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問(wèn)這幾天偶爾時(shí)間段感覺(jué)心臟跳的很重,左胸有

2020-03-06 1782次

病情描述:

這幾天偶爾時(shí)間段感覺(jué)心臟跳的很重,左胸有點(diǎn)悶,但是不痛,深呼吸幾次會(huì)感覺(jué)好多,睡覺(jué)時(shí)能聽(tīng)見(jiàn)自己的心跳,從沒(méi)有發(fā)生過(guò)這種情況。我因?yàn)橐咔橐恢痹诩?,這個(gè)月大概是12點(diǎn)到一點(diǎn)睡覺(jué)的,早上10點(diǎn)起床,睡眠狀況還不錯(cuò)。請(qǐng)問(wèn)醫(yī)生這是由什么引起的呢?平時(shí)應(yīng)該注意什么?謝謝!

提示:線上咨詢不能代替面診,醫(yī)生建議僅供參考!

你好,有沒(méi)有新型肺炎接觸史?
沒(méi)有
一般幾點(diǎn)睡覺(jué)?
12點(diǎn)到1點(diǎn)
那是熬夜了。
你對(duì)新型肺炎有沒(méi)有擔(dān)心害怕緊張的情緒?
不熬夜就不會(huì)這種情況發(fā)生嗎?
先回答我的問(wèn)題吧。
沒(méi)有呢
沒(méi)有呢
沒(méi)有擔(dān)心害怕
熬夜會(huì)引起睡眠障礙的,睡眠不足或睡眠質(zhì)量不好,會(huì)引發(fā)焦慮的。焦慮會(huì)造成胸悶氣短心慌,出汗等等癥狀。
焦慮是心理上的體驗(yàn)和感受,覺(jué)得自己無(wú)能力面對(duì)威脅,感到危險(xiǎn)馬上發(fā)生,內(nèi)心處于警覺(jué)狀態(tài),或懷疑自己應(yīng)對(duì)行為的有效性?;颊弑磉_(dá)的癥狀通常是與環(huán)境不相符合的痛苦情緒體驗(yàn),如擔(dān)憂,緊張,著急,煩躁,害怕,不安,恐懼,不祥預(yù)感等情緒反應(yīng)。軀體上出現(xiàn)胸悶,氣短,氣促,憋氣,過(guò)度換氣,心前區(qū)不適,胸痛心慌,心悸,頭暈,耳鳴,視力模糊,記憶障礙,入睡困難,多夢(mèng),全身或局部疼痛,肌肉僵硬,抽搐,尿頻,食欲減退,腹瀉,面紅,出汗,寒戰(zhàn),注意力不集中,思緒不清等表現(xiàn)。
嗯嗯謝謝您,但是我這個(gè)心臟跳的比較重是什么情況呢?以前從來(lái)沒(méi)有這樣哎
建議行心電圖心臟超聲以及胸部ct檢查。如果檢查沒(méi)有問(wèn)題,就考慮焦慮狀態(tài)。
主要是注意休息,不要熬夜,保證充足的睡眠,良好的生活習(xí)慣,多喝水,清淡飲食。調(diào)整心態(tài),學(xué)會(huì)放松。改善不良情緒,適度鍛煉身體,聽(tīng)聽(tīng)舒緩的音樂(lè)。
嗯嗯謝謝大夫!
不客氣

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