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• 近視了怎么辦？

  我們國(guó)家這些年，在生活中有看到近視的發(fā)病率居高不下，而且還有一個(gè)擴(kuò)大的趨勢(shì)。有調(diào)查不完全的統(tǒng)計(jì)，小學(xué)生的近視患病率，基本上能達(dá)到60%，初中就到了80%左右，高中以上基本上是90%。那么得了近視該怎么辦，我們從小一定要注意培養(yǎng)，好的讀寫(xiě)和用眼的習(xí)慣。像我們從小學(xué)就開(kāi)始倡導(dǎo)的，寫(xiě)字的時(shí)候三個(gè)一，就是距離桌子一拳；眼睛距離桌面一尺；露出筆尖一寸。另外我們最好每天能保證2到4個(gè)小時(shí)的，戶(hù)外活動(dòng)時(shí)間，尤其是充足的戶(hù)外活動(dòng)。再就是還有一個(gè)要平衡飲食。對(duì)于兒童來(lái)講，生長(zhǎng)發(fā)育期的兒童，多吃一些優(yōu)質(zhì)的蛋白，新鮮的水果和蔬菜這些。還有就是充足的睡眠，以及經(jīng)常性的鍛煉身體，養(yǎng)成很好鍛煉身體的習(xí)慣。這些因素對(duì)于預(yù)防近視和減緩近視的進(jìn)展，都有很好的幫助。那么同時(shí)也要指出一點(diǎn)，如果是真正有了近視，我們也要及時(shí)的配鏡，因?yàn)閷?duì)于學(xué)生而言，我們的主要工作是看黑板用眼，而且是較長(zhǎng)時(shí)間的用，那么如果是你的視力不達(dá)標(biāo)了，也不去配鏡，實(shí)際上他是更累的，那種更累和更疲勞的情況下，近視反而是更容易進(jìn)展的。

  

  02:03
  朱德海 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-11-06 17897次

• 兒童高度近視怎么辦

  目前高度近視比較有效的治療手段就是做后鼓膜加固手術(shù)，國(guó)內(nèi)外大量的研究也證實(shí)了后鼓膜加固手術(shù)對(duì)于高度近視的防控方面，還是有比較良好的一個(gè)臨床效果。后鼓膜加固手術(shù)其實(shí)是在1970年左右，在我們國(guó)內(nèi)就開(kāi)展了是比較多的。這個(gè)手術(shù)的治療的原理來(lái)講，它主要是有兩個(gè)方面，一個(gè)是機(jī)械的原理，另外一個(gè)是改善血液循環(huán)方面的原理。機(jī)械的原理大家會(huì)比較好理解，就是通過(guò)手術(shù)的方式加強(qiáng)了他原先比較薄弱的眼球壁，使得這個(gè)眼球壁變得比較有韌度，可以延緩他眼軸增長(zhǎng)的速度，就控制了近視增長(zhǎng)的速度。從改善循環(huán)的這個(gè)角度來(lái)講，當(dāng)我們把加強(qiáng)的這個(gè)鼓膜，就是異體鼓膜加強(qiáng)了以后就會(huì)帶來(lái)一些新生血管的長(zhǎng)入，新生血管長(zhǎng)入就會(huì)改善到我們高度近視眼的病人的視網(wǎng)膜和脈絡(luò)膜的血液循環(huán)，就對(duì)他本身的這種眼底病變也會(huì)有一定的控制作用。以往這個(gè)手術(shù)的時(shí)間會(huì)比較長(zhǎng)，他的手術(shù)損傷也會(huì)比較大，現(xiàn)在我們?cè)谂R床上也會(huì)在顯微鏡下，做到這種微創(chuàng)的后鼓膜加固手術(shù)，這個(gè)手術(shù)方式已經(jīng)大大地改良了手術(shù)時(shí)間，也縮短到大概需要10分鐘左右的時(shí)間。所以有很多的高度近視的兒童或者是高度近視的成人，做這個(gè)手術(shù)以后手術(shù)效果還是非常好的。

  

  02:07
  布娟 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第三醫(yī)院

  2018-09-28 12038次

• 得了真性近視怎么辦
  近視是眼科常見(jiàn)疾病，隨著近年來(lái)電子產(chǎn)品的普及和學(xué)生課業(yè)壓力的增加，近視發(fā)病率逐年增長(zhǎng)。近視可以分為真性近視與假性近視，真性近視度數(shù)一旦形成，目前并沒(méi)有好的辦法使它降低或者消除，只能通過(guò)合理用眼、勞逸結(jié)合，避免長(zhǎng)時(shí)間的近距離用眼和看手機(jī)、電視、電腦等，來(lái)盡量延緩它的增長(zhǎng)，例如每近距離用眼半小時(shí)到四十分鐘左右，就應(yīng)該停下來(lái)閉目養(yǎng)神或者是看遠(yuǎn)處十分鐘，讓眼睛得到充分的休息和放松，這樣才能最大限度的延緩近視度數(shù)的增長(zhǎng)。而假性近視的形成，是與視疲勞有很大關(guān)系的。是由于我們眼睛內(nèi)部的睫狀肌過(guò)度痙攣造成的，假性近視度數(shù)只要經(jīng)過(guò)充分的休息是可以消除的。我們?nèi)绾螀^(qū)分真性近視與假性近，那就需要通過(guò)散瞳驗(yàn)光來(lái)區(qū)分，散瞳驗(yàn)光以后得到的度數(shù)都是真性近視的度數(shù)，而散瞳前后近視度數(shù)之間的差值，就是假性近視的度數(shù)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:32”
  陶遠(yuǎn) 副主任醫(yī)師濟(jì)南市第二人民醫(yī)院

  2018-12-06 1868次

• 我得了近視眼該怎么辦
  如果得了近視眼，也不要緊張，我們可以針對(duì)你的病情做一個(gè)對(duì)癥治療。首先應(yīng)該到一個(gè)眼科門(mén)診，進(jìn)行全面的散瞳驗(yàn)光檢查。根據(jù)檢查的結(jié)果，我們可以考慮首先是可以配一個(gè)合適的框架眼鏡，如果你覺(jué)得框架眼鏡帶著不舒服或者有其他的需求，可以根據(jù)角膜曲率，以及A超等等綜合檢查，佩戴角膜接觸鏡或者是隱形眼鏡。如果你現(xiàn)在已經(jīng)成人，我們可以根據(jù)度數(shù)的變化以及角膜的整體狀態(tài)，考慮做激光近視眼手術(shù)來(lái)進(jìn)行治療。所以得了近視眼不要害怕，還是應(yīng)該進(jìn)行全面的檢查，對(duì)癥治療。但是還應(yīng)該在平時(shí)工作學(xué)習(xí)的過(guò)程中，注意用眼衛(wèi)生，勞逸結(jié)合，不要使眼睛過(guò)度疲勞，增加度數(shù)的增長(zhǎng)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:12”
  宋晗 副主任醫(yī)師黑龍江省醫(yī)院

  2019-02-09 4207次

• 得了假性近視怎么辦
  病情分析：假性近視好發(fā)于兒童患者，通常是由于長(zhǎng)時(shí)間近距離用眼后，導(dǎo)致眼球內(nèi)部的睫狀肌過(guò)度收縮所產(chǎn)生痙攣造成的，會(huì)使患者出現(xiàn)暫時(shí)性視力下降。治療假性近視，目前主要是通過(guò)注意休息眼睛，緩解視疲勞來(lái)消除。意見(jiàn)建議：假性近視重在預(yù)防，平時(shí)生活學(xué)習(xí)中應(yīng)注意保持端正的讀寫(xiě)姿勢(shì)，盡量少看手機(jī)，電視，電腦等電子產(chǎn)品，近距離用眼半小時(shí)左右，就應(yīng)該及時(shí)停下來(lái)休息。
  陶遠(yuǎn) 副主任醫(yī)師濟(jì)南市第二人民醫(yī)院

  2020-09-20 901次

• 得了近視眼怎么辦
  病情分析：得了近視眼之后可以到醫(yī)院的眼科去進(jìn)行檢查，近視可以考慮佩戴眼鏡進(jìn)行矯正，可以多吃點(diǎn)兒胡蘿卜，藍(lán)莓，或者是菠菜，這些食物都有益于眼部健康，能夠幫助改善癥狀，如果近視比較嚴(yán)重，可以考慮激光手術(shù)。意見(jiàn)建議：建議平時(shí)一定要養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣，不要躺著看書(shū)，更不要邊走邊看書(shū)，要避免長(zhǎng)時(shí)間的看手機(jī)電腦，建議要經(jīng)常的做眼保健操，多看一看綠色的植物。
  孫建華 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2020-09-19 601次

• 得了近視怎么辦
  得了這里是指患有，患有近視可以通過(guò)規(guī)律作息、改善用眼習(xí)慣、按摩、佩戴鏡框眼鏡、手術(shù)等方法改善，患病后需要去正規(guī)醫(yī)院就診治療。1、規(guī)律作息：患者應(yīng)該養(yǎng)成早睡早起的習(xí)慣，盡量不要熬夜，保證充足的睡眠時(shí)間，對(duì)癥狀改善有一定幫助。2、改善用眼習(xí)慣：平時(shí)需要減少使用電子產(chǎn)品的時(shí)間，用眼一段時(shí)間后閉眼休息，也可
  崔馨 副主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院

  2024-07-23 0次

• 得了真性近視怎么辦
  一般來(lái)說(shuō)，近視是指眼睛看起來(lái)近而清晰，但看遠(yuǎn)不清楚的狀態(tài)，也就是說(shuō)，它只能看得近，不遠(yuǎn)。兒童和青少年患有真性近視和假性近視，在學(xué)校多年的學(xué)習(xí)，長(zhǎng)時(shí)間閱讀、寫(xiě)作和其他工作，看看附近的物體，眼睛應(yīng)該使用調(diào)節(jié)功能，也就是說(shuō)，眼睛的睫狀肌應(yīng)該收縮，長(zhǎng)時(shí)間靠近工作或使用不當(dāng)，如閱讀小說(shuō)，玩視頻游戲、看電視等。
  陶遠(yuǎn) 副主任醫(yī)師濟(jì)南市第二人民醫(yī)院

  2018-12-06 2127次