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• 益生菌什么時候吃

  益生菌建議飯后半小時后服用較好。因為益生菌進入腸道后會刺激胃腸道產(chǎn)生消化酶，消化酶可以幫助腸道更好的消化吃進去的食物，促進腸道對食物中營養(yǎng)物質(zhì)的吸收。服用益生菌時，送服或沖服用的水溫度應低于40攝氏度。益生菌受抗生素、酒精、某些具有吸附作用的藥物，如膠體果膠鉍膠囊、蒙脫石散、藥用活性炭等，影響比較大，所以如正在服用這些藥物或食物時，上述藥物或食物應與益生菌至少要間隔2個小時以上的時間。長期腸道功能紊亂的人群服用益生菌粉，可以預防腸易激綜合征、炎癥性腸炎、結(jié)腸癌等腸道問題。益生菌是一類對人體有益的活性細菌或真菌，如嗜酸乳桿菌、乳雙歧桿菌、副干酪乳桿菌、乳酸菌等。人體服用后，可以定植在人體腸道中，與腸道內(nèi)菌群共生共存，發(fā)揮保護腸道健康，增強免疫力等作用，能有效改善便秘，各種類型腹瀉、腹脹、腹痛等胃腸功能問題。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  杜穎 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-21 13660次

• 合生元牌益生菌沖劑有什么作用

  在人體內(nèi)有很多細菌，既有有益菌也有有害菌，共同組成體內(nèi)的生態(tài)環(huán)境。合生元牌益生菌沖劑不僅能提高免疫力，對抗疾病具有預防呼吸道和胃腸道感染的作用。而且還能促進乳糖的消化吸收，產(chǎn)乳酸的益生菌能促進乳糖的消化吸收，并緩解由于乳糖不耐受造成的腹脹、腹痛等癥狀。合生元益生菌還能增強腸道消化功能，促進營養(yǎng)吸收。也能幫助降解食物中不能被人體腸道所消化的植物纖維，并產(chǎn)生短鏈脂肪酸。

  

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  趙夢雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-06-11 63655次

• 益生菌什么時候吃最好
  益生菌的最佳食用時間是在吃完飯之后。因為有食物中和胃酸，更有利于活菌順利到達腸道發(fā)揮作用，所以飯后飲用效果更佳。注意益生菌與抗生素不能同服，至少得間隔兩個小時以上，益生菌不是藥，至少要服用兩個星期才會看到效果，對于免疫力低下的人群，如果要鞏固效果的話，建議服用兩個月的周期。含益生菌的食物有很多，如酸奶、奶酪、發(fā)酵的豆乳、泡菜、食醋，發(fā)酵食物等可經(jīng)常的食用。要注意益生菌應即開即食，不要暴露在空氣中過久，否則就會使益生菌失去活性，效果不好。
  語音時長 01:38”
  南玄花 主治醫(yī)師長春市兒童醫(yī)院

  2018-12-04 147975次

• 益生元和益生菌的區(qū)別
  益生元和益生菌都能夠調(diào)節(jié)腸道菌群平衡，但是它們兩者還是有區(qū)別的。益生元是人工模擬母乳中的低聚糖，能夠直接到達腸道，能夠促進人體腸道內(nèi)有益菌的生長，還能夠抑制有害菌的繁殖，從而起到調(diào)節(jié)腸道菌群平衡的作用。而益生菌是一種外來菌，它的種類有很多，不是人體自身體內(nèi)產(chǎn)生的，通過直接添加到人體的腸道內(nèi)，控制有益菌的數(shù)量，從而調(diào)節(jié)腸道菌群平衡。益生元能夠提升腸道自我保護能力，促進營養(yǎng)素的合成和生長，還能起到通便的作用。益生菌能夠直接增加腸道內(nèi)有益菌的數(shù)量，從而調(diào)節(jié)腸道菌群平衡。因此益生元和益生菌還是有所區(qū)別的，對于嬰幼兒建議給予益生元，對于成年人可以給予益生菌。
  語音時長 01:40”
  王玲玲 副主任醫(yī)師華潤武鋼總醫(yī)院

  2019-04-29 42762次

• 益生菌什么時候吃最好
  不存在益生菌什么時候吃最好這種說法，益生菌飯前吃和飯后吃都比較好。用藥期間需要定期去醫(yī)院體檢，了解身體狀況。益生菌的類型包括很多，比如枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒、地衣芽孢桿菌活菌顆粒、乳酸菌素片等，這些藥物可以促進腸道菌群平衡，可以在飯前吃，藥物可以充分地和胃腸黏膜接觸，使治療疾病的效果更加明顯。也可以在
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院

  2024-08-02 0次

• 益生菌什么時候吃效果最好
  益生菌一般飯前吃效果好。當身體出現(xiàn)不適癥狀后，建議及時前往醫(yī)院就診，在醫(yī)生指導下規(guī)范用藥治療。益生菌屬于臨床比較常用的一類藥物，主要包括枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒、地衣芽孢桿菌活菌顆粒、雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊等。通過應用此類藥物，能夠直接增加腸道內(nèi)的益生菌數(shù)量，從而可以調(diào)節(jié)腸道菌群平衡，可以幫助患者改善因腸
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院

  2024-02-19 0次

• 益生菌什么時候吃最好
  您好，飯前飯后都可以，建議空腹吃可能效果會更好，因為這樣可以更快到達腸道
  周凱 主治醫(yī)師景德鎮(zhèn)市第二人民醫(yī)院

  2020-09-10 2204次

• 益生菌什么時候吃最好
  您好，根據(jù)您說情況來看的話，這個可以按照說明書吃的呀，或者是吃奶之前吃，也可以和奶一塊吃啊。
  孟令棟 主治醫(yī)師揚州市中醫(yī)院

  2020-09-02 1002次