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• 睡枕頭好還是不睡好

  睡覺(jué)枕枕頭是比較好的。人的整個(gè)脊柱從外觀上看是直的，但其實(shí)存在四個(gè)生理彎曲，其中就包括頸曲，而枕頭就是為了保護(hù)頸部生理彎曲存在的。如果不枕枕頭本應(yīng)該彎曲的頸部就會(huì)慢慢變直，會(huì)對(duì)頸部正常的生理結(jié)構(gòu)造成損傷，以至于導(dǎo)致一些繼發(fā)性的疾病。只有適當(dāng)高度的枕頭，才可以保護(hù)正常的生理彎曲，避免身體的損傷。而且不枕枕頭睡覺(jué)時(shí)可能會(huì)對(duì)呼吸方面造成影響，睡覺(jué)的時(shí)候容易使嘴張開(kāi)，導(dǎo)致水分的過(guò)度流失，對(duì)人的身體造成不必要的影響。所以，睡覺(jué)還是要枕枕頭，對(duì)頭部、對(duì)身體都是有好處的。

  

  01:34
  原平 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2022-03-01 3916次

• 低血壓有什么癥狀

  低血壓的主要癥狀，也就是低血壓在日常生活中給患者帶來(lái)的危害。首先，由于低血壓，會(huì)使患者出現(xiàn)眩暈、乏力，影響工作能力；其次，低血壓會(huì)使患者出現(xiàn)聽(tīng)力損害、視力障礙，影響生活質(zhì)量；最后，由于低血壓，會(huì)使患者出現(xiàn)短暫性腦缺血、腦梗塞、心肌缺血等癥狀。如果病人一旦得了低血壓，要及時(shí)的去醫(yī)院，在醫(yī)生的指導(dǎo)下，進(jìn)行合理的治療，平時(shí)在日常生活中，也要注意個(gè)人營(yíng)養(yǎng)，日常養(yǎng)護(hù)也是非常重要的，同時(shí)還需要不定期的進(jìn)行監(jiān)測(cè)血壓。

  

  01:04
  祝于梅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-05-25 12372次

• 低血壓運(yùn)動(dòng)
  對(duì)于低血壓的人群，可以選擇的一些運(yùn)動(dòng)方式，主要是盡量選擇一些不容易變換體位的一些運(yùn)動(dòng)，比如雙杠，跳遠(yuǎn)，跳高，主要防止出現(xiàn)直立性低血壓。另外還可以做一下太極拳，瑜伽，太極劍，慢跑，散步以及健美操等，甚至還可以跳一下廣場(chǎng)舞，盡量選擇動(dòng)作簡(jiǎn)單的、容易掌握的、動(dòng)作幅度不大的體操為主。如果身體的體質(zhì)能夠耐受，根據(jù)情況還可以適當(dāng)?shù)倪x擇短期的游泳，這些運(yùn)動(dòng)對(duì)于低血壓的緩解都有一定的保健的功效。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:14”
  李紅冬 副主任醫(yī)師深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務(wù)中心

  2021-01-11 3225次

• 睡久了頭暈
  睡眠過(guò)多，因?yàn)樗叩臅r(shí)候血液循環(huán)減慢，養(yǎng)分和氧氣對(duì)腦的供應(yīng)大為減少，睡眠時(shí)間過(guò)長(zhǎng)腦細(xì)胞就得不到足夠的氧氣和養(yǎng)分，因而活動(dòng)能力減弱，睡眠過(guò)多又會(huì)使肌肉經(jīng)絡(luò)組織的活動(dòng)減少，肌肉從血液得到的氧氣和養(yǎng)分也是比較少的，所以就會(huì)變得松弛無(wú)力，自然就感到疲倦。許多睡眠過(guò)多而感到疲倦的人，假如減少一些睡眠時(shí)間并進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，就可以入睡加快、睡眠加深，也就會(huì)消除疲乏無(wú)力的感覺(jué)。所以睡眠多也不是什么好的事情，睡太久會(huì)引起頭暈，一般與大腦缺氧有關(guān)系，也可能與周圍神經(jīng)功能紊亂有關(guān)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:35”
  李鑫 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-28 36478次

• 低血壓偏高頭暈
  低血壓偏高即舒張壓偏高是指舒張壓≥90mmHg即為舒張期高血壓，造成舒張壓偏高的原因是血管的動(dòng)脈粥樣硬化，舒張壓偏高的危害比收縮壓高為大也更難于治療，它是造成高血壓病人并發(fā)腦出血、腦梗塞、高血壓腦病、冠心病、慢性心力衰竭的主要原因，當(dāng)然它也會(huì)引起頭暈。對(duì)于舒張壓偏高也就是低血壓偏高頭暈的患者，我們應(yīng)
  齊欣 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2022-01-24 419次

• 睡久了臉會(huì)浮腫嗎
  睡久了臉可能會(huì)浮腫，臉浮腫還可能是腎病綜合征等原因引起，需要及時(shí)就診，明確病情，針對(duì)性治療。如果睡覺(jué)之前喝水過(guò)多，身體平躺的時(shí)候，淋巴的組織液回流比平時(shí)要慢，睡久了就會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)臉浮腫的情況，一般不需要治療。另外如果患者患有腎病綜合征，也會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)睡久了臉浮腫的癥狀，主要是由于感染、遺傳、免疫等因
  鄭丹俠 主任醫(yī)師北京大學(xué)第三醫(yī)院

  2022-10-24 148次

• 低血壓偏高吃什么藥好
  尼莫地平
  何緒 主治醫(yī)師牡丹江醫(yī)學(xué)院附屬第二醫(yī)院

  2020-04-12 1201次

• 女彎腰久了會(huì)腰疼,睡久了也會(huì)腰疼
  查查腰椎
  郭應(yīng)龍 副主任醫(yī)師山東醫(yī)學(xué)高等?？茖W(xué)院附屬醫(yī)院

  2020-10-02 900次