国产成人麻豆精品午夜福利在线,野外99热 ,www夜片内射视频日韩精品成人,波多野结衣不打码视频,俺去俺来也www色官网

問(wèn)很想睡覺(jué)為什么又睡不著。失眠怎么回事

2020-03-10 1268次

病情描述：

很想睡覺(jué)為什么又睡不著。失眠怎么回事

提示：線上咨詢不能代替面診，醫(yī)生建議僅供參考!

答咨詢實(shí)錄

王玉芳 副主任醫(yī)師

四川大學(xué)華西醫(yī)院 內(nèi)科

最近情緒有沒(méi)有焦慮或緊張？
有點(diǎn)焦慮吧。心里總想點(diǎn)事情
但是反正每天失眠。很想睡。但是睡不了多久又醒了
沒(méi)問(wèn)題吧？
有時(shí)候最多睡一個(gè)小時(shí)要醒一次
自己要多調(diào)節(jié)一下，放松心情，不要過(guò)度焦慮和緊張才能睡好。
建議可以睡前喝一杯熱牛奶，聽(tīng)聽(tīng)輕音樂(lè)。
這種情況沒(méi)事吧。我咋天21.00多就躺床上了。但是23.00多?？?點(diǎn)才睡著。后來(lái)睡了一個(gè)小時(shí)又醒了
沒(méi)有多大的關(guān)系，如果身體沒(méi)有其他癥狀就不用擔(dān)心。
聽(tīng)音樂(lè)睡覺(jué)。對(duì)吧。
聽(tīng)音樂(lè)睡覺(jué)可以緩解下么
是的。
沒(méi)有咳嗽。也沒(méi)有發(fā)熱。就是體溫不穩(wěn)定
晚上幾點(diǎn)睡才是最好的睡眠時(shí)間啊？？
10點(diǎn)之前睡覺(jué)。
有沒(méi)有發(fā)燒？
沒(méi)有
咳嗽也沒(méi)有
體溫不穩(wěn)定那種
那就多休息，觀察幾天看看。
還有最近嘴唇很干。
22.00之前？但是我22.00之前睡不著啊
有點(diǎn)感染。
你多調(diào)整一下就行了。
沒(méi)事吧
什么感染
2.5檢查的
那就沒(méi)事了。
現(xiàn)在身體沒(méi)有其他癥狀就沒(méi)有事。
現(xiàn)在就是失眠。睡不了多久又醒了
自己多調(diào)整一下情緒。
不能過(guò)度焦慮和緊張。
血常規(guī)沒(méi)問(wèn)題吧
以前的血常規(guī)有點(diǎn)病毒感染。
如果現(xiàn)在沒(méi)有其他癥狀就沒(méi)有事。
病毒？？沒(méi)事吧
不是就是只有點(diǎn)炎癥
就是細(xì)菌感染。
沒(méi)有多大關(guān)系。
好吧
我體溫不穩(wěn)定。有時(shí)候有37.4了。
后面又降下來(lái)了
如果反復(fù)出現(xiàn)這樣的體溫，建議及時(shí)去醫(yī)院就診。
有時(shí)候都有點(diǎn)發(fā)熱。到后面又降下來(lái)。不可能是新冠吧。新冠應(yīng)該降不來(lái)吧體溫
沒(méi)有反復(fù)這樣的體溫。但后面又降下來(lái)。就上次有次。量了6分鐘。水銀
反復(fù)發(fā)燒就要引起重視。
出現(xiàn)反復(fù)發(fā)燒就及時(shí)去醫(yī)院就診。
注意多喝溫開(kāi)水，多監(jiān)測(cè)體溫。
沒(méi)有
體溫不穩(wěn)定
不穩(wěn)定就是反復(fù)。
但是沒(méi)有發(fā)燒
有時(shí)候36多。有時(shí)候37多
但是我溫度降的下
如果沒(méi)有其他癥狀就觀察看看。
多喝溫開(kāi)水。
建議多喝點(diǎn)溫開(kāi)水，不要吃辛辣刺激性食物。

為你推薦