問(wèn)左胸肌肉晚上睡覺(jué)側(cè)睡翻身時(shí)刺痛
2020-08-09 1274次
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呼吸的時(shí)候左胸口刺痛有時(shí)候經(jīng)常會(huì)有一類患者來(lái)就診,他會(huì)出現(xiàn)左胸口的疼痛,描述非常的準(zhǔn)確,呼吸的時(shí)候可能會(huì)加劇,這種情況,他往往都是先到心血管內(nèi)科就診,而心內(nèi)科的大夫給他檢查了,沒(méi)有心臟方面的疾病,也沒(méi)有心梗的前兆,往往都推薦患者到我診室來(lái)了。那么我們就要來(lái)進(jìn)行思考,患者為何為胸痛,那么胸痛有可能是肋軟骨炎,也有可能是肋間的神經(jīng)痛。還有一種可能,可能許多人會(huì)忽視,你要詢問(wèn)患者的一些很具體的問(wèn)題,因?yàn)楝F(xiàn)在,因?yàn)樯顗毫Υ螅ぷ鲏毫Υ?,很多人都是因?yàn)橛薪箲]、抑郁,而導(dǎo)致的軀體化障礙,表現(xiàn)出來(lái)左胸口的疼痛,這點(diǎn)一定要引起重視。另外,結(jié)合我們風(fēng)濕免疫性領(lǐng)域來(lái)說(shuō),胸口的疼痛,要排查強(qiáng)直性脊柱炎,要詢問(wèn)患者有沒(méi)有腰背部的疼痛,然后進(jìn)行強(qiáng)直性脊柱炎的排查。當(dāng)然,即使他已經(jīng)到心血管內(nèi)科去了,我覺(jué)得如果說(shuō),他在心內(nèi)科沒(méi)有做心電圖,沒(méi)有查血,那么該做的心肺方面的檢查,還是要檢查。因?yàn)橛幸恍┘膊?,可能在最初的檢查中沒(méi)有表現(xiàn),可是到你這里來(lái)了,他的結(jié)果就會(huì)有異常,一定要引起重視。01:46
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女生晚上幾點(diǎn)睡覺(jué)好一般每天晚上10點(diǎn)睡覺(jué)最好,因?yàn)橥砩?0點(diǎn)至凌晨5點(diǎn)是神經(jīng)細(xì)胞分裂代謝修復(fù)期,這個(gè)時(shí)期睡眠以后可以使機(jī)體細(xì)胞得到修復(fù)。如果睡覺(jué)過(guò)晚,可以使內(nèi)分泌失調(diào)、神經(jīng)功能紊亂,出現(xiàn)皮膚粗糙、脫發(fā)、月經(jīng)失調(diào)和學(xué)習(xí)、工作效率下降。首先要保證充足的睡眠時(shí)間,保持精力充沛,可以使學(xué)習(xí)效率增高,而且有利于胃腸功能代謝,所以建議大家早睡、早起,晚上10點(diǎn)睡覺(jué),早晨6點(diǎn)起床,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。01:12
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左胸肌肉隱痛患者要盡早到醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)的檢查,一般來(lái)說(shuō),患者在平時(shí)生活中要經(jīng)常鍛煉身體,按壓痛考慮胸壁肌肉的拉傷。建議血糖控制平穩(wěn),減少用力搬重物或者用上指的體力勞動(dòng),肌肉拉傷一般半個(gè)月左右恢復(fù)正常。在平時(shí)生活中,患者要養(yǎng)成一個(gè)良好的生活習(xí)慣,不要做劇烈的體育活動(dòng),可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍┍容^輕微的有氧活動(dòng),比如散步、慢跑、打太極拳、做廣播體操等等,來(lái)增強(qiáng)患者自身的體質(zhì),增強(qiáng)患者自身對(duì)一些疾病的抵抗力和免疫力。但是患者要注意不要讓自己的身體在運(yùn)動(dòng)中受到傷害,也不要讓自己在運(yùn)動(dòng)過(guò)后過(guò)于的勞累還是應(yīng)該多注意休息。每天可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┑乃蛘呤卟?,多吃一些營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較高的食物,來(lái)補(bǔ)充患者自身所需要的些營(yíng)養(yǎng),當(dāng)然患者在平時(shí)生活中還要多注意休息。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:30”
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孩子晚上睡覺(jué)老是翻身引起寶寶睡不穩(wěn)的原因有很多,比如饑餓,過(guò)飽,身體不適,環(huán)境差,缺鈣等。寶寶如果晚上吃得太多,吃飯以后馬上睡覺(jué),食物在胃里發(fā)酵,產(chǎn)生氣體,寶寶會(huì)覺(jué)得不適,就會(huì)來(lái)回的翻身,晚上睡覺(jué)翻身多的寶寶入睡相對(duì)困難,有時(shí)候一玩就不睡覺(jué),有一點(diǎn)勁兒也要用完。這種寶寶睡著了,大腦皮層也處于興奮的狀態(tài),所以睡眠的姿勢(shì)更多變。寶寶是否缺鈣可以去醫(yī)院,做微量元素檢查,醫(yī)生的指導(dǎo)下服用鈣劑。另外盡量給寶寶創(chuàng)造良好的睡眠環(huán)境,盡量在安靜舒適的房間休息,室溫適宜,空氣清新,被褥薄厚適宜,燈光可暗些,培育良好的睡眠習(xí)慣。睡前不過(guò)于興奮或者是做大量的運(yùn)動(dòng),不宜訓(xùn)斥孩子。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:36”
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左胸肌肉隱痛患者要盡早到醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)的檢查,一般來(lái)說(shuō),患者在平時(shí)生活中要經(jīng)常鍛煉身體,按壓痛考慮胸壁肌肉的拉傷。建議血糖控制平穩(wěn),減少用力搬重物或者用上指的體力勞動(dòng),肌肉拉傷一般半個(gè)月左右恢復(fù)正常。在平時(shí)生活中,患者要養(yǎng)成一個(gè)良好的生活習(xí)慣,不要做劇烈的體育活動(dòng),可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍┍容^輕微的有氧活動(dòng),比如散步、慢
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左胸肌肉隱痛左胸肌肉隱痛,可能由多種因素引發(fā),包括肌肉勞損、炎癥、神經(jīng)痛及胸腔內(nèi)器官病變等。針對(duì)這一癥狀,患者應(yīng)尋求專業(yè)醫(yī)療建議,并根據(jù)具體情況選擇合適的治療方案。長(zhǎng)時(shí)間的重體力勞動(dòng)或不當(dāng)運(yùn)動(dòng)姿勢(shì)可能導(dǎo)致左胸肌肉勞損,進(jìn)而引發(fā)隱痛。此外,肌肉遭遇損傷后
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左胸肌肉疼心慌這幾天做劇烈運(yùn)動(dòng)了?
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咳嗽,大便時(shí),左胸肌肉有扯痛感,咋回事?有沒(méi)有其他伴隨癥狀?