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• 長(zhǎng)期上夜班白天睡不著覺(jué)怎么辦

  對(duì)于一些特殊工種的人，由于夜間上班出現(xiàn)褪黑素分泌紊亂，而引起睡眠規(guī)律改變，出現(xiàn)白天睡不著等現(xiàn)象，可以采取口服褪黑素，或白天盡量處于安靜、舒適的睡眠環(huán)境當(dāng)中。如果經(jīng)過(guò)調(diào)節(jié)，改善睡眠環(huán)境，仍不能達(dá)到白天睡眠的效果，應(yīng)該縮短夜間工作時(shí)間，盡量規(guī)律生活，才能改善睡眠質(zhì)量。

  

  01:37
  王銀龍 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-12-20 3279次

• 喝酒睡不著覺(jué)怎么回事

  酒精對(duì)人體有興奮作用，小劑量的酒精可以使人出現(xiàn)狂躁、興奮等情況。因此，在飲酒后會(huì)出現(xiàn)睡不著或過(guò)度興奮，情緒不穩(wěn)等癥狀。但是大劑量飲酒以后可以對(duì)中樞神經(jīng)系統(tǒng)起到抑制作用，使得病人出現(xiàn)意識(shí)不清的情況。因此，經(jīng)常失眠或睡眠時(shí)間縮短多夢(mèng)的病人最好不要飲酒，避免影響睡眠質(zhì)量。

  

  01:56
  王銀龍 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-11-26 2180次

• 整夜睡不著覺(jué)掛什么科
  這種情況屬于失眠，是應(yīng)該掛神經(jīng)內(nèi)科。失眠是神經(jīng)內(nèi)科非常常見(jiàn)的一種疾病，患病率還是比較高，總體來(lái)講，失眠的患者原因是比較多，有心理方面的因素，比如可能壓力過(guò)大、比較焦慮，緊張，也可能有環(huán)境的因素，另外中樞神經(jīng)系統(tǒng)出現(xiàn)遞質(zhì)紊亂，也會(huì)出現(xiàn)失眠。通常來(lái)講，建議失眠的患者做如下處理：首先，就是要保持情緒的平穩(wěn)，不要有太大的心理壓力，消除對(duì)失眠的恐懼。第二點(diǎn)，養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣，睡覺(jué)之前不要看手機(jī)、打游戲，不要喝興奮性飲料。第三點(diǎn)，必要時(shí)可以在醫(yī)生的建議下應(yīng)用催眠類(lèi)藥物。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:11”
  張輝 主治醫(yī)師濰坊市人民醫(yī)院

  2020-01-19 3472次

• 整夜睡不著覺(jué)看什么科
  整夜睡不著覺(jué)的患者應(yīng)該就診于神經(jīng)內(nèi)科，睡不著覺(jué)是失眠癥的一種表現(xiàn)。臨床上失眠癥的常見(jiàn)的表現(xiàn)有入睡困難，易醒，頻繁的覺(jué)醒，多夢(mèng)，早醒或者是醒后再次入睡困難，總睡眠時(shí)間的減少。睡眠障礙的患者，白天多有頭暈，乏力，注意力不集中等癥狀，嚴(yán)重的會(huì)出現(xiàn)認(rèn)知能力下降，而影響患者的工作和學(xué)習(xí)，因此失眠癥的患者要積極的給予治療，積極的去除環(huán)境因素，心理疾病，軀體疾病及某些藥物的影響，可以適當(dāng)?shù)慕o予心理治療，選擇合適的藥物來(lái)改善入睡。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:23”
  劉艷華 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-11-28 2840次

• 整夜睡不著覺(jué)是抑郁嗎
  抑郁一般是指抑郁癥，整夜睡不著覺(jué)可能是抑郁癥，也可能是焦慮癥。1、抑郁癥：此病以持續(xù)的情緒低落和認(rèn)知功能障礙為主要臨床特征，其病因及發(fā)病機(jī)制尚不清楚，可能涉及生理、心理與社會(huì)等諸多因素。抑郁癥主要表現(xiàn)為情緒低落，興趣減低，悲觀(guān)，思維遲緩，飲食、睡眠差，會(huì)導(dǎo)致整夜睡不著覺(jué)的情況出現(xiàn)。對(duì)于這種情況，可以
  劉強(qiáng) 副主任醫(yī)師上海市精神衛(wèi)生中心

  2022-01-10 1620次

• 整夜睡不著覺(jué)怎么辦
  整夜睡不著覺(jué)可能是生理性因素引起，也有可能是植物神經(jīng)紊亂、神經(jīng)衰弱等疾病導(dǎo)致，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下應(yīng)用藥物治療。具體如下：一、生理性因素：近期如果經(jīng)常上夜班，或者存在熬夜的情況，有可能會(huì)導(dǎo)致生物鐘紊亂，是一種正常的生理現(xiàn)象，無(wú)需進(jìn)行特殊的治療，但要注意保持良好的睡眠，注意早睡早起。二、病理性因素：1、
  邵自強(qiáng) 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2023-05-12 0次

• 整夜睡不著覺(jué)是什么病
  這種情況屬于失眠
  王磊 主治醫(yī)師石嘴山市第二人民醫(yī)院

  2020-03-22 2100次

• 整夜睡不著覺(jué)是什么病
  您好，這種情況有多久了？
  蔡升 主治醫(yī)師余姚市人民醫(yī)院

  2020-04-20 2602次