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• 腸炎吃什么東西好

  腸炎主要是慢性腸炎才能談到，平時(shí)飲食調(diào)理的問(wèn)題，它里面一個(gè)就是說(shuō)，對(duì)于進(jìn)食食物的種類。另外一個(gè)，就是我們進(jìn)食的一個(gè)習(xí)慣，腸炎一方面它對(duì)于食物有要求，因?yàn)檫M(jìn)食的食物不同，就會(huì)導(dǎo)致大便形成的東西，也有不同，它主要是對(duì)于食物刺激性不能大，不能過(guò)酸，也不能辛辣，然后要易于消化。還有，纖維素含量不能太多，尤其是不可溶性纖維，因?yàn)椴豢扇苄岳w維，它在里面會(huì)增加大便表面的，一個(gè)摩擦和粗糙度，它對(duì)于腸道非常不好。還有一個(gè)，除了食物的種類，我們進(jìn)食的速度也非常重要，進(jìn)食速度要怎么樣，細(xì)嚼慢咽，這個(gè)對(duì)胃腸道動(dòng)力是非常有幫助，對(duì)于慢性腸炎動(dòng)力調(diào)整，也非常有幫助，所以它的飲食，一方面是種類的選擇，另外一方面是進(jìn)食速度的控制。

  

  01:36
  彭濤 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2020-04-07 4180次

• 補(bǔ)腎吃什么東西效果好

  腎虛的患者可以吃補(bǔ)腎的中成藥，像八子補(bǔ)腎膠囊等，來(lái)綜合調(diào)理，效果比較好。但是，一定要在中醫(yī)辨證下對(duì)癥用藥，否則像腎陽(yáng)虛、腎陰虛的患者，一個(gè)呈現(xiàn)寒象的癥狀，一個(gè)表現(xiàn)為熱象的癥狀，如果混淆了證型，很容易加重病情。腎虛在臨床中較為常見(jiàn)的包括腎陽(yáng)虛、腎陰虛，腎陰虛主要表現(xiàn)為：潮熱、盜汗、口干咽燥等虛熱的癥狀，潮熱也就是按時(shí)發(fā)熱，像潮水一樣有規(guī)律的發(fā)熱，而盜汗也就是睡著時(shí)出汗，睡醒后汗落的現(xiàn)象。而如果出現(xiàn)渾身乏力、腰酸或者腰痛、四肢發(fā)涼等腎陽(yáng)虛的癥狀，以及陽(yáng)痿早泄、脫發(fā)等早衰的癥狀，可以遵醫(yī)囑服用八子補(bǔ)腎膠囊來(lái)治療。因?yàn)槌煞葜邪ò朔N植物種子藥，鹿茸、海馬動(dòng)物藥等，十六味純中藥組成，能夠補(bǔ)腎填精，調(diào)理陰陽(yáng)，幫助緩解腎精虧虛引起的早衰等腎虛癥狀。另外，腎虛的患者，還可以通過(guò)適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，提高免疫力，促進(jìn)藥效的發(fā)揮。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識(shí)，請(qǐng)咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:43
  王建龍 副主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2020-12-01 75780次

• 睡眠質(zhì)量差吃什么好
  睡眠質(zhì)量比較差，一般與心理因素有一定的關(guān)系，建議患者要放平心態(tài)，順其自然。平時(shí)要多吃一些堅(jiān)果、魚(yú)類，海產(chǎn)品，新鮮水果和蔬菜，五谷雜糧。晚上睡覺(jué)前可以喝一杯熱牛奶或者蜂蜜水有助于睡眠。少吃辛辣等刺激性的食物，晚上不要喝濃茶和咖啡。睡眠質(zhì)量不是很好，可以在睡覺(jué)前泡個(gè)熱水澡或泡個(gè)腳，增加血液循環(huán)，能夠提高睡眠的質(zhì)量。心里不要有太大的壓力，睡覺(jué)前要盡量的放松，入睡時(shí)也可以喝杯糖水。同時(shí)要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，要多吃粗糧，香蕉，紅棗等排毒養(yǎng)血的食物，建議要有規(guī)律的睡眠，不熬夜。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:37”
  李鑫 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-25 9010次

• 鼻炎吃什么東西好
  第一，對(duì)于干燥性鼻炎而言，適當(dāng)?shù)某砸恍└缓兴值乃容^好，比如西瓜、葡萄等之類的水果，能夠補(bǔ)充豐富的水分，對(duì)緩解鼻子干可能有效果。第二，對(duì)于急性鼻炎而已，適當(dāng)?shù)某砸恍└缓芯S生素的東西可能會(huì)比較好，維生素可能能夠增強(qiáng)患者身體的抵抗力和免疫力，能夠減少病毒感染的機(jī)率，比如適當(dāng)?shù)某郧嗖恕⒋蟀撞?、茼蒿，適當(dāng)?shù)某蚤僮拥人?，也可能有好處。?duì)于其他的鼻炎，在發(fā)作期間適當(dāng)?shù)某砸恍┣宓稽c(diǎn)的東西，比如面條、稀粥、雞蛋糕等之類東西，盡量少吃油膩的，不容易消化的，腌制的食品。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:24”
  石彬 副主任醫(yī)師沈陽(yáng)軍區(qū)總醫(yī)院

  2022-09-08 2201次

• 睡眠質(zhì)量差吃什么好
  睡眠質(zhì)量比較差，一般與心理因素有一定的關(guān)系，建議患者要放平心態(tài)，順其自然。平時(shí)要多吃一些堅(jiān)果、魚(yú)類，海產(chǎn)品，新鮮水果和蔬菜，五谷雜糧。晚上睡覺(jué)前可以喝一杯熱牛奶或者蜂蜜水有助于睡眠。少吃辛辣等刺激性的食物，晚上不要喝濃茶和咖啡。睡眠質(zhì)量不是很好，可以在睡覺(jué)前泡個(gè)熱水澡或泡個(gè)腳，增加血液循環(huán)，能夠提高
  伊志強(qiáng) 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2022-01-25 142次

• 肺癌吃什么東西好
  首先，肺癌的病人消耗是比較大的，必須保證有足夠的營(yíng)養(yǎng)，這個(gè)時(shí)候首先要多攝入一些蛋白質(zhì)，最好吃一些比較精細(xì)的蛋白質(zhì)，像瘦肉，魚(yú)蝦類的食物都是比較好的。再來(lái)需要提供足夠的熱量，建議吃一些米飯或者饅頭，或者吃大米粥，小米粥，面條也是比較好的。另外，癌癥的患者食欲是比較差的，這個(gè)時(shí)候經(jīng)常吃一些比較清淡，容易
  郭兮恒 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院

  2021-12-20 298次

• 什么東西吃睡眠好
  建議您睡前用熱水泡泡腳，喝杯牛奶，聽(tīng)聽(tīng)舒緩的音樂(lè)，或看看書(shū)
  陸艷杰 副主任醫(yī)師四平市口腔醫(yī)院

  2020-07-07 1301次

• 上火咳嗽吃什么東西好
  你確定是上火引起的咳嗽嗎
  馮立剛 副主任醫(yī)師石嘴山市第二人民醫(yī)院

  2020-06-07 1200次