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• 手腕一用力或旋轉就疼是怎么回事

  很多人在手腕旋轉或者用力的時候會有疼痛，那么這種情況實際上要小心，要回憶一下自己以前有沒有受傷。腕關節(jié)非常復雜，而且它的要求對活動時候，對骨頭、軟組織要求比較高。如果說伴有疼痛，就說明肯定哪個部分有問題。我們腕關節(jié)有很多塊骨頭組成，同時里面的軟組織也很復雜。屈腕的時候疼痛，伸腕的時候疼痛，還是旋轉的時候，旋轉到哪個角度的時候疼痛，自己要仔細搞清楚。同時關節(jié)的腫脹，跟以前在什么情況下這種疼痛就會控制住。比如說我?guī)€護具，疼痛反而就消失了。如果說晚上我用熱水捂一捂，就好的多。那么這種關節(jié)，伴隨這些癥狀發(fā)生的這些相關的信息采集好，可能更多的是需要醫(yī)生進行一個體格檢查。有時候也會根據這種檢查的情況，醫(yī)生會建議你做一些輔助的，比如說磁共振或者其他X線片，或者超聲，會有各種各樣的這種檢查。然后根據情況來決定要不要處理，通過什么樣的保護，甚至說需要治療。

  

  01:44
  顏連啟 主任醫(yī)師蘇北人民醫(yī)院

  2019-02-21 226230次

• 平板支撐能減肥嗎

  平板支撐時，從嚴格的角度來說，是持續(xù)的一個肌肉張力，肯定會消耗你的能量，那么消耗的能量，從醫(yī)學角度、生理角度上來說，它是可以減肥的，燃燒你的脂肪。當然它有一個限制，你得有一個有氧的運動，無氧的運動，可能它燃燒的脂肪要差一點。但如果平板支撐做的挺好，可吃的攝入的更多，那你肯定也減不了肥。所以說減肥，它也是綜合的一個治療，你如果要減肥，必須要通過你的飲食睡眠，生活狀態(tài)運動，去綜合的考慮，綜合的去做一個計劃，才能達到這個減肥的目的。但減肥也不建議大家減的太快，必須是循序漸進的過程，這樣對身體的危害也會小一點，讓身體有一個正常的，生理機能的一個代謝。

  

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  鮑世威 副主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2018-10-12 83420次

• 手腕不能90度用力支撐
  根據問題所描述的部位，癥狀和具體的情況分析，在排除了急性外傷因素的情況下，出現了腕關節(jié)活動受限，以及不能用力負重的癥狀表現。需要考慮是由于慢性損傷或者是勞損因素，引起了腕關節(jié)疼痛、活動無力的癥狀，需要考慮是由于下尺二關節(jié)慢性脫位，以及腕關節(jié)三角軟骨復合體損傷的疾病原因。在出現了相應的癥狀后，建議平時要減少患關節(jié)的過度勞累活動，可以在腕關節(jié)部位用彈力繃帶或者護腕支具固定保護。平時多做熱敷，可以通過針灸，中藥熏蒸等物理治療方法來緩解癥狀。如果伴有明顯的疼痛癥狀，可以考慮服用非甾體類的消炎鎮(zhèn)痛藥物，比如布洛芬緩釋片或者塞來昔布等，來緩解疼痛的癥狀。如果通過一段時間的保養(yǎng)和自我治療，上述的癥狀不能有效地緩解甚至出現反復發(fā)作以及加重的情況。建議及時前往正規(guī)醫(yī)院的骨科，或者手外科就診咨詢，通過?？漆t(yī)生的病史詢問體格檢查，以及完善腕關節(jié)CT核磁共振檢查。明確具體的病因，明確診斷后有利于采取針對性的治療，必要的需要通過手術的方法來進行治療。
  語音時長 2:13”
  姚風華 主治醫(yī)師馬鞍山市人民醫(yī)院

  2019-03-02 6361次

• 手腕骨折后多久能用力
  手腕骨折一般一周后就可以行手部的主動功能鍛煉，手腕部骨折多為老年骨質疏松，因跌倒所致。一般的治療方法為手法復位，小夾板外固定。夾板外固定的優(yōu)點很多，可以隨時調整夾板的松緊程度和早期的功能鍛煉。一般固定后一周可行手指的主動功能鍛煉，兩周后可以行肘部的功能鍛煉，可以行肩部的功能鍛煉，對恢復功能有很大的幫助。但治療期間，應隨時調整夾板的松緊度，注意活動的頻率和強度，一般兩個半月左右可以達到骨性愈合。
  語音時長 1:17”
  王友卿 主任醫(yī)師綏化市第一醫(yī)院

  2018-09-17 13511次

• 手腕不能90度用力支撐
  根據問題所描述的部位，癥狀和具體的情況分析，在排除了急性外傷因素的情況下，出現了腕關節(jié)活動受限，以及不能用力負重的癥狀表現。需要考慮是由于慢性損傷或者是勞損因素，引起了腕關節(jié)疼痛、活動無力的癥狀，需要考慮是由于下尺二關節(jié)慢性脫位，以及腕關節(jié)三角軟骨復合體損傷的疾病原因。在出現了相應的癥狀后，建議平時
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2022-01-25 336次

• 手掌90度下壓手腕疼
  手掌90度下壓手腕疼可能是風濕性關節(jié)炎引起的，也有可能是腱鞘炎造成的，或者是腱鞘囊腫的原因，可以通過口服藥物以及手術治療。1、風濕性關節(jié)炎：可能是遺傳因素引起的，也有可能是自身免疫性疾病造成的，或者是A組鏈球菌感染的原因，會出現關節(jié)疼痛、紅腫以及肌肉游走性酸痛等癥狀，同時還伴有手掌90度下壓手腕疼，
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-01-07 964次

• 手腕不能90度用力支撐，特別特別疼已經很
  根據你的描述，考慮是筋膜炎或腕管綜合征導致
  孫建 主治醫(yī)師棗莊市中醫(yī)醫(yī)院（北京中醫(yī)藥大學棗莊醫(yī)院、北京中醫(yī)藥大學第四臨床醫(yī)學院）

  2020-03-27 1704次

• 手腕不能90度用力支撐，一支撐就很痛，而
  具體什么原因檢查過嗎？
  梁天舒 主治醫(yī)師佳木斯大學附屬第二醫(yī)院

  2020-05-04 2600次