在兩到四周之間恢復(fù)。而像比較嚴(yán)重的扭挫傷，甚至是伴有了局部的韌帶撕裂或者是有軟組織的壞死，這種情況可能恢復(fù)的時(shí)間就要大大延長(zhǎng)。所以
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-12-16 125次

• 急性腰扭傷多久能好
  當(dāng)患者發(fā)生急性腰扭傷后，主要表現(xiàn)是扭傷部位出現(xiàn)疼痛，活動(dòng)受限，并且無(wú)法進(jìn)行自主活動(dòng)，局部疼痛難忍的癥狀。急性腰扭傷多久能好，完全取決于腰扭傷后腰部受損的嚴(yán)重程度。一般患者需要一周左右能基本恢復(fù)，病情嚴(yán)重的患者需要更長(zhǎng)的時(shí)間。當(dāng)患者發(fā)生急性腰
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-09-12 0次

• 腳踝扭傷多久能好
  拍片子了么
  王東 主治醫(yī)師山東省婦幼保健院

  2021-04-14 1701次

• 腳腕痛多久能好
  作檢查嗎？
  李悅 主治醫(yī)師西部戰(zhàn)區(qū)總醫(yī)院

  2020-05-30 1300次