国产成人麻豆精品午夜福利在线,野外99热 ,www夜片内射视频日韩精品成人,波多野结衣不打码视频,俺去俺来也www色官网

有哪些東西可以補(bǔ)腎

男, 43歲

2020-11-28 854次

病情描述:

有哪些東西可以補(bǔ)腎

醫(yī)生回答

病情分析:

下食物有補(bǔ)腎的作用,如黑豆,黑米,桑葚,羊肉,狗肉,海參,干貝,牡蠣等。如果患者感到腰膝酸軟,乏力等腎虛的癥狀,想要在食療基礎(chǔ)上進(jìn)行藥物調(diào)理,建議服用中成藥溫腎蘇拉甫片,效果會比較好。

意見建議:

腎虛在飲食及中藥調(diào)理的基礎(chǔ)上,生活要規(guī)律,不要熬夜,酗酒,抽煙等,保證充足的睡眠,平時多注意戶外運(yùn)動,如跑步,游泳,騎單車等。

為你推薦