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• 刮痧的好處和壞處

  刮痧的好處：第一、可以活血化瘀，刮痧可調(diào)節(jié)肌肉的收縮和舒張，使組織間壓力得到調(diào)節(jié)，以促進(jìn)刮拭組織周圍的血液循環(huán)，可以增加組織流量，從而起到活血化瘀、祛瘀生新的作用。第二、刮痧可以達(dá)到舒筋通絡(luò)的作用，背部的刮痧可以消除很多疼痛的病灶，肌緊張也會消除，疼痛和壓迫的癥狀也可以得到明顯的減輕或者消失，同時還有利于病灶的修復(fù)。刮痧還有一定的壞處，像一些體表有癤腫、破潰、斑疹，還有一些不明原因的包塊的地方，禁止用中醫(yī)刮痧來治療，否則會導(dǎo)致創(chuàng)口感染或者是擴(kuò)散。另外急性扭傷或者是創(chuàng)傷的疼痛部位、骨折部位，也禁止用中醫(yī)刮痧的療法，因?yàn)楣勿饡又貍谔幍某鲅?。另外有急性心腦血管疾病、肝腎功能不全或者是全身浮腫的人也不能刮痧，因?yàn)楣勿饡屓说钠は鲁溲瑫龠M(jìn)血液循環(huán)，增加心、肺、肝、腎的負(fù)擔(dān)，會加重病情。

  

  01:40
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-10-31 12361次

• 吃桃子的好處與壞處

  吃桃子有很多好處的。第一，可以有效的提高人的免疫力，因?yàn)樘易又泻胸S富的維生素C，有利于增強(qiáng)人體的抵抗能力。如果身體比較弱的時候，可以適當(dāng)吃些桃子來增加免疫力。當(dāng)然如果免疫力很低，還是需要通過吃藥物，比如黃芪、黨參，才能提高人體的免疫力。第二，有很好的養(yǎng)顏美容的作用，因?yàn)樘易又泻泻芏嗟目寡趸奈镔|(zhì)，另外含有很多的果糖、葡萄糖，這些營養(yǎng)成分可以讓肌膚細(xì)胞更年輕。而且桃子中的抗氧化成分，還能夠有效的避免長斑的情況。第三，有很好的促進(jìn)胃腸蠕動的作用，因?yàn)樘易又泻泻芏嗟睦w維素，這些纖維成分可以增加腸道的容積，具有緩解便秘的情況。桃子雖然有很多好處，但是它的性質(zhì)是比較溫?zé)岬?，吃多了會出現(xiàn)上火的癥狀，會出現(xiàn)牙齦腫痛、口腔潰瘍，或者是便秘的情況，所以吃桃子的量一定要適當(dāng)。另外桃子含糖比較多，吃多了以后會出現(xiàn)飽腹感。對于消化能力比較差的人，會出現(xiàn)腹脹、腹瀉的情況，所以對于腸胃比較弱的人，也應(yīng)該適量的控制一下食入量。另外桃子含糖比較多，糖尿病人是不適合吃的。

  

  02:18
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-03-12 29837次

• 吃媽富隆的好處和壞處
  媽富隆是去氧炔雌醇片，好處就是有避孕和月經(jīng)周期調(diào)控作用，它的壞處就是在使用藥物的開始的幾個周期會出現(xiàn)一些輕度的不良反應(yīng)，如惡心、頭痛、乳房的脹痛以及在月經(jīng)周期中會出現(xiàn)點(diǎn)滴的出血。它還會出現(xiàn)嘔吐、情緒的抑制、不能耐受隱形眼睛、陰道分泌物的改變、各種皮膚的不適，還有體液的潴留、體重的改變、還有過敏性的反應(yīng)、性欲的改變。在服用這個藥物的時候還有一些禁忌癥：有或者曾經(jīng)有血栓還有栓塞前驅(qū)癥狀的患者、存在了一種嚴(yán)重的或者有多個靜脈和動脈血栓栓塞的危險(xiǎn)因素、伴有血管損害的糖尿病以及嚴(yán)重高血壓、嚴(yán)重異常脂蛋白血癥，已知或懷疑的性激素依賴的生殖器官惡性腫瘤和肝臟腫瘤，或者說是曾有嚴(yán)重肝臟疾病、肝臟功能并沒恢復(fù)正常的這些患者都是禁止應(yīng)用媽富隆的。
  語音時長 1:37”
  吳蓮波 副主任藥師松原市中心醫(yī)院（松原市兒童醫(yī)院）

  2018-11-12 40317次

• 吃花生的好處和壞處
  吃花生的好處主要在于可以補(bǔ)充各種微量元素和營養(yǎng)物質(zhì)，壞處主要在于可以升高血脂?；ㄉ且环N非常好的食物，適量吃有益于身體，可以補(bǔ)充微量元素，但是花生中還有油脂比較多，如果吃的比較多，容易升高血脂。因此需要注意以下幾點(diǎn)：第一，吃花生時一定要注意適量，可以少量吃，不要吃太多，容易引起消化不良及高血脂。第二，吃花生最好吃水煮花生，不要吃油炸類的。油炸類的含油脂比較豐富，容易升高血脂，水煮花生避免了油脂，對身體有很大的好處，并且有利于營養(yǎng)物質(zhì)的吸收，因此吃花生有好處也有壞處，一定要適量而行，不要吃過量。
  語音時長 01:09”
  周超 副主任醫(yī)師兗礦新里程總醫(yī)院

  2021-02-06 51031次

• 新生兒吃益生菌的好處和壞處
  新生兒吃益生菌的好處有促進(jìn)消化、改善排便困難、改善腹脹、食欲增加、調(diào)節(jié)腸道等，壞處有皮膚瘙癢、腹瀉、發(fā)熱、產(chǎn)生依賴、影響生長發(fā)育等。如果吃完益生菌后，身體出現(xiàn)異常反應(yīng)，建議就醫(yī)治療。一、好處：1、促進(jìn)消化：益生菌屬于促進(jìn)消化的藥物，吃了后會加快胃腸道蠕動的速度，促進(jìn)食物消化。2、改善排便困難：如果出
  周小鳳 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-01-31 0次

• 嬰兒吃益生菌有什么好處和壞處
  我曾遇到一位年輕的母親，她帶著她五個月大的寶寶來到我的診室。她焦急地告訴我，寶寶最近經(jīng)常腹瀉，食欲不振，而且時常哭鬧不止。經(jīng)過詳細(xì)的詢問和檢查，我發(fā)現(xiàn)寶寶的腸道功能有些紊亂，可能是由于近期輔食添加不當(dāng)導(dǎo)致的。我告訴這位母親，在這種情況下，適當(dāng)給寶寶補(bǔ)充益生菌可能是一個不錯的選擇。益生菌是一類對人體有
  周小鳳 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-04-16 0次

• 吃麥片的好處和壞處
  好處： 1.清腸排毒：燕麥片纖維素含量高，可以促進(jìn)腸胃蠕動，加速排便，幫助減少體內(nèi)宿便。 2.保護(hù)腸道：燕麥中的可溶性纖維葡聚糖，不能吸收，在大腸中發(fā)酵，產(chǎn)生丙酸、丁酸等短鏈脂肪酸，可以抑制腐敗菌，促進(jìn)益生菌，維持腸道菌群平衡，防止腹瀉或便秘。 3.補(bǔ)鈣：燕麥富含鈣、磷、鐵、鋅等礦物質(zhì)，其中鈣的含量是精白大米的7.5倍。常喝麥片可以促進(jìn)骨骼發(fā)育，預(yù)防骨質(zhì)疏松。 壞處： 1.容易增肥：純燕麥片通常沒有甜味，味道寡淡，很多人不喜歡。為了改善麥片口感，會添加白砂糖、奶精、香精或一些堅(jiān)果，導(dǎo)致麥片熱量值增高。 2.多吃容易消化不良：燕麥片的膳食纖維含量較高，容易導(dǎo)致消化不良，影響其他營養(yǎng)物質(zhì)的吸收。
  曾海 主任醫(yī)師重慶市北碚區(qū)中醫(yī)院

  2020-03-19 47997次

• 吃炒雞蛋的好處和壞處
  能夠補(bǔ)充營養(yǎng)，
  孟慶廣 主治醫(yī)師棗莊市中醫(yī)醫(yī)院（北京中醫(yī)藥大學(xué)棗莊醫(yī)院、北京中醫(yī)藥大學(xué)第四臨床醫(yī)學(xué)院）

  2020-07-04 3704次