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• 生花生米的功效與作用

  生花生米是比較常食用的一種零食，特別是過節(jié)期間往往食用量比較多。吃生花生有一個(gè)突出的好處就是有一定的養(yǎng)胃作用，因?yàn)榛ㄉ锩婧胁伙柡椭舅?，但是不含有膽固醇，而含有豐富的膳食纖維，所以它對(duì)養(yǎng)胃有一定的好處?；ㄉ?，一般連著果衣，也叫紅衣，一起吃?；ㄉ募t衣是補(bǔ)血的中藥，女性朋友尤其在月經(jīng)期、孕期或者產(chǎn)后哺乳期經(jīng)常吃能起到養(yǎng)血補(bǔ)血的作用。同時(shí)花生的紅衣還有生發(fā)、烏發(fā)的效果。臨床研究花生的紅衣可以升高血小板。其他的像花生還有促進(jìn)生長發(fā)育、促進(jìn)智力發(fā)育，還有一定的止咳作用，對(duì)傷口的愈合也有一定的好處。因此花生不但有一定的營養(yǎng)，而且對(duì)身體的保健也有很多的益處。

  

  01:53
  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-11-02 530915次

• 油炸花生米上火嗎

  花生是屬于性溫的，所以吃多了容易上火。而且花生中含大量的脂肪，如果采取油炸的方式的話，就會(huì)更容易上火。所以建議在吃油炸花生米的同時(shí)，要大量喝水，或者是喝茶來中和花生米的燥性，另外也可以換成煮花生米的方法，來減少上火的概率?；ㄉ怯泻芎玫墓πУ模ㄉ泻芯S生素E，含量是非常豐富的，它有很強(qiáng)的抗氧化作用，可以清除體內(nèi)多余的自由基，達(dá)到延緩衰老的目的。另外花生中的鋅和卵磷脂，含量都是比較多的。鋅可以促進(jìn)人體的發(fā)育，有增強(qiáng)大腦記憶的功能，對(duì)于老年人可以減少記憶力衰退，但是要注意花生里邊含脂肪比較高，如果過多的食用的話，很容易引起高脂血癥，有的人嚴(yán)重的話會(huì)導(dǎo)致肥胖。

  

  01:26
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-02-07 17226次

• 胃酸吃生花生米有用嗎
  胃酸過多反酸時(shí)吃花生米沒有作用，反而會(huì)出現(xiàn)消化不良的表現(xiàn)。因此有胃酸時(shí)要盡量少吃堅(jiān)硬的食物，多吃易消化的流質(zhì)飲食，如稀飯、面條等。胃酸嚴(yán)重時(shí)可以口服抑酸藥物，如奧美拉唑等，也可以口服胃黏膜的保護(hù)藥，如硫糖鋁等。平時(shí)飲食上不吃辛辣、刺激、生冷、油膩的食物，少吃粗纖維的食物，少吃甜食。平時(shí)吃飯時(shí)細(xì)嚼慢咽，不僅有利于營養(yǎng)吸收，還可以加快胃的排空；飲食規(guī)律，不要暴飲暴食。一日三餐，定時(shí)定量。有消化不良時(shí)，可以少吃多餐。多吃易消化的流質(zhì)飲食，多吃新鮮的蔬菜、水果。少吃辛辣、刺激、生冷的食物。適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，保證充足的睡眠。
  語音時(shí)長 1:28”
  王玉芳 副主任醫(yī)師四川大學(xué)華西醫(yī)院

  2018-12-20 47890次

• 吃生花生米巧治胃酸癥
  吃生花生是可以抑制胃酸的，花生米對(duì)胃有很大的好處，主要有以下幾點(diǎn)：一、花生米中含有大量的蛋白質(zhì)和脂肪，適量蛋白質(zhì)具有中和胃酸的作用，而適量的脂肪可以刺激小腸黏膜分泌腸抑胃因素，抑制胃酸分泌。二、花生米中富含磷脂，磷脂主要作用于泌酸黏膜上的黏液，起到乳化和潤滑的作用，對(duì)胃黏膜有一定的保護(hù)作用。三、花生性味甘平，健脾和胃，對(duì)胃病的治療有輔助作用，常吃花生可以幫助胃酸分泌量大的人，緩解反酸和噯氣。吃花生米養(yǎng)胃，需要注意些什么。雖然說吃花生養(yǎng)胃，但是每天吃一小把，大概二十到三十克就可以。同時(shí)注意減掉其他堅(jiān)果和適量油脂的量，最好生吃或水煮，避免油炸，因?yàn)橛驼〞?huì)給原本脆弱的腸胃帶來負(fù)擔(dān)。
  語音時(shí)長 1:24”
  徐春玲 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)深圳醫(yī)院

  2018-09-27 46926次

• 生花生米能治胃病嗎
  病情分析：生吃花生米一般不能治療胃病。胃病還是要規(guī)范的藥物治療，以及平時(shí)注意飲食調(diào)理，還要保持心情舒暢，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鍛煉。意見建議：胃病的病人如果有胃痛，胃酸，胃脹等等胃部不適，可以口服抑酸護(hù)胃的藥物緩解癥狀，常用的藥物為奧美拉唑，泮托拉唑，雷貝拉唑，蘭索拉唑等等藥物。如果幽門螺桿菌感染需要盡早根除幽門螺桿菌治療。平時(shí)要吃一些養(yǎng)胃并且容易消化吸收的食物，還要戒煙戒酒。
  徐平平 主治醫(yī)師江西省腫瘤醫(yī)院

  2020-08-17 1702次

• 生花生米去口臭嗎
  病情分析：花生米對(duì)于去除口臭的效果并不是很明顯，口臭一般有三個(gè)原因造成。意見建議：第1種原因是由于口腔的問題或者是牙周炎，口腔黏膜疾病等等。第2種是由于生理性的問題或者是牙齒不整齊而造成的失誤，或者是細(xì)菌的滋生，建議這種情況下一定要及時(shí)漱口和刷牙，第3種情況是由于腸道的問題而引起的食物腐敗的味道，所以建議這種情況可以適當(dāng)調(diào)理下腸胃。
  劉鐵剛 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2019-04-28 2402次

• 胃酸吃生花生米有用嗎
  胃酸過多反酸時(shí)吃花生米沒有作用，反而會(huì)出現(xiàn)消化不良的表現(xiàn)。因此有胃酸時(shí)要盡量少吃堅(jiān)硬的食物，多吃易消化的流質(zhì)飲食，如稀飯、面條等。胃酸嚴(yán)重時(shí)可以口服抑酸藥物，如奧美拉唑等，也可以口服胃黏膜的保護(hù)藥，如硫糖鋁等。平時(shí)飲食上不吃辛辣、刺激、生冷、油膩的食物，少吃粗纖維的食物，少吃甜食。平時(shí)吃飯時(shí)細(xì)嚼慢咽
  趙英帥 主治醫(yī)師河南省人民醫(yī)院

  2022-06-20 531次

• 吃生花生米巧治胃酸癥
  花生米可以治胃疼、胃酸過多、胃以及十二指腸潰瘍，能夠中和胃酸。用生花生治療胃酸過多的方法是，每次在飯前，空腹食用生花生仁十二到十五粒，每日三次，連續(xù)使用二到三周，體內(nèi)胃酸分泌會(huì)明顯減少。花生米能提高機(jī)體，抗腸道傳染病的能力，具有抗氧化和稀釋血液的功能，有助于降低人體膽固醇水平，改善心血管健康，嚴(yán)重的
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2021-12-20 1876次