問(wèn)今天晚上睡覺(jué)血糖高怎么辦?空腹血糖正常,
2021-02-04 1642次
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空腹血糖正常餐后血糖高說(shuō)明什么這個(gè)有可能就是,比較早期的糖尿病的病人,進(jìn)食以后分泌的胰島素不夠,引起的餐后血糖升高。這種情況最常見,就是胰島素它的分泌出現(xiàn)了問(wèn)題,不是說(shuō)分泌不夠,是分泌不是按需要來(lái)分泌,可能是分泌延遲了,也可能是分泌的速度不夠快。胰島素分泌,經(jīng)常我們正常人吃完?yáng)|西以后,他的胰島素就會(huì)有一個(gè)高峰,在15分鐘之內(nèi)有一個(gè)高峰,這樣到半小時(shí)在高峰的最高。如果有些糖尿病的病人,或者是糖尿病前期的病人,他餐后胰島素沒(méi)有第一時(shí)間反應(yīng),他在半小時(shí)的時(shí)候,胰島素才開始分泌,然后到一小時(shí)或者兩小時(shí),才到它的分泌高峰。這個(gè)時(shí)候病人進(jìn)食的食物,由于一開始胰島素沒(méi)有分泌,所以它就會(huì)引起餐后血糖的升高,這種情況就是糖尿病的前期,或者是糖尿病的早期,是餐后胰島素不足造成的。但是在空腹的時(shí)候,由于病人進(jìn)食比較少,他胰島素總量還是夠的,所以他空腹的血糖就沒(méi)有升高。01:53
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糖尿病患者空腹血糖正常,餐后血糖高怎么辦?在糖尿病的治療過(guò)程當(dāng)中,有些病人會(huì)發(fā)現(xiàn),空腹正常,但是一吃完飯就很高,這個(gè)是為什么呢。首先我們知道能關(guān)注到餐后血糖,說(shuō)明這個(gè)病人是一個(gè)細(xì)心的病人,對(duì)自己比較認(rèn)真負(fù)責(zé)任。餐后血糖升高是中國(guó)人得糖尿病的一個(gè)很重要的特點(diǎn),中國(guó)人的飲食習(xí)慣喜歡吃糧食,一頓飯如果不吃主食,不吃糧食,就覺(jué)得好像不叫吃飯了。但是我們知道糧食它升糖指數(shù)比較高,所以說(shuō)中國(guó)人這個(gè)飲食習(xí)慣,就是我們?nèi)菀撞秃笱歉叩囊粋€(gè)很重要的原因。正因?yàn)檫@樣,所以發(fā)現(xiàn)餐后血糖高,首先我們就要少吃主食,少吃糧食,盡量少喝粥、軟面條,這些升糖指數(shù)比較高的食物。因?yàn)槔夏耆丝赡芪缚冢酪膊惶?,?ài)吃這樣稀的軟的食物,但是這些食物容易引起明顯的餐后血糖升高。另外如果我們控制了飲食,血糖還是偏高,我們可以增加運(yùn)動(dòng),運(yùn)動(dòng)是降糖的非常好的一個(gè)手段,只要你快走慢跑,或者是做一些其他的游泳、打球,這些運(yùn)動(dòng)會(huì)明顯的降低你的餐后血糖。另外我們還要提到的就是,如果你已經(jīng)控制好飲食運(yùn)動(dòng)了,血糖還是高,那我們也有一些藥物,可以更好的管理這個(gè)餐后血糖。這些藥物包括最新的一些DBP抑制劑,還有我們的糖苷酶抑制劑,阿卡波糖這類的藥物,都是可以明顯的降低餐后血糖的。這個(gè)藥結(jié)合您具體的情況,如果需要的話您可以到醫(yī)院去就診,聽聽醫(yī)生的建議。02:35
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空腹血糖高怎么辦空腹血糖是指在隔夜空腹,早餐前采的血,所檢定的血糖值,為糖尿病最常用的檢測(cè)指標(biāo),它可以反映胰島B細(xì)胞的功能,一般代表基礎(chǔ)胰島素的分泌功能。正常人的空腹血糖值為3.9到6.1mmol/L,如果大于6.1mmol/L而小于7.0mmol/L為空腹血糖受損,如兩次空腹血糖大于等于7.0mmol/L,考慮糖尿病,建議復(fù)查空腹血糖、糖耐量試驗(yàn),以上介紹的是空腹血糖高的診斷,那如果空腹血糖高了我們可以怎么辦。一是要控制飲食,減少總熱量,吃低脂肪、低糖、低鹽、高纖維素的飲食,可以降低血糖的食物有蕎子茶,桑葉、南瓜、芹菜、冬瓜、竹筍、木耳、蘑菇、洋蔥、胡蘿卜等,吃白肉也就是魚、鴨、雞肉比紅肉好,粗細(xì)糧要搭配,先吃菜后吃飯,血糖可以減半。第二要注意合理運(yùn)動(dòng),減輕體重,堅(jiān)持鍛煉,每周至少五次,每次三十分鐘,如快走、慢跑等。第三要有好心情,人遇到焦慮、憂愁、悲傷、憤怒、緊張時(shí)可以使血糖上升,當(dāng)然如果空腹血糖非常高的話,建議到醫(yī)院內(nèi)分泌科進(jìn)行就診,在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行用藥治療。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:58”
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空腹血糖高空腹血糖高不一定是糖尿病,有可能是以下的幾種情況。一,過(guò)度肥胖,這類人群容易出現(xiàn)空腹血糖高,這也是糖尿病的潛在人群,主要就是因?yàn)檫@類人集體代謝相對(duì)較慢。二,胰島素分泌量減少容易使空腹血糖增高。三,情緒或者精神上的壓力過(guò)重,這樣是會(huì)引起血糖波動(dòng)的。四,運(yùn)動(dòng)量明顯減少胰島素不能有效地發(fā)揮作用,致使血糖偏高。五,攝食過(guò)多甜食或含糖飲料,這很容易在短時(shí)間造成血糖偏高。六,低血糖后出現(xiàn)反跳性的高血糖。七,服用某些藥物如強(qiáng)的松地塞米松等等都會(huì)引起。高血糖又如服用了某些止咳糖漿等等。八,煙酒可易導(dǎo)致低血糖也可易導(dǎo)致高血糖。九,就是糖尿病的病人在生病或其他應(yīng)急情況下,原先使用的胰島素或口服降糖藥的劑量不夠的時(shí)候,均可以引起空腹血糖增高,建議要積極針對(duì)原因進(jìn)行治療。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:48”
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空腹血糖高餐后血糖正常該怎么辦空腹血糖高餐后血糖正常一般是高糖飲食、缺乏鍛煉、遺傳因素等原因引起,也屬于血糖高的一種情況,可以通過(guò)加強(qiáng)飲食管理、加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉、口服藥物等方式進(jìn)行改善。1、高糖飲食:如果平時(shí)進(jìn)食過(guò)多高糖的食物,比如糖果、點(diǎn)心、蛋糕等,或者喝過(guò)多含糖飲料,比如果汁、碳酸飲料等,便會(huì)引起體內(nèi)血糖水平升高。應(yīng)加強(qiáng)飲食管理
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懷孕空腹血糖高怎么辦懷孕空腹血糖高可以通過(guò)飲食控制、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、用藥治療等方式治療。1、飲食控制:飲食要少量多餐,少吃肉類,多吃蔬菜,也要少吃主食,同時(shí)避免進(jìn)食高糖、高脂肪的食物,如肥肉、奶油蛋糕、油炸食品等。2、適當(dāng)運(yùn)動(dòng):患者可根據(jù)自身情況,選擇合適的運(yùn)動(dòng),如瑜伽、散步等,適當(dāng)控制體重增長(zhǎng),也有利于病情的恢復(fù)。3、用藥
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孕婦空腹血糖高,餐后血糖正常建議多喝點(diǎn)溫開水。
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空腹血糖高,其它血糖不高是的