問盯著電視看眼睛很累
2020-04-05 2243次
病情描述：
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老看手機怎么保護眼睛長時間專注的看手機會讓眼睛眨動頻率不自覺地降低，導致淚液蒸發(fā)過快并且淚液分泌不足，難以維持眼球表面滋潤度，長此以往，容易引發(fā)干眼癥。另外，玩手機屬于近距離用眼，為了看清近景，眼睛會非常努力地去收縮睫狀肌，調(diào)節(jié)晶體的形狀，時間過長，眼睛就會過于疲勞，引起不適。要想有效的保護眼睛，有幾種方法，首先可以選擇使用不含防腐劑的海露滴眼液，能有效穩(wěn)定淚膜，提高眼表濕度，改善眼睛干澀、異物感明顯等眼睛不舒服的癥狀，讓眼睛保持滋潤，達到保護眼睛的效果。其次，盡量多眨眼，使用1-2小時手機后，休息10-15分鐘，眺望遠方景色，緩解眼睛疲勞。少接觸空調(diào)以及煙塵比較嚴重的環(huán)境，注意用眼衛(wèi)生。
01:14
崔馨
副主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院
2021-11-22 6359次
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眼睛看光刺眼怎么回事如果眼睛出現(xiàn)看光刺眼，首先要考慮是不是視疲勞了，是不是近距離用眼過多、熬夜、看電子產(chǎn)品過度造成的，這是最常見的原因。如果有這些因素，就要用緩解疲勞的滴眼液，同時減少用眼、補充維生素A的食物，癥狀會逐漸的減輕。此外，畏光要考慮是不是有炎癥，有結膜炎、角膜炎，角膜炎常見有細菌性角膜炎、病毒性角膜炎和真菌性角膜炎，都會出現(xiàn)畏光、流淚的表現(xiàn)，角膜炎需要去醫(yī)院進一步檢查，做裂隙燈等，明確是哪一種感染，才能夠?qū)倪M行處理。此外淚液分泌減少、干眼癥，甚至干眼癥比較重的人會有角膜上皮剝脫，也會出現(xiàn)畏光、怕光，這時要做淚液分泌試驗、淚膜破裂時間等等，來明確是不是干眼癥，需要給予相應的處理。所以出現(xiàn)畏光流淚，通過休息、點緩解疲勞的滴眼液、點緩解潤滑的滴眼液沒有好轉(zhuǎn)的，建議到醫(yī)院進一步進行檢查。
01:34
趙軍波
主任醫(yī)師邯鄲市中心醫(yī)院
2021-05-28 7306次
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鼻炎會讓眼睛很累有鼻炎晚上睡眠質(zhì)量不高，白天精神就不好，眼睛當然就很容易疲勞，大家可以考慮直接好好調(diào)理鼻子，慢慢治好鼻炎。鼻炎是因為長期鼻子里發(fā)炎，如感冒惡化或生理因素，如懷孕或鼻腔內(nèi)結構的機械性改變，如鼻中隔偏曲而形成。鼻子發(fā)炎部位就會分泌出大量膿性物質(zhì)及鼻涕，鼻涕里含有大量病菌和能讓組織發(fā)炎的物質(zhì)，所以鼻涕在鼻腔內(nèi)的堆積將使鼻子里的炎癥不斷惡化和發(fā)展，并且更容易引發(fā)感冒，形成感冒、鼻炎、更容易感冒、鼻炎更嚴重的惡性循環(huán)。同時這些鼻涕會被鼻纖毛運送到鼻咽處，但由于過于黏稠而無法進入胃中被處理掉就黏附在鼻咽處，這些鼻涕不斷地刺激鼻咽組織，從而引發(fā)咽喉炎，嚴重時表現(xiàn)出咳嗽的癥狀，分泌物從口中即成了大家所說的痰，所以咽炎通常伴隨鼻炎的發(fā)病。語音時長 1:50”
徐聳
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-10-24 3779次
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電視看多了頭痛怎么辦有一些人如果長時間的看電視出現(xiàn)了頭痛，那么對于這些患者而言，首先需要關閉電視去參加戶外的體育鍛煉，可以看向遠方，以避免視覺的疲勞?；颊哌€要多注意休息，要提高睡眠質(zhì)量，這些患者通過休息之后頭痛的癥狀會自行緩解或者消失。還有一些患者如果年齡比較大，存在高血壓，糖尿病高脂血癥，高同型半胱氨酸血癥等血管病的危險因素，患者在看電視的時候情緒過于激動和緊張，此類患者容易出現(xiàn)血壓的急劇增高，導致血管破裂和腦出血，這些患者也容易出現(xiàn)頭痛，此類患者就要盡早醫(yī)治。語音時長 01:10”
陳麗平
主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院
2020-10-19 5223次
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看電視眼睛模糊了看電視眼睛模糊了可能是視疲勞、近視眼、角膜炎等原因引起的，可以通過加強生活管理、局部用藥、手術等方法改善、1、視疲勞：看電視的時候距離電視屏幕比較近，而且看的時間比較長，眼部肌肉會長期處于緊繃狀態(tài)，調(diào)節(jié)的功能會逐漸變差，可能會出現(xiàn)視物模糊的情況。平時需要減少使用電子產(chǎn)品的時間，可以適當?shù)拈]眼休息，也
李旭慧
主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院
2023-07-24 0次
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新眼鏡看近處很累很難受佩戴新眼鏡后，有些人會感到看近處時眼睛疲勞不適。這主要由以下幾點原因造成：新眼鏡的度數(shù)可能與個人視力狀況不完全匹配；眼睛需要一段時間來適應新的鏡片；不正確的用眼習慣也可能加劇眼睛的疲勞感。針對這些原因，我們可以采取相應措施。如果是度數(shù)問題，
崔馨
副主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院
2024-12-04 0次
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手機息屏之后，盯著屏幕看，對眼睛的危害大最好不要
葉志君
主治醫(yī)師瑞昌市中醫(yī)醫(yī)院
2020-04-18 3506次
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兩周歲寶寶看書看電視看手機看時間長了眼睛癥狀有多久了？
楊念榮
副主任醫(yī)師黑龍江省鐵力市桃山林業(yè)局職工醫(yī)院
2021-02-18 1601次
