国产成人麻豆精品午夜福利在线,野外99热 ,www夜片内射视频日韩精品成人,波多野结衣不打码视频,俺去俺来也www色官网

咖啡可致骨質(zhì)疏松嗎

男, 60歲

2019-10-19 1155次

病情描述:

咖啡可致骨質(zhì)疏松嗎

醫(yī)生回答

病情分析:

有研究表明,過量的咖啡可能會造成鈣的流失,加速使骨密度降低,所以說咖啡是有可能導致骨質(zhì)疏松的。

意見建議:

所以建議大家避免過多的飲用濃咖啡,碳酸飲料等飲品。在飲食方面要均衡,適量多吃一些含鈣豐富的食物,比如蝦皮,海帶,紫菜,牛奶,骨頭湯等食物,多做戶外運動,多曬太陽。

為你推薦