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背闊肌拉傷多久能好

女, 20歲

2020-06-07 2823次

病情描述:

背闊肌拉傷多久能好

醫(yī)生回答

病情分析:

背闊肌拉傷會(huì)引起背部僵硬、疼痛、功能活動(dòng)受限,主要是因?yàn)樵谶\(yùn)動(dòng)的時(shí)候運(yùn)動(dòng)幅度過大,或者長時(shí)間劇烈運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致,一般通過7到10天的休息時(shí)間會(huì)逐漸的恢復(fù)。

意見建議:

拉傷期間也要保持好的坐姿、站姿,不要長期保持一個(gè)姿勢,適當(dāng)?shù)幕顒?dòng),但是不要做劇烈的運(yùn)動(dòng),背部可以配合理療熱敷的方式幫助恢復(fù)。

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