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每天吃維c可以提高免疫力嗎

男, 62歲

2020-07-01 1749次

病情描述:

每天吃維c可以提高免疫力嗎

醫(yī)生回答

病情分析:

每天吃維c是可以有效的提高免疫力的,而且維c還有很好的促進(jìn)鐵鈣和葉酸的吸收作用,能夠有效的改進(jìn)人體脂肪和膽固醇的新陳代謝,而且還能夠防止出現(xiàn)心血管的疾病。

意見建議:

想要提高身體的免疫功能,可以從飲食習(xí)慣和生活中進(jìn)行改善,在生活中要注意戒煙戒酒,可以多喝一些白開水,可以有效的排出身體里面的有害物質(zhì),同時(shí)還能夠促進(jìn)血液的循環(huán)。

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