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• 痛風(fēng)吃什么食物最好

  痛風(fēng)是由于嘌呤代謝紊亂所引起來(lái)的尿酸升高的，這樣一類(lèi)的疾病，那么人體內(nèi)嘌呤的物質(zhì)，新陳代謝發(fā)生紊亂，尿酸的合成增加或者排泄減少，是造成高尿酸血癥的一個(gè)原因，血尿酸濃度升高的時(shí)候，尿酸就往往是以鈉鹽的這個(gè)形式，沉積在關(guān)節(jié)軟骨和腎臟當(dāng)中，引起局部的組織的炎癥反應(yīng)，也就是痛風(fēng)的發(fā)生了，血液當(dāng)中尿酸濃度升高，是痛風(fēng)發(fā)生的關(guān)鍵原因，那么人體尿酸，主要有兩個(gè)方面的來(lái)源，第一個(gè)是我們?nèi)梭w細(xì)胞的細(xì)胞核分解代謝所產(chǎn)生的，那么另一方面就是食物，所含有的這種嘌呤化合物，核酸或者核蛋白成分，那么經(jīng)過(guò)我們?nèi)梭w的消化吸收以后所產(chǎn)生的。痛風(fēng)患者吃什么，一般來(lái)說(shuō)概括地說(shuō)，記住這樣幾類(lèi)就可以了，蔬菜類(lèi)我們除了菠菜、西蘭花、菜花、扁豆、青豆之外，其他的可以適量的服用，基本上沒(méi)有什么太多的禁忌，淀粉類(lèi)的食物是沒(méi)有飲食禁忌的，像面粉、土豆、紅薯、淀粉之類(lèi)的，我們是沒(méi)有禁忌的，但是糖尿病患者，當(dāng)然要控制這類(lèi)食物的攝入了，水果類(lèi)也沒(méi)有過(guò)多的禁忌，像蘋(píng)果、梨、香蕉這類(lèi)，我們都是可以放心地食用的，飲食禁忌主要的是在于酒精類(lèi)或者是動(dòng)物內(nèi)臟，紅肉類(lèi)的、海鮮類(lèi)的、豆制品、菌類(lèi)，還有干果、銀耳等等。

  

  01:53
  劉燊仡 主任醫(yī)師中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院望京醫(yī)院

  2018-11-14 29359次

• 痛風(fēng)吃什么藥最好

  得了痛風(fēng)以后吃什么藥最好，這是大家比較糾結(jié)的一個(gè)問(wèn)題，其實(shí)痛風(fēng)這個(gè)里面有兩大塊，第一個(gè)有一部分是尿酸排泄減少，那么這個(gè)時(shí)候，我們就要從增加尿酸排泄這個(gè)途徑來(lái)解決，那我們就用苯溴馬隆就OK了。那么第二大塊，就是尿酸的生成過(guò)多，尿酸生成過(guò)多以后，體內(nèi)的尿酸水平就高了，這一塊我們就要從減少尿酸生成的這個(gè)角度來(lái)用藥，這個(gè)里面主要是別嘌醇，非布司他，包括我們尿酸酶這樣的一些新藥特藥。

  

  01:10
  宋書(shū)林 主任醫(yī)師宜昌市第一人民醫(yī)院

  2018-11-19 54943次

• 心衰吃什么最好
  ?心衰的患者：1、要限制鹽的攝入，主要是根據(jù)患者心衰的程度和利尿劑治療情況而限定，輕度的患者每天可攝入2到3克的鈉鹽，嚴(yán)重心衰的患者每日鈉鹽的攝入量為800到1200毫克，在利用利尿劑的患者身上，注意避免低鈉，低氯，定期監(jiān)測(cè)電解質(zhì)，可以不用限鹽。2、如果伴有嚴(yán)重的水腫，患者應(yīng)該少喝水。3、注意少食多餐，避免進(jìn)食生硬、辛辣、油炸的食物，避免產(chǎn)氣食物，注意多食用蔬菜、水果，保持大便的通暢，另外平時(shí)的時(shí)候，注意適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)，來(lái)促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，以避免出現(xiàn)便秘的情況。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:30”
  郭菲 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-08-12 2932次

• 早餐吃什么最好
  早餐是一天中最重要的一頓飯，每天能吃一頓好的早餐可以使人長(zhǎng)壽，早餐要吃好是指早餐應(yīng)該吃一些營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高、少而精的食物，因?yàn)槿私?jīng)過(guò)一夜的睡眠，頭一天晚上進(jìn)食的營(yíng)養(yǎng)已經(jīng)基本耗完，早上的只有及時(shí)的補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)才能滿足上午工作勞動(dòng)和學(xué)習(xí)的需要。早餐在設(shè)計(jì)上選擇易消化吸收、纖維質(zhì)高的食物為主，最好能在生食的比例上占最高，將成為一天精力的最重要的來(lái)源，一般的早餐的主食量在150-200克之間、熱量又在700千卡左右。主食一般應(yīng)吃一些含淀粉的食物，比如說(shuō)饅頭、豆包、面包等，還要適當(dāng)?shù)脑黾右恍┖鞍踪|(zhì)豐富的食物，如牛奶、豆?jié){、雞蛋等，再配一些小菜；一般早餐食譜中各種營(yíng)養(yǎng)素含量應(yīng)占全天供給量的25%-30%，營(yíng)養(yǎng)早餐應(yīng)該由粥類(lèi)、面點(diǎn)類(lèi)和冷菜類(lèi)等三部分組成。在餐后加一份瓜果補(bǔ)充維生素效果更佳。推薦紅薯粥，加油金餡餅、加黃瓜丁或者是牛奶加粗糧餅干、加夾火腿煎蛋等。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:51”
  孫明麗 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-12-01 80928次

• 生發(fā)的最好方法
  并不存在生發(fā)的最好方法這種說(shuō)法，生發(fā)的方法一般有保持健康飲食、適當(dāng)按摩頭皮、避免過(guò)度燙染、緩解精神壓力、保證充足睡眠等，如果出現(xiàn)了不適癥狀，建議及時(shí)去醫(yī)院就診。1、保持健康飲食：想要生發(fā)，應(yīng)保持健康的飲食習(xí)慣，多吃富含蛋白質(zhì)、維生素以及礦物質(zhì)的食物，比如瘦肉、魚(yú)肉、大豆、新鮮的瓜果蔬菜等，能夠補(bǔ)充機(jī)
  王曉彥 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院

  2024-09-05 0次

• 脫發(fā)吃什么能生發(fā)
  脫發(fā)是許多人面臨的常見(jiàn)問(wèn)題，而飲食調(diào)整是改善脫發(fā)狀況的重要途徑之一。以下是一些建議的食物，它們可能對(duì)促進(jìn)頭發(fā)生長(zhǎng)有所幫助。首先，富含蛋白質(zhì)的食物是頭發(fā)生長(zhǎng)的基礎(chǔ)。頭發(fā)主要由蛋白質(zhì)構(gòu)成，因此，攝入足夠的蛋白質(zhì)至關(guān)重要。推薦的食物包括雞肉、魚(yú)、
  王曉彥 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院

  2024-07-15 0次

• 補(bǔ)腎生發(fā)吃什么東西效果最好
  烏須黑發(fā)丸
  左云領(lǐng) 副主任醫(yī)師永煤集團(tuán)總醫(yī)院

  2021-03-08 1601次

• 生發(fā)吃什么
  建議口服滋補(bǔ)生發(fā)片、養(yǎng)血生發(fā)膠囊、擦米諾地爾。
  趙世享 主治醫(yī)師宿州市立醫(yī)院

  2020-03-14 1200次