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髂脛束綜合征怎么治療

男, 31歲

2022-11-05 1394次

病情描述:

髂脛束綜合征怎么治療

醫(yī)生回答

病情分析:

髂脛束綜合征主要進(jìn)行保守治療,疼痛初期應(yīng)停止運(yùn)動(dòng),冰敷膝關(guān)節(jié),口服非甾體抗炎鎮(zhèn)痛藥如布洛芬、塞來昔布、美洛昔康等,配合針灸、按摩、超聲波等理療,緩解局部癥狀。

意見建議:

日常生活中應(yīng)選擇柔軟的鞋子,避免反復(fù)伸屈膝關(guān)節(jié),注意跑步姿勢(shì),糾正不良的運(yùn)動(dòng)姿勢(shì),運(yùn)動(dòng)應(yīng)循序漸進(jìn),做好膝關(guān)節(jié)保護(hù),避免膝關(guān)節(jié)過度疲勞。疼痛持續(xù)存在時(shí)應(yīng)及時(shí)就診,保守治療效果不好的話應(yīng)采取手術(shù)治療。

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