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• 尿失禁怎么鍛煉

  尿失禁確認(rèn)診斷以后，如果說(shuō)是膀胱功能的問題，就是膀胱過(guò)度活動(dòng)引起的尿失禁的話，我們建議患者，口服一些讓膀胱逼尿肌松弛的藥物，然后同時(shí)告訴患者，注意做一些膀胱功能的鍛煉。這種鍛煉的話，一般來(lái)說(shuō)建議患者養(yǎng)成比較好的排尿習(xí)慣，然后按時(shí)排尿，經(jīng)過(guò)大腦對(duì)膀胱功能的調(diào)整，適應(yīng)以后，慢慢的能夠達(dá)到很好的治療尿失禁的作用。再一個(gè)就是壓力性尿失禁，因?yàn)槟虻览s肌功能異常，發(fā)生尿失禁的話，在這種情況下，我們一般建議患者，可以做一些鍛煉的類型，就是做提肛訓(xùn)練，讓患者主動(dòng)的、自主的來(lái)收縮盆底的肌肉，讓尿道括約肌的功能得到改善。當(dāng)然這種功能的鍛煉，可能需要一定的時(shí)間，所以說(shuō)患者有時(shí)候可能是比較著急，可能想一周兩周就能好，這個(gè)可能就沒有那么快。我們建議患者，一般來(lái)說(shuō)這種鍛煉的話，可能還需要時(shí)間長(zhǎng)一些，可能需要一個(gè)月、兩個(gè)月到三個(gè)月左右，可能慢慢地會(huì)有一些效果。當(dāng)然這種鍛煉的話，在有些病人可能是會(huì)有效果的，有些病人可能效果如果不好的話，在這種壓力性尿失禁的時(shí)候，我們可能還是選擇做一些手術(shù)的處理，能夠達(dá)到比較好的，治療壓力性尿失禁的作用。

  

  01:46
  詹勝利 副主任醫(yī)師解放軍第309醫(yī)院

  2019-02-02 14288次

• 壓力性尿失禁鍛煉方法

  壓力性尿失禁的鍛煉方法，主要是指的是盆底肌功能鍛煉，也就是提肛運(yùn)動(dòng)，它的鍛煉方法目前沒有一個(gè)，完全統(tǒng)一規(guī)范的方法，目前國(guó)際推薦的方法就是，每天做3到8次的提肛運(yùn)動(dòng)，每次肛門收縮三秒以上，然后松弛三秒以上，每次做10到15次，持續(xù)八周或者八周以上，或者時(shí)間更長(zhǎng)更好，主要的目的是使盆底肌的鍛煉，達(dá)到足夠的鍛煉的量，才能達(dá)到，治療壓力性尿失禁的效果。

  

  00:59
  孔濤 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院

  2018-08-23 6541次

• 膀胱鍛煉能治尿失禁嗎
  在治療壓力性尿失禁的治療方案當(dāng)中，我們首先進(jìn)行非手術(shù)的治療，尤其是輕度、中度的患者，非手術(shù)治療也可用于手術(shù)前后的輔助治療，非手術(shù)治療具有并發(fā)癥少，風(fēng)險(xiǎn)小的優(yōu)點(diǎn)，尤其適合老年的病人，可減輕病人的尿失禁癥狀。其中非手術(shù)治療包括改變生活方式，減肥，戒煙，減少飲用含有咖啡因的飲料，避免和減少增加腹壓的活動(dòng)和積極的治療便秘等疾病。做盆底的康復(fù)訓(xùn)練，抗尿失禁子宮托的放置，盆底電刺激以及膀胱訓(xùn)練和局部的雌激素治療等方法。非手術(shù)治療病人大約百分之30-60的能夠改善癥狀，這個(gè)已經(jīng)證實(shí)可以提高或者治愈輕度的壓力性尿失禁的情況。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:51”
  鄭國(guó)鋒 主治醫(yī)師棗莊市婦幼保健院

  2019-10-22 1424次

• 前列腺癌術(shù)后尿失禁可以提肛肌鍛煉嗎
  前列腺癌進(jìn)行根治性的切除手術(shù)之后，尿失禁是最常見的并發(fā)癥，有一些患者會(huì)出現(xiàn)暫時(shí)性的尿失禁，也有極少數(shù)的患者會(huì)出現(xiàn)永久性的尿失禁。在出現(xiàn)尿失禁之后往往會(huì)提示患者進(jìn)行收縮肛門鍛煉，進(jìn)行提肛鍛煉，這種情況下可以對(duì)尿失禁的康復(fù)起到促進(jìn)和提前的作用。通過(guò)提肛鍛煉具體能不能夠恢復(fù)，每個(gè)人的病情是不一樣的，絕大多數(shù)對(duì)尿失禁的治療是有幫助的。除了提肛鍛煉之外，可以進(jìn)行理療、針灸以及藥物治療，協(xié)助配合尿失禁的恢復(fù)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:09”
  王世平 副主任醫(yī)師萊蕪市人民醫(yī)院

  2019-12-26 2824次

• 前列腺癌術(shù)后尿失禁僅提肛肌鍛煉能康復(fù)嗎
  病情分析：前列腺癌手術(shù)以后，由于破壞了尿道括約肌，所以會(huì)出現(xiàn)尿失禁的情況，僅僅采用提肛鍛煉是很難完全康復(fù)的，目前主要是要配合藥物治療，甚至要進(jìn)行手術(shù)治療的。藥物可以選擇托特羅定片，黃酮哌酯片這樣穩(wěn)定膀胱功能的藥物也可以選擇增加尿道張力的藥物，比如鹽酸米多君片。意見建議：如果口服藥物治療三個(gè)月，尿失禁癥狀沒有任何的改善，可以采用尿道的吊帶懸吊手術(shù)治療來(lái)徹底的解決尿失禁的問題。
  張驍 副主任醫(yī)師杭州市中醫(yī)院

  2020-10-20 1101次

• 尿失禁能治嗎
  尿失禁是需要根據(jù)病因或者根據(jù)尿失禁的類型進(jìn)行治療的。尿失禁根據(jù)臨床特點(diǎn)，分為真性尿失禁，壓力性尿失禁，充盈性尿失禁和急迫性尿失禁。 每一種尿失禁都有其特定的發(fā)病人群和臨床特點(diǎn)。部分尿失禁根據(jù)病因不同可進(jìn)行相應(yīng)的治療。前列腺增生引起的充溢性尿失禁，可進(jìn)行前列腺增生的治療。老年女性的壓力性尿失禁，可給予尿道中段懸吊術(shù)。
  王世平 副主任醫(yī)師萊蕪市人民醫(yī)院

  2019-01-18 1402次

• 怎么鍛煉尿失禁
  尿失禁的患者可以多進(jìn)行提肛運(yùn)動(dòng)。就是將肛門以及盆底肌肉用力收縮五秒后放松三秒，每次10-15分鐘，每天最少3次，盡量有時(shí)間就做，對(duì)于陰道松弛、子宮脫垂和尿失禁的患者有較好的恢復(fù)作用。但對(duì)于重度尿失禁的患者，還需要到醫(yī)院根據(jù)具體情況進(jìn)行治療，提肛運(yùn)動(dòng)適合重度患者術(shù)后或中、輕度的患者輔助治療。尿失禁主要
  李青 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2022-05-25 224次

• 低鉀血癥能引起尿失禁嗎
  低鉀血癥一般能引起尿失禁，通常是因?yàn)榈外浹Y導(dǎo)致中樞神經(jīng)系統(tǒng)功能障礙所引起的。低鉀血癥是指血清鉀濃度低于3.5mmol/L。通常是因?yàn)殁洈z入不足、鉀排出過(guò)多和鉀分布異常等原因引起的。患者通常會(huì)表現(xiàn)為四肢軟弱、遲緩性癱瘓，還會(huì)對(duì)患者的心臟產(chǎn)生影響，還會(huì)使患者出現(xiàn)心動(dòng)過(guò)速、心律失常、心室顫動(dòng)等癥狀。如果
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2022-08-05 364次