問(wèn)維c和維e能常吃嗎
2020-03-20 1655次
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維c和維e可以一起吃嗎維生素E和維生素C是可以一起吃的,建議餐后半小時(shí)內(nèi)一起服用。維生素E被吸收之前在腸道中先被水解,各種維生素E的同類(lèi)物質(zhì)在被吸收的過(guò)程中都需要膽汁和胰液的作用,在小腸黏膜細(xì)胞內(nèi)與脂肪酸結(jié)合成酯后滲入乳糜微粒,吸收后經(jīng)淋巴系統(tǒng)轉(zhuǎn)運(yùn)。所以維生素E的吸收需要油脂類(lèi)的參與,空腹不利于維生素E的吸收,飯后立刻服用是因?yàn)槭澄镏杏兄?lèi)存在,利于維生素E的吸收。維生素C是在十二指腸和空腸部位被吸收,從維生素C的攝取來(lái)看,空腹吸收率為30%,而餐后吸收率可達(dá)50%,可見(jiàn)餐后服用有利于吸收,也可以減少藥物對(duì)胃腸道的刺激,因此兩者可以一起飯后服用。01:58
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維C泡騰片能經(jīng)常食用嗎?維C泡騰片是個(gè)能夠補(bǔ)充人體維生素C的保健飲品,現(xiàn)在很多人把維C當(dāng)作一種飲料,這里要提醒大家注意的是維C泡騰片并不能經(jīng)常食用,因?yàn)殚L(zhǎng)期口服大劑量維C,會(huì)給人體帶來(lái)更多的副作用,可能出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹瀉、腹痛、皮疹等癥狀,還可能增加腎結(jié)石、深靜脈血栓的患病風(fēng)險(xiǎn)。01:09
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iga腎病吃維c和維e嗎臨床上,IgA腎病平時(shí)可以適當(dāng)吃一些維生素c和維生素e的,但是不建議患者吃過(guò)多維生素c以及維生素e的藥物。建議患者平時(shí)是可以適當(dāng)吃一些新鮮的水果和蔬菜,來(lái)補(bǔ)充適當(dāng)維生素,建議患者平時(shí)應(yīng)當(dāng)注意規(guī)律作息,避免吃一些辛辣,油膩或者其他具有刺激性的食物,平時(shí)患者在飲食上應(yīng)當(dāng)盡量做到清淡飲食,可以適當(dāng)吃一些蛋清,瘦肉,魚(yú)肉,蝦肉以及牛奶等?;颊咂綍r(shí)也可以適當(dāng)吃一些新鮮的蔬菜和水果,從而可以補(bǔ)充患者豐富的維生素,建議患者還需要注意戒煙,戒酒,避免熬夜等不健康的生活作息方式,平時(shí)患者應(yīng)當(dāng)規(guī)律的在正規(guī)醫(yī)院專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下,應(yīng)用相關(guān)藥物來(lái)控制患者病情。不建議患者擅自應(yīng)用一些偏方,秘方,甚至古方來(lái)進(jìn)行治療,也不建議患者擅自引用一些廣告宣傳效果很好的保健品來(lái)治療,以免延誤治療時(shí)機(jī),平時(shí)患者需要注意戒煙,戒酒,避免應(yīng)用一些腎毒性藥物,以免加重患者腎臟損害。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:39”
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吃維C能預(yù)防感冒嗎吃維生素C確實(shí)能夠提高人體的免疫力,這樣能夠預(yù)防感冒的發(fā)生,但盡量通過(guò)飲食來(lái)補(bǔ)充維生素C,如可以多吃一些綠色的蔬菜,新鮮的水果,這些食物中含有豐富的維生素C,多吃一些這樣的食物能夠補(bǔ)充維生素C,預(yù)防感冒的發(fā)生。如果沒(méi)有明顯的維生素缺乏的癥狀,盡量不要吃維生素C片,因?yàn)槿绻L(zhǎng)期大量的服用維生素C也有可能會(huì)出現(xiàn)一些不良反應(yīng),如有些患者有可能會(huì)出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹瀉等癥狀。另外,長(zhǎng)期服用還有可能會(huì)增加尿路結(jié)石的風(fēng)險(xiǎn)。所以只有在存在維生素C缺乏的患者才可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下應(yīng)用維生素C片來(lái)進(jìn)行治療,一般的患者避免盲目應(yīng)用維生素C片,以免出現(xiàn)不良反應(yīng)。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:29”
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維C和維E能經(jīng)常補(bǔ)充嗎維C和維E就是維生素C和維生素E,不能經(jīng)常補(bǔ)充。維生素C是水溶性的維生素,屬于抗壞血酸的一種,如長(zhǎng)期大量服用會(huì)導(dǎo)致出血不易凝及或血小板功能紊亂、功能失調(diào)等;因其屬于酸性藥物,服用過(guò)多會(huì)導(dǎo)致胃酸分泌過(guò)多而刺激胃黏膜導(dǎo)致惡心反胃、腹脹、燒心等;導(dǎo)致腎臟副作用增多、腎臟負(fù)荷過(guò)重、腎小球?yàn)V過(guò)率、腎小管重吸收
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女人長(zhǎng)期吃維e維c好嗎維E維C一般是指維生素E、維生素C,女人長(zhǎng)期吃維生素E、維生素C一般不好,用藥期間需要定期去醫(yī)院體檢,能了解身體的健康狀況。維生素E進(jìn)入人體后,可以參與身體的新陳代謝,能在一定程度上增強(qiáng)卵巢功能,輔助治療習(xí)慣性流產(chǎn),還可以改善皮膚狀態(tài),如果女人長(zhǎng)期吃,可能會(huì)引起視物模糊、食欲下降、頭暈等不適癥狀。維
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維c和維e可以一起吃嗎維生素c和維生素e可以一起吃,兩種藥物沒(méi)有相互作用,同時(shí)服用有美容養(yǎng)顏的功效,還能有效預(yù)防腦血管疾病
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維E和維c可以長(zhǎng)期服用嗎VE和vc沒(méi)有必要長(zhǎng)期吃的,可以通過(guò)飲食補(bǔ)充比較好。