問有x腿型想改善
2020-08-10 874次
病情描述:
有x腿型想改善
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如何矯正x型腿矯正X型腿也分階段,在兩歲以內(nèi),咱們可以用彈力繃帶,或者布袋的綁扎法,可以用夾板的矯正法;還有一些輕微的,可以做鞋墊,腳步鞋墊矯正法。如果成年了,或者是年齡比較大了,外翻比較重了,就可以采取手術(shù)的方式。手術(shù)有很多種方式,可以做最常用的截骨矯正,在股骨髁上截骨。原來最早有外固定,有內(nèi)固定的方法,石膏固定都可以的。01:11
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x型腿和o型腿的區(qū)別X型腿顧名思義,他的兩個(gè)腿會形成這種X型。X型就是說我們膝關(guān)節(jié),能靠攏到一起,但是腳踝靠不到一起。那么從學(xué)術(shù)上講,我們把它稱之為叫做膝外翻,這種膝外翻是指的相對股骨來講,我們的小腿是往外跑了,腳踝并不到一起。我們臨床上怎么或者自我檢測,怎么來看X型腿和O型腿,很簡單。就是O型腿在雙腳并攏的時(shí)候,腳踝能并攏到一起,但是膝關(guān)節(jié)中間并不到一起,那么X型腿,我們在雙腿慢慢并攏的時(shí)候,首先碰到的是我們的膝關(guān)節(jié),而踝關(guān)節(jié)這時(shí)候還有很遠(yuǎn)的距離,我們就稱之為這種X型腿。那么X型腿和O型腿不一樣的是,它的負(fù)重的話是膝關(guān)節(jié)的外側(cè)負(fù)重更多,而不像O型腿它導(dǎo)致的膝關(guān)節(jié)的內(nèi)側(cè)應(yīng)力增加。01:11
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如何改善x型腿腿有很多患者對自己的腿型都不滿意,希望通過一些方法來進(jìn)行矯正,但是在這里需要告訴大家的是絕大多數(shù)的X型腿的患者是不需要進(jìn)行醫(yī)學(xué)干預(yù)的,只有不到10%的患者才需要做相關(guān)的醫(yī)學(xué)處理,而且針對一些成年人甚至是青少年的患者,如果是一些畸形比較重的情況,那么就需要手術(shù)截骨來進(jìn)行矯正。一些所謂的治具,還有一些捆綁的帶子,對這種腿型的改善是沒有任何作用的。如果說一些輕度x型腿的患者,想改善一下腿部外形的話,那么可以從如下幾方面進(jìn)行著手:第一,可以做一些相關(guān)的形體鍛煉,常常推薦的有瑜伽,芭蕾或者是其他的舞蹈,通過這樣的鍛煉并不能改變下下肢骨的外形,但是通過相關(guān)的肌肉、肌群、韌帶的鍛煉,可以達(dá)到下肢腿型的一些肌力的平衡,從而在步態(tài)和直立的時(shí)候看起來沒有那么明顯。第二,可以注意些自己的步態(tài),比如x型腿的患者有可能會走外八字的步態(tài),那么在日常生活中就有意識的糾正一下。語音時(shí)長 1:57”
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X型腿如何改善如果X型腿比較輕,可以骨關(guān)節(jié)科就診,定做矯形支具治療,讓康復(fù)師根據(jù)病人的具體病情制定個(gè)體化的康復(fù)鍛煉計(jì)劃并指導(dǎo)進(jìn)行。如果X型腿畸形較重,支具等保守治療無效,病情嚴(yán)重影響膝關(guān)節(jié)的活動及走路的功能需要考慮手術(shù)治療,比如截骨矯形術(shù)或者關(guān)節(jié)置換手術(shù),通過手術(shù)恢復(fù)膝關(guān)節(jié)正常的解剖結(jié)構(gòu)及活動功能,術(shù)前要注意完善凝血功能,血常規(guī),心電圖等檢查以排除手術(shù)禁忌,術(shù)后注意刀口定期消毒換藥,飲食加強(qiáng)營養(yǎng)。語音時(shí)長 01:18”
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如何改善x型腿腿有很多患者對自己的腿型都不滿意,希望通過一些方法來進(jìn)行矯正,但是在這里需要告訴大家的是絕大多數(shù)的X型腿的患者是不需要進(jìn)行醫(yī)學(xué)干預(yù)的,只有不到10%的患者才需要做相關(guān)的醫(yī)學(xué)處理,而且針對一些成年人甚至是青少年的患者,如果是一些畸形比較重的情況,那么就需要手術(shù)截骨來進(jìn)行矯正。一些所謂的治具,還有一些捆綁
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x型腿如何改善x型腿也就是膝外翻,主要是由于下肢發(fā)生的畸形性狀類似于“x”形。發(fā)生x型腿后,如果是年齡較小的兒童,由于這個(gè)時(shí)期患兒骨骼發(fā)育不完善,強(qiáng)度較弱,一般積極的給予支具固定矯形,再配合補(bǔ)充營養(yǎng)就可以取得較好的療效,或者情況較嚴(yán)重的患兒、或者年齡稍大一些的患兒行支具矯形沒有效果,就可以在股骨骨骺線以上的部位行
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x型腿怎么矯正你好,五歲嗎
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x型腿怎么矯正X型腿,要對坐姿、行姿嚴(yán)格管理。避免做下跪或者跪的姿勢。對于年齡稍大一點(diǎn)的孩子,如果已經(jīng)出現(xiàn)X型腿,可以常做盤腿的動作,通過盤腿幫助矯形,并養(yǎng)成良好的行姿、坐姿習(xí)慣。