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• 貧血的人吃什么比較好

  ①黑木耳，黑木耳的鐵含量相當(dāng)豐富，比肉類還高，是一種非常好的天然補(bǔ)血食品，可有效防治缺鐵性貧血。除了補(bǔ)血之外，黑木耳還可以幫助身體排毒。②莧菜，莧菜是補(bǔ)血最佳蔬菜，尤其是夏季。莧菜具有增加血紅素、提高含氧量功能。③紅豆，紅豆富含維生素B1、鈣、鐵，具有改善貧血作用。紅豆還具有代謝水分的作用，可消水腫，尤其適合孕婦水腫及浮腫型的人做為補(bǔ)血食品。④紅棗，中醫(yī)認(rèn)為紅棗可補(bǔ)血，可以增加血液中紅血球的含量、增強(qiáng)骨髓造血功能，改善貧血。⑤桂圓肉，桂圓肉含的鐵質(zhì)及鋅營養(yǎng)成分，有助紅血球功能，改善貧血，是大人小孩皆適合食用的補(bǔ)血食物，尤其是孕婦和產(chǎn)婦。⑥金針菜，金針菜是營養(yǎng)價值高的蔬菜，鐵含量相當(dāng)高，勝過大家熟悉的菠菜，是很好的補(bǔ)血食物。

  

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  趙夢雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-06-04 6908次

• 肝癌吃什么食物比較好

  肝癌患者吃高蛋白食物比較好，比如蛋清、精瘦肉等。很多的食物對于終末期肝病患者來說還是有益的，當(dāng)然終末期肝病不僅指肝癌，也包括嚴(yán)重的肝硬化。這些食物主要就是含蛋白比較高的食物，也就是所謂高蛋白食物，因為肝癌患者的腫瘤細(xì)胞生長的過程中會消耗大量的蛋白質(zhì)，所以肝癌患者的體型是偏瘦的，是處在一種缺乏營養(yǎng)的狀態(tài)。在這種情況下大量的補(bǔ)充蛋白質(zhì)，對于改善患者的一般營養(yǎng)狀況、提高患者的免疫力、增加患者同肝癌做斗爭的能力是有幫助的。所以鼓勵病人吃高蛋白的食物，比如蛋清、精瘦肉的食物。不過對于晚期肝癌患者有可能會出現(xiàn)肝性腦病的情況，吃蛋白的時候一定要保持大便通暢，因為過量的蛋白攝入，可能會讓腸道的細(xì)菌分解蛋白，產(chǎn)生氨這種對大腦有毒害的物質(zhì)，從而加重肝性腦病。

  

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  閆杰 主任醫(yī)師北京地壇醫(yī)院

  2021-11-30 4467次

• 發(fā)燒的人吃什么比較好
  一，吃蔬果，有醫(yī)學(xué)專家研究表明，多吃富含鈣、鋅元素以及維生素的食物，對產(chǎn)生抗體的單核巨噬細(xì)胞系統(tǒng)有較好的營養(yǎng)及調(diào)理作用，綠葉蔬菜含有較多的維生素c，對感冒病毒有一定抑制作用。許多蔬菜水果如菠蘿，梨，獼猴桃，柑橘以及各種蘑菇，能夠提高人體的免疫力，適當(dāng)多食對預(yù)防感冒有一定的作用。二，喝雞湯，據(jù)有關(guān)報道，在歐美一些國家，人們一旦患上感冒不是先求醫(yī)問藥，而是馬上宰只雞，燉雞湯來喝，往往取得迅速痊愈的效果。醫(yī)學(xué)家和營養(yǎng)學(xué)家研究發(fā)現(xiàn)，雞肉雞湯中含有人體所需的多種氨基酸，可以有效地增強(qiáng)人體對感冒病毒的抵抗力，因此，感冒的、發(fā)燒的人可以喝雞湯。三，吃軟食，從中醫(yī)學(xué)角度來講，感冒發(fā)燒的病人易食稀軟的食物，如稀粥，藕粉，面條等。四，感冒發(fā)燒時煮點白粥喝，買一斤新鮮的香菇，肉質(zhì)薄薄的比較好，只放水和一點鹽，煮開后用小火燉十五分鐘，趁熱喝湯吃香菇比較好。五，許多疾病都可以引起發(fā)燒，它是患病時的一種防御反應(yīng)，患者發(fā)燒時由于體溫高，機(jī)體免疫力低，胃腸道消化和吸收功能減退，所以這個時候，都是通過出汗的形式來退熱的，會丟失大量水分和鹽分，因此發(fā)燒時最需要的就是多補(bǔ)水，其次才是營養(yǎng)物質(zhì)，此時的飲食原則首先是補(bǔ)充足夠的水分，其次是補(bǔ)充大量的維生素，然后才是供給熱量及蛋白質(zhì)。
  語音時長 2:39”
  王玲玲 副主任醫(yī)師華潤武鋼總醫(yī)院

  2018-09-14 19819次

• 糖尿病的人吃什么比較好
  糖尿病人的飲食，最主要的原則是定時定量，要根據(jù)身高、體重和身體各個器官的功能狀態(tài)，制定總的熱量和各個營養(yǎng)物質(zhì)的比例。糖尿病人首先在主食方面要盡量避免過于精細(xì)的谷類食物，比如說熬的大米粥、小米粥或者玉米粥，盡量少吃死面的食物，比如說水餃、拉面等等。如果條件允許或者胃腸道也可以接受，盡量進(jìn)食一些粗糧。蛋白質(zhì)方面進(jìn)食一些瘦肉、雞蛋、牛奶都可以，或者在腎功能沒有問題的情況下，要適量的進(jìn)食一些植物蛋白，比如說豆腐和其他的豆制品。蔬菜一般不限量，每天保證一斤左右蔬菜，以綠葉蔬菜為主，脂肪類的食物要盡量少。
  語音時長 01:36”
  郭寶強(qiáng) 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-04-25 5967次

• 感冒發(fā)燒的人吃什么比較好
  感冒發(fā)燒的時候，吃易消化的食品，不要辛辣的食品和油膩食物。發(fā)燒時會出現(xiàn)胃功能消化障礙?？梢赃M(jìn)食一些清熱解毒，潤肺的止渴的水果。如西瓜、梨、蘋果，都具有潤肺止咳，清熱解毒的作用。尤其是西瓜，還有退燒的作用。
  張月美 主任醫(yī)師濟(jì)寧市中醫(yī)院

  2019-01-08 1902次

• 骨裂的人吃什么粥比較好
  病情分析：骨裂的人吃小米粥，大米粥以及動物骨頭湯比較好。骨裂通常是由于骨外傷或者骨骼發(fā)育畸形造成的，一般需要多吃一些含鈣量較高的食物，例如可以多吃豆制品，骨制品，高鈣，牛奶，蝦米等。意見建議：骨裂后應(yīng)當(dāng)積極就醫(yī)做X光檢查，了解骨裂的具體情況，然后通過夾板固定或者骨牽引以及外科手術(shù)的方法予以治療，治療期間要避免長時間壓迫骨骼。
  魏憲會 副主任醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2020-08-23 502次

• 發(fā)燒的人吃什么比較好
  一，吃蔬果，有醫(yī)學(xué)專家研究表明，多吃富含鈣、鋅元素以及維生素的食物，對產(chǎn)生抗體的單核巨噬細(xì)胞系統(tǒng)有較好的營養(yǎng)及調(diào)理作用，綠葉蔬菜含有較多的維生素c，對感冒病毒有一定抑制作用。許多蔬菜水果如菠蘿，梨，獼猴桃，柑橘以及各種蘑菇，能夠提高人體的免疫力，適當(dāng)多食對預(yù)防感冒有一定的作用。二，喝雞湯，據(jù)有關(guān)報道
  郭兮恒 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2021-12-02 3104次

• 肛裂的人吃什么比較好
  肛裂的人可以吃清淡易消化食物比較好，也可以吃止痛藥物以及導(dǎo)瀉藥物。肛裂可能是因為便秘嚴(yán)重、肛門外傷等引起的，會使肛門出現(xiàn)嚴(yán)重的疼痛，還會引起便秘和出血，患者需要注意以清淡易消化的食物為主，比如黃瓜、米粥、蛋花湯等，吃了不會對肛門造成刺激。肛裂患者還需要積極配合醫(yī)生治療，如果疼痛嚴(yán)重，可以遵醫(yī)囑吃止痛
  李建平 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院

  2022-06-29 286次