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• 每天睡不著覺(jué)怎么辦

  其實(shí)睡不著，也就是失眠，失眠分為以下幾種：第一個(gè)是原發(fā)性失眠，沒(méi)有明確的原因，可能需要排除由其他病理性原因引起，可能需要服用安定類(lèi)，或者鎮(zhèn)靜安神的中成藥來(lái)幫助治療。還有一類(lèi)是繼發(fā)性失眠，繼發(fā)性失眠要區(qū)別對(duì)待，最常見(jiàn)的有以下兩種原因：第一種原因是由于軀體的疾病所引起的，首先要治療軀體的疾病，例如疼痛、咳嗽。還有一類(lèi)是功能性的，就是沒(méi)有任何的軀體疾病，也分為兩類(lèi)：一種是入睡困難，還有一類(lèi)是早醒。如果是入睡困難，需要區(qū)別是不是存在焦慮的情況；如果是早醒，要檢查是不是存在抑郁的情況。另外有些患者，特別是老年人可能會(huì)有高血壓、糖尿病的情況，所以要進(jìn)行相應(yīng)的血管檢查，要預(yù)防缺血性腦血管病的發(fā)生。所以在生活上，一般建議患者多吃新鮮的蔬菜水果。

  

  01:45
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2021-06-23 4531次

• 10歲孩子晚上睡不著覺(jué)是什么原因

  10歲孩子晚上睡不著是睡眠障礙，睡不著原因主要分為以下幾種情況：第一，學(xué)習(xí)壓力大，導(dǎo)致情緒緊張、心情不暢，或者有其他壓力引起孩子入睡困難；第二，有沒(méi)有焦慮癥、神經(jīng)衰弱，出現(xiàn)睡不著、做噩夢(mèng)、夢(mèng)中驚醒、早醒等癥狀，必要時(shí)可以給予心理輔導(dǎo)，進(jìn)行安慰，也可以給調(diào)節(jié)植物神經(jīng)紊亂的藥物，比如谷維素等可以改善睡眠癥狀；第三，可能是生活環(huán)境改變，睡眠環(huán)境改變導(dǎo)致的，通過(guò)改善睡眠環(huán)境使睡眠得到改善；另外，有些疾病，比如嚴(yán)重貧血、低鈣血癥或胃腸疾病也可以引起晚上睡不著覺(jué)的癥狀。對(duì)于出現(xiàn)頭痛、惡心，或其他不適癥狀的孩子，應(yīng)該到醫(yī)院進(jìn)行相應(yīng)檢查，排除身體器質(zhì)性疾病。

  

  01:51
  王銀龍 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-08-05 10340次

• 每天晚上失眠睡不著
  晚上睡不著覺(jué)又叫睡眠障礙，主要分為一個(gè)是入睡的困難，第二睡眠質(zhì)量的比較差，第三個(gè)是總體睡眠的時(shí)間的減少，具體的針對(duì)睡眠怎么治療，首先應(yīng)該是精神上的干預(yù)，一般失眠的病人都會(huì)伴有一些情緒上的改變，比如說(shuō)抑郁焦慮，還有一些病因都是跟精神上有關(guān)系。針對(duì)病因的治療，進(jìn)行一些早期的干預(yù),進(jìn)行精神上的調(diào)試，在一些藥物，治療上面可以用一些安眠藥還有一些中藥的中草藥的治療。再就是針灸按摩，局部的精神放松，心理疏導(dǎo)都可以針對(duì)失眠進(jìn)行治療。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:26”
  陸紅 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-22 6731次

• 每天晚上心慌睡不著覺(jué)怎么辦
  每天晚上心慌睡不著覺(jué)，如果是甲狀腺功能亢進(jìn)所導(dǎo)致，建議其可以口服普萘洛爾以及甲巰咪唑，必要的時(shí)候可以結(jié)合用一些改善睡眠的藥物。如果心慌睡不著覺(jué)主要是由于焦慮癥所導(dǎo)致，建議要結(jié)合心理疏導(dǎo)治療，同時(shí)要用一些抗焦慮的藥物，比如像丁螺環(huán)酮，艾司西酞普蘭等。如果心慌睡不著覺(jué)是由于冠心病，心絞痛所引發(fā)，建議其可以結(jié)合抗血小板，降脂，穩(wěn)定斑塊，改善心肌缺血，擴(kuò)血管等對(duì)癥支持治療，必要的時(shí)候還可以行冠脈造影檢查，對(duì)于存在血管重度狹窄的人群，可以行冠脈支架植入術(shù)。建議患者要積極的治療原發(fā)疾病，才有助于更好地改善心慌睡不著覺(jué)的問(wèn)題。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:15”
  魏曉冬 主治醫(yī)師哈爾濱市第一醫(yī)院

  2022-07-17 1263次

• 每天晚上害怕睡不著覺(jué)
  每天晚上害怕睡不著覺(jué)可能是恐懼癥、神經(jīng)衰弱等原因引起的，可以通過(guò)用藥以及心理治療的方式進(jìn)行改善。1、恐懼癥：恐懼癥就是指患者出現(xiàn)了異乎尋常的恐懼外界事物或處境，患者可能會(huì)出現(xiàn)焦慮、緊張不安、恐懼的癥狀，會(huì)主動(dòng)采取回避的方式解除這種不安的情況，而且患者明知恐懼情緒不合理，但無(wú)法控制，患有恐懼癥的患者可
  劉強(qiáng) 副主任醫(yī)師上海市精神衛(wèi)生中心

  2022-04-08 1547次

• 腿每天晚上又酸又脹的睡不著覺(jué)
  腿每天晚上又酸又脹的睡不著覺(jué)考慮是筋膜炎、滑膜炎、類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等導(dǎo)致，需要選擇藥物、物理等方法治療。1、筋膜炎：如果長(zhǎng)時(shí)間處于寒冷的環(huán)境或者經(jīng)常過(guò)度勞累，可能會(huì)使腳后跟和手腕部位的筋膜出現(xiàn)無(wú)菌性炎癥，還會(huì)因?yàn)檠装Y刺激而引發(fā)酸脹感，并且在劇烈活動(dòng)后會(huì)有明顯加重，嚴(yán)重影響到睡眠的質(zhì)量?；颊咝枰駨尼t(yī)囑服
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-03-22 0次

• 您好，我每天晚上睡不著覺(jué)，每天想哭，失眠
  您好，處于青春期，很容易出現(xiàn)叛逆心理，可以正確的引導(dǎo)、交流來(lái)改善
  梁云云 主治醫(yī)師南昌市第三醫(yī)院

  2020-07-22 1603次

• 每天晚上心慌睡不著覺(jué)怎么辦
  你好
  王金海 主治醫(yī)師亳州市人民醫(yī)院

  2020-02-25 1301次