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問(wèn)今天晚上睡覺(jué)血糖高怎么辦?空腹血糖正常,

2021-02-04 1642次

病情描述:

今天晚上睡覺(jué)血糖高怎么辦?空腹血糖正常,好嗎?

提示:線上咨詢不能代替面診,醫(yī)生建議僅供參考!

你好,血糖多少
9.4
早上是5.4
還可以
一般睡前最好是在多少
小于11.1
糖尿病患者飲食需注意避免食用高糖分、高熱量食物,如巧克力、蛋糕等,防止體內(nèi)血糖濃度上升,加重病癥。除此之外,一般對(duì)飲食沒(méi)有過(guò)度要求,只要是低鹽、低脂肪、低糖分食物都可食用,建議以燕麥、蕎麥等粗食為主。
日常飲食和控制血糖有著重要關(guān)系,如果不能合理的安排,日常飲食也許就會(huì)導(dǎo)致血糖升高,一、水果。水果的含糖量較高,升血糖速度也較快,所以一般不建議糖尿病病人多吃水果。二、主食。我們?nèi)粘I钪械闹魇骋话愣际且悦酌鏋橹?,但是?duì)于糖尿病病人,建議粗茶淡飯,選擇主食時(shí)最好以燕麥、麥片、玉米面為主。三、蛋白質(zhì)食物。對(duì)于血糖高的人,在日常生活中應(yīng)補(bǔ)充蛋白質(zhì),最好以優(yōu)質(zhì)大豆及豆制品為好,但腎功能出現(xiàn)問(wèn)題時(shí)不適合使食用。四、綠葉菜不受限制可以盡量多吃。

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