問(wèn)睡覺的時(shí)候感覺頭怎么躺都不舒服
2021-03-08 4524次
病情描述:
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眼睛不舒服老是感覺有異物眼睛不舒服,老感覺有異物,可能與生活中用眼過(guò)度有關(guān)。長(zhǎng)時(shí)間用眼,如久盯屏幕,會(huì)使眼睛眨動(dòng)頻率不自覺降低,導(dǎo)致淚液蒸發(fā)過(guò)快及淚液分泌不足,難以維持眼球表面滋潤(rùn)度,長(zhǎng)此以往,眼睛很容易干澀,出現(xiàn)異物感。這種情況下可以使用海露滴眼液進(jìn)行緩解,對(duì)于緩解眼睛異物感,效果比較明顯,另外需要注意休息,盡量減少用眼時(shí)間。眼睛老感覺有異物,還有可能是眼睛受到外物刺激,小蟲子、小沙粒、金屬碎屑等細(xì)小物質(zhì)進(jìn)入眼內(nèi)角膜所引起的一種眼科急癥。異物進(jìn)入眼睛后,很容易產(chǎn)生異物感,甚至畏光流淚,此時(shí)先不要揉眼睛,應(yīng)該盡快去醫(yī)院檢查。一般來(lái)說(shuō),附著在角膜表面的異物可以沖洗或者用濕棉簽去除,另外輔助使用海露滴眼液,能讓損傷的角膜自然修復(fù),好的更快。而且淺層角膜異物則需在表面麻醉下用細(xì)注射針頭挑出來(lái),再深層點(diǎn)的異物可能需要利用手術(shù)進(jìn)行取出。01:27
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膝蓋不舒服說(shuō)不出感覺是怎么回事膝關(guān)節(jié)疼痛的不舒服癥狀要看年齡,如果是老年人,比如50歲~60歲左右的人,很多是由于膝關(guān)節(jié)慢性退變,是因?yàn)閮蓚€(gè)不平的關(guān)節(jié)面在一起摩擦,所以會(huì)出現(xiàn)關(guān)節(jié)反復(fù)腫脹、疼痛,有的人甚至感覺到關(guān)節(jié)有摩擦的感覺。年輕人很有可能受過(guò)外傷,只不過(guò)很多人想不起來(lái),因?yàn)樵谌粘I钪胁唤?jīng)意的扭傷就有可能會(huì)導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)半月板或者韌帶出現(xiàn)損傷,表現(xiàn)出來(lái)也是慢性的反復(fù)的腫脹、疼痛,而且癥狀時(shí)輕時(shí)重,部分患者有關(guān)節(jié)交鎖。如果是這種情況建議到正規(guī)的醫(yī)院找關(guān)節(jié)科大夫做詳細(xì)體檢,有必要的時(shí)候再做核磁共振檢查,可以明確診斷。01:17
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晚上睡覺感覺心臟不舒服可能是因?yàn)槭撸袝r(shí)候身體不好,會(huì)影響到神經(jīng)系統(tǒng),導(dǎo)致失眠,又有時(shí)候,是因?yàn)閴毫Υ蠖鴮?dǎo)致的。失眠的可能會(huì)來(lái)自焦慮,有可能是失眠本身造成的焦慮,越焦慮,越失眠,每天把睡覺當(dāng)成目標(biāo),睡不著就著急,這種情況就需要調(diào)節(jié)一下心理,可能是因?yàn)閴毫Χ?,也可能是因?yàn)樯眢w而有壓力失眠,還有可能是因?yàn)槭哌^(guò)一次,而焦慮而失眠,總之無(wú)外乎就這幾種。具體方法就是在失眠嚴(yán)重情況下,可以在睡覺時(shí)先別躺下,失眠的人躺下,會(huì)進(jìn)入思維活躍的狀態(tài)和焦慮狀態(tài),先坐著,什么都不要想,有點(diǎn)雜念也沒關(guān)系,只要專門想事就可以了,就是放松自然緩慢的呼吸,身體盡量不要?jiǎng)?。第一步,做到心平氣靜。第二步,坐著坐著會(huì)自然的感覺到心臟運(yùn)動(dòng)會(huì)越來(lái)越平和,身體內(nèi)部會(huì)充分放松,呼吸由淺而自然變深,由極速會(huì)變緩慢。第三步,就會(huì)漸漸的發(fā)困,困到不行就可以入睡了,由于人的失眠,有時(shí)候是跟潛意識(shí)有關(guān)的。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:54”
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頭不疼但感覺不舒服可由多方面病因引起,如肝陽(yáng)上亢,脈絡(luò)瘀阻證引起的血熱、頭痛、頭腦不清或者有點(diǎn)頭暈、腰膝酸軟、頭重腳輕等現(xiàn)象,建議最好做一下詳細(xì)的檢查,也可由于血壓高引起的癥狀,加上熬夜睡眠不好都會(huì)直接影響頭部不適。建議最好監(jiān)測(cè)一下血壓,平時(shí)要注意休息、不要過(guò)度勞累、保證充足的睡眠、飲食要注意調(diào)理,要低脂、低膽固醇飲食控制體重和增強(qiáng)體育鍛煉,戒煙、戒酒,多吃一些新鮮的蔬菜和水果,適當(dāng)?shù)脑鰪?qiáng)體育鍛煉來(lái)提高體質(zhì)。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:31”
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一睡覺就感覺頭不舒服一睡覺就感覺頭不舒服考慮是睡眠環(huán)境差、植物神經(jīng)紊亂、頸椎病、高血壓、腦動(dòng)脈粥樣硬化等原因,可以通過(guò)改善睡眠環(huán)境、口服藥物等方式緩解,如果身體出現(xiàn)不適癥狀建議及時(shí)就醫(yī),不可延誤病情。1、睡眠環(huán)境差:如果睡眠環(huán)境太差,比如睡眠環(huán)境溫度過(guò)高、噪聲過(guò)大,則容易導(dǎo)致神經(jīng)興奮度增高,引起頭不舒服。建議患者改善睡
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晚上睡覺咋睡都不舒服晚上睡覺咋睡都不舒服可能是睡眠環(huán)境較差、胸腔積液、肺部疾病等因素所致。建議患者及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診,明確病因。平時(shí)還應(yīng)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,睡前避免劇烈運(yùn)動(dòng)等。1、睡眠環(huán)境差:如果患者睡眠環(huán)境有噪音,睡眠環(huán)境溫度不舒適,濕度不舒適,光線過(guò)強(qiáng),會(huì)導(dǎo)致睡眠不良。另外,睡前暴飲暴食或喝大量咖啡和濃茶也會(huì)導(dǎo)致夜
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胃進(jìn)食的時(shí)候都不舒服,您好,這種情況有多久了?
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最近感覺全身都不舒服怎么不舒服?