問冬季應該如何預防痛經(jīng)？
病情描述：
冬季應該如何預防痛經(jīng)？
答醫(yī)生回答
董泗霞主治醫(yī)師
臨沂市中醫(yī)醫(yī)院中醫(yī)婦產(chǎn)科
2018-12-13
病情分析：
意見建議：
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腸癌應該如何預防我們就要從腸道的腫瘤的病因說起，如果是有遺傳危險因素的，比如家族里面有人，尤其是我們的一二級的親屬，兄弟姐妹，我們的父母有腸道腫瘤的病史的時候，我們自己也一定要注意，每隔兩年就建議這些患者的親屬去做一下腸鏡的檢查。如果發(fā)現(xiàn)息肉，就是說沒有惡變的要及時的進行處理，防止他們變成惡性的腫瘤。平常的生活，也建議少吃高脂肪的食物，因為高脂肪等食物會增加腸道腫瘤的風險。平常我們的習慣的盡量健康，比如煙酒盡量的不沾，熬夜一定要少。如果我們采取相對比較健康的生活方式，少吃非常肥膩的食物，增加纖維和維生素的攝入，我們多吃新鮮的蔬菜、水果、谷物，少吃肥膩的食物，少吃腌制的食物，盡量的少吸煙，少飲酒，盡量地減少熬夜的次數(shù)，腸道腫瘤的風險可能會明顯的降低。
01:51
劉曉瓏
副主任醫(yī)師南方醫(yī)科大學第三附屬醫(yī)院
2018-07-24 11587次
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外痔應該如何預防外痔顧名思義它主要長在肛門緣外邊。很多的外痔它的發(fā)生都跟生活起居，有很大的關系。很多的病人都說在便秘之后，突然外邊長一個小的肉團或者在飲酒吃辣椒的時候，外邊有肉團這種增生。所以這些因素我們平時要多注意，我們要養(yǎng)成良好的排便的習慣，同時經(jīng)常做做肛門的功能鍛煉，多做收肛的這種運動，對于預防外痔有很大的幫助。如果外痔經(jīng)常有腫的情況，我們還要少吃辛辣的、少喝酒平時注意局部的清潔衛(wèi)生，可以用溫鹽水平時多坐浴坐浴。坐浴能夠促進局部的血液循環(huán)，對于預防和治療外痔有很大的幫助。
01:12
李輝
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2019-11-15 2772次
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冬季如何預防感冒冬季想要預防感冒，首先要多喝溫開水，保持呼吸道的濕潤，可以增強呼吸道的抵抗力，對于預防感冒是特別有效的措施。還要多做一些體育鍛煉，體育鍛煉是公認的增強免疫力的最好的方法，如果平時的身體比較健康，可以進行慢跑，游泳，登山之類的運動，來增強免疫力，預防感冒的發(fā)生。還可以多吃一些新鮮的水果和蔬菜，可以給身體補充足夠的維生素C，增強身體的免疫功能，對預防感冒效果是比較好。而且平時要注意飲食的均衡，蔬菜，水果，肉類，蛋類，奶類和一些主食都需要適當?shù)臄z入，千萬不要有偏食的習慣。以上的方法僅供參考，具體的檢查和治療措施應該去醫(yī)院咨詢專業(yè)的醫(yī)生。語音時長 01:09”
王陽陽
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院
2020-03-31 2294次
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如何預防小兒冬季腹瀉小兒冬季腹瀉最常見的病原菌就是諾如病毒和輪狀病毒，它們的共同癥狀就是發(fā)燒嘔吐，水樣便的腹瀉。相對來說諾如病毒略輕一些，兩到三天就會呈現(xiàn)一個自限性的緩解痊愈。而輪狀病毒腹瀉略重一些，病程在七天左右，發(fā)燒嘔吐，水樣便比較劇烈，量大，容易合并脫水和電解質紊亂。因此冬季腹瀉針對輪狀病毒的預防非常重要，最好的預防辦法就是接種輪狀病毒疫苗，可以有效的預防病毒性腹瀉情況的發(fā)生。另外預防的辦法還包括做好手衛(wèi)生，一定勤洗手，同時要減少去人多空氣不流通的公共場所，比如超市等，通過這些辦法都可以有效的預防小兒冬季腹瀉。語音時長 01:27”
賈燕燕
主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院
2019-04-29 1891次
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冬季腦卒中如何預防病情分析：一定要將其保持在相對平穩(wěn)的狀態(tài)，及早的控制血壓、穩(wěn)定血糖、降低血脂。注意自身和環(huán)境溫度的改變，減少因為過度寒冷的刺激而造成的全身血液循環(huán)的異常。意見建議：做好充分的準備，一旦有異常的情況，及時去醫(yī)院進行就診，這是最有效的預防措施。
高亦深
主治醫(yī)師威海市中心醫(yī)院
2019-05-28 1302次
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冬季如何預防腦卒中病情分析：冬季要想預防腦卒中的話，首先一定要保持自身在一個相對平穩(wěn)的狀態(tài)，盡量是早發(fā)現(xiàn)并且早治療，必要情況下口服相應的藥物進行預防。意見建議：其次一定要及時的控制血壓，穩(wěn)定血糖，戒煙，戒酒，降低血脂。最后一定要將自身的周圍環(huán)境溫度調至一個相對比較合適的范圍，減少過冷或者是過熱的情況。
高亦深
主治醫(yī)師威海市中心醫(yī)院
2019-05-20 1802次
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冬季如何預防感冒冬天通過飲食以及運動來進行預防感冒，平時應以高維生素、高纖維素以及高蛋白質食物為主，每天堅持進行半小時以上的有氧運動，增強身體免疫力，可以有效預防感冒。冬季預防感冒，要注意防寒保暖，平時多戴口罩，避免病毒交叉感染導致流感。平時多進行鍛煉，多
郭兮恒
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院
2024-09-12 0次
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冬季如何預防小兒流感冬季預防小兒流感，我認為要做到以下幾點：第一，增強自身的免疫力和抗病能力。首先，孩子要多吃水果蔬菜，多喝水，保證充足的睡眠規(guī)律作息，均衡飲食，這是增強自身免疫力最科學，簡單有效的辦法。第二，適度戶外運動，增強抗寒能力。養(yǎng)成戴口罩的習慣，做好自身的防護。室內常通風，勤洗手。第三，在流感流行季節(jié)，尤其是
王志新
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2021-12-15 213次
