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• 睡覺(jué)時(shí)為什么會(huì)打鼾

  常說(shuō)的打鼾的病因，下面幾個(gè)方面來(lái)說(shuō)，如果是單純的鼾癥，也叫良性打鼾，它的原因往往是由于鼻部的疾病，比如說(shuō)鼻甲肥大，鼻中隔彎曲，鼻息肉或者是慢性鼻竇炎，打鼾如果伴有睡眠呼吸暫停綜合征，就是說(shuō)這種情況，叫病態(tài)的打鼾，它的原因是由于氣道的梗阻，指的是上氣道，是環(huán)狀軟骨以上，包括鼻子、口咽部、咽喉部，任何一個(gè)部位的梗阻，都會(huì)引起打鼾或者睡眠呼吸暫停綜合征。

  

  01:07
  李興旺 主任醫(yī)師民航總醫(yī)院

  2020-01-14 2882次

• 肩周炎為什么晚上睡覺(jué)更痛

  很多肩周炎患者經(jīng)常被這樣一件事困擾，白天有事干時(shí)肩關(guān)節(jié)感覺(jué)沒(méi)那么痛，一到晚上睡覺(jué)的就會(huì)加重，而且?guī)缀跆焯焱砩隙纪葱眩屓藢嬍畴y安，甚是苦惱。夜間休息時(shí)，由于不活動(dòng)，肩關(guān)節(jié)病變部位的供血量減少，炎癥的代謝產(chǎn)物不能及時(shí)的運(yùn)走和稀釋、分解掉，使局部炎癥產(chǎn)物濃度越聚越多，對(duì)痛覺(jué)神經(jīng)的刺激就會(huì)增加。這些代謝產(chǎn)物使局部腫脹加重，對(duì)末梢神經(jīng)的牽張壓迫加強(qiáng)，所以夜間病變部位的疼痛加重。另外，患者在夜間處于靜息狀態(tài)時(shí)，注意力不容易分散，因此對(duì)于疼痛的敏感性會(huì)大大增加，所以每到夜晚就會(huì)感覺(jué)到疼痛加重。夜間睡覺(jué)前可以用50℃的溫水沖洗疼痛部位，睡覺(jué)時(shí)把肢體放在最舒服的位置，并用熱水袋進(jìn)行熱敷，可以起到一定緩解作用。

  

  01:19
  林建 副主任醫(yī)師漳州市醫(yī)院

  2020-03-13 3994次

• 為什么趴在桌子上睡覺(jué)打氣嗝
  有些學(xué)生或者是青年白領(lǐng)，中午午餐以后沒(méi)有地方睡覺(jué)，只能趴在桌子上睡覺(jué)，導(dǎo)致打氣嗝產(chǎn)生，這是什么原因呢？我給大家簡(jiǎn)單介紹一下：中午午餐以后，胃部有胃內(nèi)容物存積，如果趴在桌子上睡覺(jué)，會(huì)導(dǎo)致胃部受壓，胃部壓力增大刺激膈肌，引起膈肌痙攣，所以會(huì)出現(xiàn)打氣嗝的情況。這是由于身體前傾位，胃部前傾造成的。因此，為了身體健康，我們不建議餐后趴在桌子上睡覺(jué)，而是應(yīng)該在餐后一小時(shí)左右平躺在床上睡覺(jué)，或者是側(cè)臥位躺在床上睡覺(jué)比較好，這樣就可以避免打氣嗝癥狀的產(chǎn)生。如果出現(xiàn)打氣嗝，我們可以起床以后適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)，運(yùn)動(dòng)，緩解胃部的壓力，這樣打氣嗝的癥狀可以減輕或消失。如果仍不能減輕或消失，我們可以吃一些健胃消食的食物或者是藥物緩解癥狀。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:43”
  王玲玲 副主任醫(yī)師華潤(rùn)武鋼總醫(yī)院

  2021-07-15 22658次

• 為什么趴在桌子上睡覺(jué)打氣嗝
  有些學(xué)生或者是青年白領(lǐng)，中午午餐以后沒(méi)有地方睡覺(jué)，只能趴在桌子上睡覺(jué)，導(dǎo)致打氣嗝產(chǎn)生，這是什么原因呢？我給大家簡(jiǎn)單介紹一下：中午午餐以后，胃部有胃內(nèi)容物存積，如果趴在桌子上睡覺(jué)，會(huì)導(dǎo)致胃部受壓，胃部壓力增大刺激膈肌，引起膈肌痙攣，所以會(huì)出現(xiàn)打氣嗝的情況。這是由于身體前傾位，胃部前傾造成的。因此，為了身體健康，我們不建議餐后趴在桌子上睡覺(jué)，而是應(yīng)該在餐后一小時(shí)左右平躺在床上睡覺(jué)，或者是側(cè)臥位躺在床上睡覺(jué)比較好，這樣就可以避免打氣嗝癥狀的產(chǎn)生。如果出現(xiàn)打氣嗝，我們可以起床以后適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)，運(yùn)動(dòng)，緩解胃部的壓力，這樣打氣嗝的癥狀可以減輕或消失。如果仍不能減輕或消失，我們可以吃一些健胃消食的食物或者是藥物緩解癥狀。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:43”
  王玲玲 副主任醫(yī)師華潤(rùn)武鋼總醫(yī)院

  2018-11-12 27308次

• 為什么趴在桌子上睡覺(jué)會(huì)脹氣
  趴在桌子上睡覺(jué)脹氣的原因主要原因是腹部呈卷曲狀態(tài)，腸道蠕動(dòng)慢，食物消化吸收不良，腸道內(nèi)的氣體液體排出不通暢。還有就是頭頸部也處于彎曲狀態(tài)，導(dǎo)致呼氣吸氣不平衡，吸入的氣體部分會(huì)往胃里送，導(dǎo)致胃腸道氣體過(guò)多蓄積。如果發(fā)生脹氣，不要緊張，站立后活動(dòng)活動(dòng)就可以排出過(guò)多的氣體。
  曾斌 主治醫(yī)師贛南醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院

  2019-01-21 4002次

• 趴在桌子上睡覺(jué)有什么壞處
  患者如果經(jīng)常趴在桌子上睡覺(jué)，這是一種不健康的生活方式。因?yàn)殚L(zhǎng)此以往，患者頸椎、腰椎都可能因?yàn)殚L(zhǎng)期姿勢(shì)不對(duì)，造成頸椎、腰椎病，容易發(fā)生退行性病變，甚至嚴(yán)重者導(dǎo)致神經(jīng)、脊髓壓迫癥狀。生長(zhǎng)發(fā)育期的兒童可能導(dǎo)致脊柱側(cè)彎。并且姿勢(shì)不對(duì)的睡眠，其質(zhì)量也是比較差的，經(jīng)常為淺睡眠，長(zhǎng)期如此對(duì)機(jī)體是有明顯損害的（如失眠、易怒、機(jī)體抵抗力低下等）。
  林嘉寶 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

  2018-11-28 9513次

• 趴在桌子上睡覺(jué)頭暈
  長(zhǎng)期趴在桌上睡覺(jué)會(huì)引起頭暈的。長(zhǎng)期趴在桌子上睡眠，姿勢(shì)不當(dāng)，會(huì)導(dǎo)致頸椎生理曲度發(fā)生改變，影響到頸椎的生理功能，這種情況有可能會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)頭暈的。平時(shí)要注意良好的生活習(xí)慣，改變這種不良的習(xí)慣，趴在胳膊上睡覺(jué)，多數(shù)神經(jīng)會(huì)受到壓迫。午睡時(shí)往往心中焦慮，睡不踏實(shí)。其次，趴著睡覺(jué)眼球會(huì)受到壓迫，午睡后通常會(huì)出現(xiàn)
  毛之奇 主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院

  2022-01-24 165次

• 趴在桌子上睡覺(jué)頭暈
  長(zhǎng)期趴在桌上睡覺(jué)會(huì)引起頭暈的。長(zhǎng)期趴在桌子上睡眠，姿勢(shì)不當(dāng)，會(huì)導(dǎo)致頸椎生理曲度發(fā)生改變，影響到頸椎的生理功能，這種情況有可能會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)頭暈的。平時(shí)要注意良好的生活習(xí)慣，改變這種不良的習(xí)慣，趴在胳膊上睡覺(jué)，多數(shù)神經(jīng)會(huì)受到壓迫。午睡時(shí)往往心中焦慮，睡不踏實(shí)。其次，趴著睡覺(jué)眼球會(huì)受到壓迫，午睡后通常會(huì)出現(xiàn)
  許蘭萍 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院

  2021-12-03 802次