問腳崴著腳后跟酸疼腳心筋疼不管走路,
2020-05-30 1293次
病情描述：
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走路多了腳后跟痛該怎么緩解緩解走路多了腳后跟疼的方法有：第一，生活上進行干預，一定要多休息，避免過多的行走和體育活動，一般兩周就能緩解。第二，可以采用藥物進行治療，如扶他林軟膏或膏藥在足底疼痛區(qū)域進行涂抹、貼敷，可以緩解局部的疼痛、消除炎癥。也可以口服消炎鎮(zhèn)痛藥來緩解疼痛。第三，可以進行功能鍛煉，平時可以做足底筋膜的牽拉活動，如背伸足趾、反復牽拉，有利于增強足底筋膜的柔韌性，防止足底筋膜在輕微的外力下發(fā)生損傷的幾率。另外，盡量穿緩沖力較好的鞋子，避免穿硬底皮鞋和高跟鞋。第四，可以采用中醫(yī)的治療，可以采取局部的理療、熱敷、針灸、拔罐、按摩、刮痧等方式來緩解疼痛。
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焦志宏
副主任醫(yī)師北京市豐臺中西醫(yī)結合醫(yī)院
2021-12-06 2960次
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腳后跟鈍了一下疼不腫怎么消掉首先是需要休息靜養(yǎng)，暫時避免長距離行走、局部用力，然后可以中藥燙洗患處，口服活血化瘀的藥物，再噴灑云南白藥氣霧劑等。另外就是可以配膏藥，比如氟比洛芬巴布膏，有助于緩解局部的疼痛，一般一到兩周就可以恢復。如果局部疼痛影響休息，還可以口服止疼藥，比如美洛昔康片。腳后跟鈍了一下以后出現疼痛，沒有明顯腫脹，可能是局部有軟組織損傷，但是如果疼痛較為明顯，也不除外骨折的可能性。如果疼痛影響正常行走，需要及時完善腳后跟X片檢查，排除是否存在骨折。如果沒有骨折，是一般的軟組織損傷，還考慮是否損傷了周圍韌帶或肌腱。
01:49
姚章喜
副主任醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院
2021-09-25 2704次
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走路腳心筋疼根據問題所描述的癥狀和部位分析，在行走或者站立時出現足底疼痛的癥狀，在排除了急性外傷的因素后，通常需要考慮是由于足底的筋膜炎或者腱鞘炎引起的。臨床上除了疼痛的癥狀以外，通常還可能會伴有酸脹、局部牽拉感、緊束感以及足趾無力、活動受限等癥狀表現。出現了筋膜炎和腱鞘炎的癥狀后，首先應注意休息，避免劇烈運動，盡量少做足底奔跑、跳躍等負重動作，同時要注意保暖，多做足底的熱敷和按摩，可以使肌膜與肌腱組織放松。如果疼痛癥狀明顯還可以口服或者外用非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥物，比如布洛芬緩釋片、扶他林等緩解疼痛癥狀，通過上述方法進行自我治療和休養(yǎng)，如果癥狀不能緩解好轉，建議前往醫(yī)院骨科就診，明確診斷后還可以做痛點的封閉注射治療。語音時長 1:35”
姚風華
主治醫(yī)師馬鞍山市人民醫(yī)院
2018-12-29 8506次
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腳伸直腳后跟的筋就疼如果病人出現了足部背伸時出現跟后筋疼的情況，說明跟腱受到牽拉從而引起的疼痛，這種疼痛一是考慮有跟腱炎，主要是長時間跑跳、蹲起、爬山導致的，跟腱受到反復的牽拉，就會在跟后、跟腱止點的部位，出現無菌性的炎癥刺激，從而引起跟腱炎，就會在足部背伸時出現跟腱部位的疼痛情況。再就是考慮有跟腱的損傷，特別是跟腱急性的損傷，主要見于劇烈的跑跳和蹲騎的活動，導致的跟腱牽拉出現水腫的情況，也會在足部背伸時牽拉跟腱從而引起疼痛情況的發(fā)生。再就是見于跟腱的勞損，這種情況主要是長時間的下肢負重活動，從而導致跟腱部位過度的受力，從而出現了勞損情況的發(fā)生，也會在足部背伸時出現跟腱疼痛的情況。語音時長 1:38”
王富
主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院
2018-09-29 15321次
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孩子腳后跟疼不敢走路第一，考慮是由于勞損或者受涼引起的無菌性炎癥如肌膜炎等引起的疼痛，這種情況要注意休息，多熱敷，一般休息后可以緩解。第二，孩子腳后跟疼有可能是生理性的疼痛，由于孩子生長較快，缺乏營養(yǎng)，引起的疼痛，這種情況要注意加強營養(yǎng)，多吃蔬菜水果和高蛋白食物，要注意休息。第三，孩子腳后跟疼，要排除一下是否長骨刺，雞
周小鳳
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2024-12-11 1949次
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腳伸直腳后跟的筋就疼腳伸直時腳后跟的筋感到疼痛，可能是由多種原因導致的，包括跟腱炎、足底筋膜炎、肌肉拉傷、神經受壓或骨骼問題。治療時需根據具體原因采取相應的醫(yī)療措施。1、跟腱炎跟腱炎是跟腱由于反復拉伸、過度使用而引起的炎癥。治療方法包括休息、冷敷、壓迫和抬高（
陳堅
主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院
2025-02-28 0次
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崴腳后，腳底筋凸起，走路壓著疼。你好，崴腳后要嚴格制動
童祥龍
主治醫(yī)師安徽醫(yī)科大學附屬巢湖醫(yī)院
2020-03-25 1701次
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男人腳后跟酸疼什么病有腰椎病嗎？
李悅
主治醫(yī)師西部戰(zhàn)區(qū)總醫(yī)院
2020-06-07 900次
