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• 踝關(guān)節(jié)韌帶損傷多長(zhǎng)時(shí)間可以走路

  為預(yù)防踝關(guān)節(jié)習(xí)慣性扭傷，和創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎，踝關(guān)節(jié)韌帶急性損傷后，需馬上休息，停止行走運(yùn)動(dòng)。局部冷敷1-2天，不要讓受傷的關(guān)節(jié)再負(fù)重，讓韌帶有個(gè)修復(fù)的時(shí)間，避免轉(zhuǎn)成慢性疾病，遺留功能障礙或復(fù)發(fā)性扭傷。常常建議3-4周后，踝關(guān)節(jié)屈伸訓(xùn)練，熱敷和理療，5-6周逐步下地負(fù)重行走，嚴(yán)重患者3個(gè)月才可以恢復(fù)正常行走。

  

  01:03
  陳超斌 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-08-26 5193次

• 踝關(guān)節(jié)損傷的病因

  踝關(guān)節(jié)損傷的病因，多是由于外部暴力引起的，外部暴力又可以分為扭轉(zhuǎn)暴力和直接暴力，其中扭轉(zhuǎn)暴力最為常見(jiàn)。直接暴力如高處墜落傷，或者車禍傷，或者重物砸傷，扭轉(zhuǎn)暴力如運(yùn)動(dòng)時(shí)扭傷，或者走路的時(shí)候扭傷，運(yùn)動(dòng)時(shí)扭傷多是由于運(yùn)動(dòng)前沒(méi)有充分的熱身，運(yùn)動(dòng)中使用了超過(guò)自身能力的技術(shù)動(dòng)作，運(yùn)動(dòng)時(shí)沒(méi)有選擇合適的鞋子，以及運(yùn)動(dòng)過(guò)量，走路時(shí)的扭傷多是由于地面的坑洼不平導(dǎo)致的。

  

  01:11
  張奕 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-11-11 2336次

• 脖子咔咔響
  脖子出現(xiàn)咔咔響的情況，可以說(shuō)是日常生活中特別常見(jiàn)的一種現(xiàn)象，很多的患者或者是朋友聊天的時(shí)候都會(huì)聊到這個(gè)問(wèn)題。出現(xiàn)脖子咔咔聲響的情況，一般都是由于椎小關(guān)節(jié)有氣泡導(dǎo)致的，因?yàn)楸旧黻P(guān)節(jié)之間就應(yīng)該有滑液的，在一些特殊的情況下空氣就會(huì)進(jìn)入，在頸部活動(dòng)的時(shí)候氣泡冒出來(lái)，從而就會(huì)發(fā)生彈響聲的情況發(fā)生。除了這種原因還不能排除由于頸部的肌肉勞損導(dǎo)致的，包括肌腱或者是韌帶、脊柱之間在日常生活中反復(fù)的摩擦，導(dǎo)致出現(xiàn)的彈響聲。脖子出現(xiàn)彈響聲的這種情況，還不能排除由于日常生活中長(zhǎng)期的缺乏一些鍛煉，從而導(dǎo)致關(guān)節(jié)產(chǎn)生潤(rùn)滑液比較少，加上關(guān)節(jié)摩擦的損耗，從而引起出現(xiàn)的聲響。出現(xiàn)脖子聲響的情況，只要不伴隨出現(xiàn)疼痛或者是出現(xiàn)腫脹，一般都是生理性的彈響，這個(gè)不必過(guò)于擔(dān)心。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:31”
  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2019-05-10 8038次

• 腳脖子轉(zhuǎn)動(dòng)咔咔響
  對(duì)于腳脖子轉(zhuǎn)動(dòng)，如果說(shuō)進(jìn)行轉(zhuǎn)動(dòng)咔咔響，并且伴隨著劇烈的疼痛則為病理性彈響，這種情況下應(yīng)該及時(shí)的去醫(yī)院進(jìn)行治療，這種病理性的彈響疼痛是十分劇烈的，而對(duì)于生理性彈響也就說(shuō)是咔咔作響，但是不伴有劇烈的疼痛，或者說(shuō)作響之后甚至?xí)a(chǎn)生一種舒適的感覺(jué)，就是一種不太重要的彈響，而對(duì)于調(diào)理有以下的進(jìn)行方法調(diào)理：應(yīng)該多吃一些含蛋白質(zhì)、鈣質(zhì)、膠原蛋白的食物，如牛奶、奶制品、大豆、豆制品、雞蛋等等，以便補(bǔ)充蛋白質(zhì)、鈣質(zhì)防止骨質(zhì)疏松，促使軟骨及關(guān)節(jié)潤(rùn)滑液的生長(zhǎng)，補(bǔ)充雌性激素，使骨骼關(guān)節(jié)更好的進(jìn)行鈣質(zhì)的代謝，從而減輕關(guān)節(jié)炎的癥狀，盡量要避免身體的肥胖。要進(jìn)行心理護(hù)理，避免由于病情和臨床出現(xiàn)一些癥狀產(chǎn)生過(guò)重的心理壓力，耐心的向人說(shuō)明此病的病因、相關(guān)的因素、病理過(guò)程、防治的方法等等，避免由于病情纏綿、遷延而造成患者的焦慮煩躁的心理狀況。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:43”
  楊宇 主治醫(yī)師錦州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

  2018-12-19 7984次

• 關(guān)節(jié)咔咔響吃什么藥
  關(guān)節(jié)咔咔響一般指的是關(guān)節(jié)彈響，如果為生理性彈響通常不需要刻意吃藥，如果與疾病有關(guān)，需要在醫(yī)生指導(dǎo)下根據(jù)個(gè)人情況服用三七片、葡萄糖酸鈣口服溶液、鹽酸氨基葡萄糖膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片、甲氨蝶呤片等。1、三七片：該藥物為活血化瘀藥，能夠達(dá)到舒筋活血、化瘀止痛作用，如果是半月板損傷造成的關(guān)節(jié)彈響，應(yīng)用該藥物
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-05-27 0次

• 脖子咔咔響
  脖子轉(zhuǎn)動(dòng)時(shí)發(fā)出的咔咔響聲，可能是頸椎關(guān)節(jié)活動(dòng)時(shí)氣泡破裂的自然現(xiàn)象，但也可能是頸椎疾病的前兆。這種情況不容忽視，需要仔細(xì)分析癥狀并采取適當(dāng)?shù)闹委煷胧?。一、脖子咔咔響的可能原因有多種，主要包括以下幾點(diǎn)：1、頸椎關(guān)節(jié)自然活動(dòng)聲：頸椎關(guān)節(jié)間存在滑液
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-02-07 0次

• 脊柱咔咔響?
  那是小關(guān)節(jié)連鎖
  王成林 副主任醫(yī)師武漢市江夏區(qū)第一人民醫(yī)院

  2020-09-04 2001次

• 手指關(guān)節(jié)一動(dòng)就咔咔響
  那是關(guān)節(jié)連鎖
  王成林 副主任醫(yī)師武漢市江夏區(qū)第一人民醫(yī)院

  2020-10-23 1000次