問沒精神，氣短，高興不起來，膽小，有點緊張
2020-07-03 1728次
病情描述：
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全身乏力沒精神的原因出現(xiàn)全身乏力沒精神，從中醫(yī)上講，由于虛癥所致，包括脾腎兩虛、心血不足、心肺氣虛等。男性通常因腎虛，女性通常因氣虛、血虛和陰虛而導致。氣血為生化之源，如果氣血虛弱，就會感覺到全身沒有力氣，陽氣主一身之陽，陽虛則精神不振。乏力沒精神一般多考慮是氣血虛弱引起的，脾為氣血生化之源，脾主肌肉四肢，所以乏力跟脾虛也有關系，排除器質(zhì)性疾病的基礎上，可以適當?shù)目诜苏錅⑺奈餃?、四君子湯，進行治療。藥物治療的同時，應調(diào)整生活習慣，科學合理膳食，勞逸結(jié)合，生活中還可以飲用南京同仁堂人參五寶茶，它含有人參、紅棗、黃精、桑椹、枸杞子、瑪卡，是一種滋補的養(yǎng)生茶，所含成份具有補氣、養(yǎng)血、益腎的功效，經(jīng)常飲用，能夠有效的緩解乏力癥狀，起到強身健體、增強體質(zhì)的作用。如需用藥，或想要了解更多人參五寶茶的健康知識，請咨詢醫(yī)師或者藥師，在醫(yī)師或藥師的指導下使用。
01:28
陳帥
藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2020-09-04 3350次
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乏力頭暈沒精神怎么回事乏力、頭暈、沒精神常見的原因有：抑郁、焦慮、失眠、神經(jīng)衰弱、多夢。應根據(jù)不同原因進行治療，如果是由于焦慮或者抑郁所引起的，可以選擇5-羥色胺再攝取受體抑制劑；如果是由于缺血性腦血管病引起的，可以進行腦供血改善；如果是由于其他原因所引起的，例如失眠等，要改善睡眠；另外有些患者是由于貧血所引起的，要糾正貧血的情況。避免方法：建議要經(jīng)常體育鍛煉、改善睡眠等，有一個健康的生活方式。
01:34
孫永安
主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院
2021-06-09 5468次
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早上起來乏力沒精神怎么回事有很多的原因都會引起早上起來以后出現(xiàn)渾身乏力，沒有精神這種癥狀，比如氣血虧虛，精氣不足的患者在日常的生活里就會出現(xiàn)沒有精神，渾身乏力，甚至會出現(xiàn)困倦這種癥狀。還有患者是由于貧血引起的，由于貧血這種疾病在日常的生活里，也會出現(xiàn)如頭痛，渾身乏力，沒有精神這種癥狀。也有一部分患者是由于睡眠質(zhì)量不好引起的，這種情況是屬于神經(jīng)功能紊亂，是與日常的生活壓力過大，過度緊張，過度勞累以及思慮過多引起的神經(jīng)功能紊亂?？梢苑冒采裱a腦液和谷維素治療神經(jīng)功能紊亂，睡眠的質(zhì)量就會有所上升，是可以改善渾身乏力，沒有精神這種癥狀的。患者最好到正規(guī)的醫(yī)院做一個詳細的檢查，明確病因以后針對性的治療。在這期間避免精神壓力過大，少吃油膩刺激性的食物，也要戒煙禁酒。語音時長 01:13”
張宇實
主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院
2019-03-21 34528次
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早上起來乏力沒精神怎么回事早晨起來乏力，沒精神多見于睡眠障礙的病人。由于目前的精神壓力較大，工作的強度過高，外界因素的不斷的干擾，許多人都會出現(xiàn)失眠，入睡困難，夜間易醒，失眠多夢，白天感覺到乏力，困倦，精神萎靡。一旦出現(xiàn)上述的表現(xiàn)提示伴有神經(jīng)衰弱，可以用一些中醫(yī)中藥進行調(diào)理，比如安神補腦液，解郁安神沖劑。在用藥的同時還一定要消除外界因素的干擾，避免一些外界因素的影響。要調(diào)整精神心理狀態(tài)，保持情緒的平穩(wěn)，勞逸結(jié)合，減輕工作壓力，適當?shù)綉敉膺M行相關的運動。晚上睡前可以喝一杯溫牛奶，用熱水燙燙腳，沖一沖熱水澡，睡眠的時候聽一聽輕音樂，這樣都可以舒緩心情，改善睡眠的治療。語音時長 01:27”
曹兵
副主任醫(yī)師鶴崗市人民醫(yī)院
2020-08-18 7094次
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胸悶氣短精神緊張患者出現(xiàn)胸悶氣短精神緊張可能是患有心臟神經(jīng)癥、甲狀腺功能亢進癥等。1、心臟神經(jīng)癥：心臟神經(jīng)癥可由遺傳因素、環(huán)境因素所誘發(fā)，也有可能與平時生活壓力過大，精神過度緊張有一定的關系，主要癥狀表現(xiàn)為心悸、胸悶、氣短、精神緊張、胸痛等，而且疼痛大多與活動無明顯關系，大多會在靜息狀態(tài)時發(fā)作，可通過醫(yī)生指導口服阿
劉強
副主任醫(yī)師上海市精神衛(wèi)生中心
2022-07-18 170次
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渾身沒勁、心情煩躁、高興不起來渾身沒勁、心情煩躁且高興不起來，可能是由睡眠不足、營養(yǎng)失衡、慢性疾病、心理壓力過大或內(nèi)分泌失調(diào)等多種因素導致的。睡眠不足時，大腦和身體得不到充分休息，易引發(fā)疲勞感，同時影響情緒調(diào)節(jié)中樞，導致煩躁和低落。營養(yǎng)失衡，尤其是維生素B群、鐵、鎂等元
楊士偉
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院
2025-09-16 0次
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我總是失眠，總是高興不起來，是睡不著，還是醒的早？
萬麗霞
主任醫(yī)師哈爾濱市第一?？漆t(yī)院
2020-06-06 1100次
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胸悶,氣短,沒精神是什么原因，有點咳嗽大你好，有查過肺部CT么？
王延科
主治醫(yī)師棗莊市中醫(yī)醫(yī)院（北京中醫(yī)藥大學棗莊醫(yī)院、北京中醫(yī)藥大學第四臨床醫(yī)學院）
2020-03-22 900次
