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最近心情低落不知道怎么辦

2020-04-24 1024次

病情描述:

最近心情低落不知道怎么辦

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沒有遇到什么事情嗎
很多事情,不知道怎么樣說才好
為什么我對每個人好,她們都不會對我好?
舉個例子說
我認識了一個朋友,無論怎么樣她有事情幫忙我都會去幫她的,我覺得有去幫她忙就會對我好,不會幫她的忙就不會對你好
還有她喜歡吃的都會做給她吃
不是這樣的,人和人是不一樣的,有的人知恩圖報 ,你幫他的忙,他會對你好,但有的人,不是這樣
那么怎么樣?
對人好,也要有限度,不能沒有了自己
不同的人,就要不同的對待
我就是每個人都會對她們好的,但是很多人都覺得我這樣對她們都是理所當然的
值得幫助的人,我們幫助,不值得人 ,就要學會拒絕
如果無論誰,我們都對人家好,你的好,就會不被重視,被人利用
我就是不同這樣對別人,如果我懂了每個人對待不同就好了,說就說的出來,但是自己的心里過不到
是的,我覺得每次都是被人利用的,還有我覺得我自己的老公也是一樣
另外,有的時候,你對別人的幫助,也許人家并不需要,就會適得其反
但是怎么樣?
沒了界限,對誰都好, 就等于對誰都沒有好
不要對誰都一樣
是??!我對每個人都好,就是對自己不好
我就是做不到對每個人不一樣
你對自己都不好,怎么讓別人對你好?
良心過不到
我每次見到她都很怕她的,一見到她我就害怕情緒就會自然來了
首先學會對自己好,學會分辨不同的人,讓你自己的付出被任可
怎么做好事跟良心無關
我就是明白,我知道她不是真心對我好的,但是自己還是這樣做,那怎么辦
我還是不太明白
既然自己選擇的怎么做事,那就不要計較別人對自己怎樣,做就好了
你知道嗎?我送了一些東西給她,這些東西她很喜歡的,我只是說了一句話,她就不開心
我只是心了一句話:我聽了一個朋友說想吃我就弄多了一個給她吃,然后她就不開心說,這樣就是她吃就順便弄給我吃的,然后她走了就跟這個朋友說,我過來她這里都稀罕過來
對這種人,不理他就是了

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