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• 經(jīng)常說(shuō)夢(mèng)話怎么治

  對(duì)于經(jīng)常說(shuō)夢(mèng)話的病人，可以給予改善睡眠環(huán)境，保持樂(lè)觀心態(tài)。睡覺(jué)前可以喝些熱牛奶，改善睡眠質(zhì)量。平時(shí)生活當(dāng)中盡量規(guī)律飲食，不要熬夜，減輕睡眠當(dāng)中說(shuō)夢(mèng)話的現(xiàn)象。對(duì)于嚴(yán)重睡眠障礙，做夢(mèng)、睡眠時(shí)間短。入睡困難的病人，可以輔助藥物治療，改善睡眠質(zhì)量，減輕睡眠當(dāng)中說(shuō)夢(mèng)話的現(xiàn)象。

  

  01:21
  王銀龍 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-12-20 1810次

• 說(shuō)夢(mèng)話是什么原因

  那么人在睡眠的時(shí)候就會(huì)做夢(mèng)，那么做夢(mèng)的時(shí)候，有的人在夢(mèng)境當(dāng)中，出現(xiàn)了說(shuō)夢(mèng)話的情況，也就是說(shuō)他把夢(mèng)境當(dāng)中的，一些個(gè)情景通過(guò)語(yǔ)言表達(dá)出來(lái)，比如說(shuō)有人在開(kāi)會(huì)，不知不覺(jué)在發(fā)言，就把發(fā)言的語(yǔ)言，就說(shuō)夢(mèng)話就說(shuō)出來(lái)了，有的人在吵架，有的人在詩(shī)歌朗誦，有的人在進(jìn)行唱歌，他在夢(mèng)境當(dāng)中的這種唱歌，朗誦、說(shuō)話、開(kāi)會(huì)、，他就用夢(mèng)話表達(dá)出來(lái)，說(shuō)明他這個(gè)夢(mèng)做的比較生動(dòng)，比較深入，這樣的話控制不住，用語(yǔ)言來(lái)表達(dá)出來(lái)了，這是做夢(mèng)的一種表現(xiàn)，這樣說(shuō)夢(mèng)話的人，往往影響他的睡眠、影響休息，也影響大腦對(duì)信息的整理加工，所以這樣的病人，還是需要請(qǐng)專科醫(yī)生，查明原因、進(jìn)行處理，說(shuō)夢(mèng)話不是一種好現(xiàn)象。

  

  01:16
  黃世昌 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-12-29 236977次

• 經(jīng)常說(shuō)夢(mèng)話是什么原因
  經(jīng)常說(shuō)夢(mèng)話的原因有很多，有可能是壓力過(guò)大，精神緊張所誘發(fā)的。因此經(jīng)常說(shuō)夢(mèng)話的人一定要加強(qiáng)鍛煉，同時(shí)更要注意休息，緩解工作生活所帶來(lái)的壓力。其實(shí)每天人都會(huì)做很多的夢(mèng)，都是很正常的，只是有許多人在睡醒之后就把自己做過(guò)的夢(mèng)忘了，做夢(mèng)是人腦的正?；顒?dòng)。有的科學(xué)家的某些發(fā)明還是在夢(mèng)里創(chuàng)造的，不過(guò)隨著年齡的增大，一般就會(huì)說(shuō)的越來(lái)越少，說(shuō)夢(mèng)話應(yīng)該也算是一種病態(tài)，根據(jù)臨床經(jīng)驗(yàn)所得，說(shuō)夢(mèng)話的人多半是心火過(guò)旺，肝火過(guò)熱及精神緊張，表現(xiàn)的身體狀況就是有口氣，喉乾舌燥，清熱后情況便會(huì)有所好轉(zhuǎn)了。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:43”
  李鑫 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-08 74830次

• 晚上睡覺(jué)說(shuō)夢(mèng)話什么原因
  晚上睡覺(jué)說(shuō)夢(mèng)話，從心理學(xué)上來(lái)講是內(nèi)心潛意識(shí)一些東西釋放或者爆發(fā)出來(lái)。用經(jīng)典的精神分析的理論來(lái)講，每個(gè)人除了意識(shí)之外，還有潛意識(shí)，不在意識(shí)層面出現(xiàn)的思想或想法。白天意識(shí)層面很活躍，晚上做夢(mèng)的時(shí)候潛意識(shí)是比較活躍，進(jìn)而就會(huì)做夢(mèng)，甚至說(shuō)夢(mèng)話。建議患者，如果沒(méi)有在困擾自己或影響自己健康和別人的情況下，可以不用過(guò)于擔(dān)心。因?yàn)槟侵皇且环N內(nèi)心壓力或是挫折，或是創(chuàng)傷，比如一些沒(méi)有滿足的愿望等等，對(duì)心理造成的不愿的一種釋放方式。如果比較嚴(yán)重，可以到學(xué)校去咨詢心理老師來(lái)一起分析一下，解決這個(gè)困擾。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:35”
  李鑫 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-20 170734次

• 晚上睡覺(jué)經(jīng)常說(shuō)夢(mèng)話
  與個(gè)人的情緒因素以及白天工作學(xué)習(xí)壓力過(guò)大，環(huán)境因素有關(guān)，晚上經(jīng)常說(shuō)夢(mèng)話應(yīng)該怎么調(diào)理？一，放松情緒，在一天高度緊張的工作和學(xué)習(xí)之后要學(xué)會(huì)適當(dāng)?shù)姆潘勺约海热缈梢月?tīng)聽(tīng)歌來(lái)舒緩自己的情緒，不要帶著緊張的情緒入睡。二，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，每天晚上睡覺(jué)前都可以做一些有規(guī)律的簡(jiǎn)單運(yùn)動(dòng)，比如瑜伽拉伸等能夠有效的促進(jìn)入睡，提
  毛之奇 主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院

  2022-05-25 340次

• 晚上經(jīng)常說(shuō)夢(mèng)話是什么原因
  晚上說(shuō)夢(mèng)話是許多人都可能遇到的現(xiàn)象，可能與心理壓力、身體狀態(tài)的不佳、不良的生活習(xí)慣等因素有關(guān)。晚上說(shuō)夢(mèng)話可能與心理壓力有關(guān)。在快節(jié)奏的現(xiàn)代生活中，人們常常面臨各種壓力，這些壓力若得不到有效釋放，便可能在睡夢(mèng)中通過(guò)言語(yǔ)表達(dá)出來(lái)。此外，過(guò)度的精
  郭兮恒 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院

  2024-10-31 0次

• 晚上睡覺(jué)經(jīng)常說(shuō)夢(mèng)話是什么原因
  問(wèn)題不大的
  姜德海 主治醫(yī)師棗莊市中醫(yī)醫(yī)院（北京中醫(yī)藥大學(xué)棗莊醫(yī)院、北京中醫(yī)藥大學(xué)第四臨床醫(yī)學(xué)院）

  2020-08-10 1000次

• 經(jīng)常說(shuō)夢(mèng)話是什么原因?qū)е碌?/div>

  你好,有去醫(yī)院檢查嗎

  王寶進(jìn) 主治醫(yī)師大連大學(xué)附屬新華醫(yī)院

  2020-06-05 900次