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• 頸椎病枕什么枕頭

  得了頸椎病，我們很多人就會在網(wǎng)上去搜用什么樣的枕頭，用什么方法去治療。用這個枕頭也是一個問題。是不是所有的人得了頸椎病都要睡頸椎的枕，頸椎枕也有很多種情況的。比如說是比較硬型的，就用這種物理的方法強迫你恢復我們頸椎曲度的，我們頸椎曲度是往身體前面彎曲的這種，這是正常狀態(tài)。有的人出現(xiàn)反弓，有的人變直，出現(xiàn)這種情況下，我們可以用一些矯正我們生理曲度的頸椎枕。你如果經(jīng)過枕一段時間的頸椎枕，如果不覺得難受，并且感覺很舒服的話你就可以持續(xù)去枕。但是如果說，你做了一段時間發(fā)現(xiàn)，我很難受，甚至都不能入睡的話，建議趕緊就撤銷這種治療的方案，說明它是不適合你的。而有的人喜歡枕軟的枕頭，很軟的枕頭，對我們頸椎肌肉是一種勞損的作用。我們長時間枕非常柔軟的這種枕頭，有可能造成我們頸部肌肉的這種勞損，所以也是不建議的。我們一般還是建議枕一些不要過高的，扁平一些的蕎麥皮的枕頭，這樣還是比較有利于健康的。

  

  01:52
  熊會海 副主任醫(yī)師航天中心醫(yī)院

  2020-04-16 3937次

• 什么樣的枕頭對頸椎病有幫助

  患者：您好，我最近脖子不舒服，去醫(yī)院檢查說是頸椎病，我想問一下頸椎病枕頭該怎么選？藥師：您好！頸椎病的患者椎關(guān)節(jié)失穩(wěn)，如果枕頭不合適，會導致病情加重。人體正常的頸椎是有生理曲度的，像前凸的C型。頸椎病患者的枕頭最好要有一定的曲度，來配合身體的生理結(jié)構(gòu)，軟硬適中，填充物可以用小米，蕎麥皮、決明子等。枕頭的高度不宜過高，也不宜過低。對于習慣仰睡的人可以適當?shù)卣{(diào)整枕頭高度為一拳高度；對于經(jīng)常側(cè)睡的人，可以將枕頭的高度調(diào)整至與一側(cè)的肩膀?qū)挼母叨认嗤?，盡量減少頸椎所受到的壓力，保持正確的睡眠姿勢和習慣。此外，長期睡軟床墊也不利于頸椎健康，軟床墊會導致頸椎失去抗壓能力。因此，睡眠要多選擇軟硬適中的床墊。頸椎病患者平時還要避免長時間保持同一姿勢，養(yǎng)成良好的坐姿和站姿，注意頸部保暖。

  

  01:23
  郭俊杰 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2021-12-22 1294次

• 頸椎枕對頸椎病有幫助嗎
  頸椎枕對于頸椎病是有幫助的，因為頸椎枕設計的理念是根據(jù)頸椎正常的生理曲度來設計的，從而在頸椎枕以后能夠放松頸后部的肌肉，筋膜和韌帶，并且能夠糾正頸椎曲度的改變，從而減輕頸部椎體的受力和對椎間盤的壓迫。對于有頸椎曲度變直，頸椎反曲的患者或者是出現(xiàn)了明顯的頸后部肌肉筋膜韌帶痙攣，勞損的患者有很好的幫助作用，能夠很好的緩解頸肩背部酸脹疼痛和因為頸椎曲度變直所引起的椎動脈迂曲導致的頭痛，頭暈的癥狀，有很好的幫助，恢復的作用。
  語音時長 01:15”
  王富 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-05-05 2534次

• 頸椎枕對頸椎病有用嗎
  頸椎枕對于頸椎病是有很好作用的，因為頸椎枕主要是根據(jù)正常頸椎部位的生理曲度設計的，從而在臥床休息時應用頸椎枕，能夠減輕頸部椎體前緣的壓力，避免了椎間盤過度的受壓，并且能夠使痙攣勞損的頸后部肌肉、筋膜、韌帶放松，從而促進頸部肌肉筋膜韌帶炎性水腫的消退，并且能夠解除頸椎部神經(jīng)、血管的受壓，所以能夠很好的緩解頭痛、頭暈、胳膊手麻的癥狀。所以頸椎枕對于頸椎病的患者是有很好作用的，能夠很好的減輕頸椎病所引起的臨床癥狀。
  語音時長 01:12”
  王富 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-05-10 10027次

• 游泳對頸椎病有幫助嗎
  游泳對于頸椎病是有比較好的效果的。游泳這些運動能夠有效的緩解頸肩部的肌肉痙攣，加強局部氧氣以及營養(yǎng)物質(zhì)的供應。同時能夠有效的調(diào)節(jié)頸肩部的姿勢，避免長時間一個姿勢，避免長時間重復某一種動作。但是對于脊髓型頸椎病以及比較嚴重的神經(jīng)根型頸椎病，是需要積極的進行手術(shù)治療的，游泳有可能會導致神經(jīng)的損害。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2019-01-21 1701次

• 跑步對頸椎病有幫助嗎
  跑步對于單純型頸椎病有幫助，如果是脊髓型的頸椎病，跑步適得其反。脊髓型的頸椎病，主要的癥狀就是下肢的踩棉花感，下肢麻木無力感。頸髓型頸椎病最好的治療方法應該是手術(shù)治療，跑步對于這一類型的頸椎病沒有幫助。
  孫青 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-12-27 2801次

• 頸椎枕對頸椎病有幫助嗎
  頸椎枕對治療頸椎病是有幫助的，合適的頸椎枕可以促進患者在睡眠的時候血液流通，還能幫助患者緩解疲勞。但是患者不能依賴頸椎枕進行治療，治療還是要到醫(yī)院進行規(guī)范的牽引才行。建議患者在休息時要保持正確的睡姿，平時如果感覺到酸痛時可以使用熱敷的方式來
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2025-03-31 0次

• 頸椎枕對頸椎病有用嗎
  頸椎枕對頸椎病是有一定的作用的，可以起到較好的輔助治療的效果。頸椎枕是專門為頸椎病患者設計的一款能幫助患者緩解頸椎勞累的產(chǎn)品，同時可以幫助促進血液流通。病人在治療期間，要嚴格根據(jù)醫(yī)生的指導使用藥物，保證按時按量的服用。如果在服用藥物的過程中，出現(xiàn)有不良反應，要及時聯(lián)系醫(yī)生。
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2024-11-26 0次